Kontrola wagi

Zalecane

3 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026

Zalecane3 badań

Utrzymywanie prawidłowej masy ciała znacząco zmniejsza ryzyko zachorowania na raka nerek przez całe życie.

Trzy badania, obejmujące ponad 289 000 uczestników i zawierające ponad 1000 analiz epidemiologicznych, jednoznacznie wskazują na związek między nadmierną ilością tkanki tłuszczowej a zwiększonym ryzykiem raka nerek. Badanie kohortowe UK Biobank przeprowadzone na grupie 288 802 dorosłych wykazało, że każda poprawa o 1 punkt w zakresie przestrzegania zasad profilaktyki nowotworów – w tym kontroli masy ciała – zmniejsza ryzyko raka nerek o 17% (HR 0,83; 95% CI 0,76–0,90). Grupa robocza IARC potwierdziła wystarczające dowody na to, że unikanie przybierania na wadze zapobiega rakowi nerek, przy czym najwyższa kategoria BMI wiąże się z 80% wyższym ryzykiem w porównaniu z prawidłową masą ciała (RR 1,8; 95% CI 1,7–1,9), a także zaobserwowano istotny związek dawka-odpowiedź. Systematyczny przegląd 30 badań dodatkowo wykazał, że otyłość w dzieciństwie i okresie dojrzewania jest modyfikowalnym czynnikiem ryzyka raka nerek u dorosłych, a dowody na to są szczególnie silne u mężczyzn. Kontrola masy ciała od najmłodszych lat stanowi jedną z najbardziej skutecznych strategii zapobiegawczych w walce z rakiem nerek.

Dowody

Abbreviated Score to Assess Adherence to the 2018 WCRF/AICR Cancer Prevention Recommendations and Risk of Cancer in the UK Biobank

Autorzy: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

Opublikowano: 9 stycznia 2024

Wśród 288 802 uczestników badania UK Biobank (średni wiek 56,2 roku, bez rozpoznanego nowotworu na początku badania), których obserwowano przez średnio 8,2 roku, każdy wzrost o 1 punkt w skróconej skali przestrzegania zaleceń WCRF/AICR wiązał się ze zmniejszeniem ryzyka raka nerki o 17% (HR 0,83; 95% CI 0,76–0,90). Skala uwzględniała masę ciała, aktywność fizyczną, spożycie owoców/warzyw/błonnika, ograniczenie spożycia czerwonego mięsa i przetworów mięsnych oraz ograniczenie spożycia alkoholu (skala 0–5 punktów). W ciągu okresu obserwacji odnotowano łącznie 23 448 przypadków nowotworów. Zastosowano wielowymiarowe modele Coxa, uwzględniające proporcjonalne zagrożenia i skorygowane o czynniki zakłócające.

Zobacz źródło →

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

Autorzy: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

Opublikowano: 24 sierpnia 2016

Grupa robocza IARC potwierdziła wystarczające dowody na to, że unikanie przybierania na wadze ma działanie profilaktyczne w odniesieniu do raka komórek nerkowych, co jest zgodne z oceną przeprowadzoną w 2002 roku. Stosunek ryzyka dla osób o najwyższym wskaźniku BMI w porównaniu z osobami o prawidłowym wskaźniku BMI wynosił 1,8 (95% CI, 1,7–1,9), co stanowi jedną z silniejszych zależności wśród wszystkich badanych rodzajów nowotworów. Stwierdzono istotną dodatnią zależność między wartością BMI a ryzykiem raka nerek. Wyniki oparte na obwodzie talii były zasadniczo zgodne z wynikami dotyczącymi BMI. Przegląd objął ponad 1000 badań epidemiologicznych, głównie obserwacyjnych, przy czym większość z nich dostarczała szacunków ryzyka dla dorosłych w odniesieniu do wartości BMI w porównaniu z zakresem referencyjnym wynoszącym od 18,5 do 24,9.

Zobacz źródło →

A systematic review of the link between childhood obesity and adult cancers

Autorzy: Schumacher, Makaila A.

Opublikowano: 30 marca 2016

Systematyczny przegląd objął 658 artykułów z baz danych PubMed i CINAHL, wybierając do ostatecznej analizy 30 badań recenzowanych przez ekspertów, opublikowanych w ciągu ostatnich 10 lat. Istnieją mocne dowody potwierdzające pozytywną zależność między otyłością u dzieci i młodzieży a rakiem komórek nerkowych u mężczyzn. Dodatkowe, ograniczone dane sugerują istnienie pozytywnej zależności między otyłością w dzieciństwie a rakiem nerek zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, na podstawie przeanalizowanej literatury. Wyniki wskazują, że stan odżywienia w dzieciństwie jest modyfikowalnym czynnikiem ryzyka wystąpienia nowotworów nerek u dorosłych.

Zobacz źródło →