Ciepła kąpiel stóp

Zalecane

3 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 2 lutego 2026

Zalecane3 badań

Moczenie stóp w ciepłej wodzie o temperaturze 40°C łagodzi ból związany z dną moczanową i może obniżyć poziom kwasu moczowego

Trzy nierandomizowane badania interwencyjne z udziałem łącznie 52 uczestników dotyczyły moczenia stóp w ciepłej wodzie w leczeniu dny moczanowej. Redukcja bólu była spójna we wszystkich badaniach: jedno badanie (n=32) wykazało istotne zmniejszenie bólu (p=0,002) za pomocą skali Numeric Rating Scale, podczas gdy inne (n=10) udokumentowało spadek punktacji bólu z 6,40 do 2,80 po 20-minutowych kąpielach w temperaturze 40°C (p=0,004). Badanie porównawcze wykazało, że moczenia stóp w ciepłej wodzie imbirowej spowodowały o 0,27 mg/dl większą redukcję poziomu kwasu moczowego w porównaniu z samymi ćwiczeniami jogi. Protokół interwencji zazwyczaj obejmuje 20-minutowe sesje z wodą o temperaturze około 40°C. Chociaż wszystkie badania przeprowadzono na starszych populacjach Indonezyjczyków i brakowało randomizowanych grup kontrolnych, spójna ulga w bólu w wielu badaniach potwierdza, że ciepłe kąpiele stóp są niskoryzykownym, uzupełniającym podejściem w leczeniu objawów dny moczanowej.

Dowody

Pengaruh Terapi Mandi Air Hangat Terhadap Tingkat Nyeri Artritis Gout Pada Lanjut Usia Di Bedog Trihanggo Gamping Yogyakarta

Autorzy: Mareta, Dewi

Opublikowano: 28 lutego 2019

Quasi-eksperymentalne badanie szeregów czasowych z udziałem 10 starszych uczestników z dną moczanową i zapaleniem stawów w Yogyakarcie w Indonezji. Średnia wartość bólu przed testem wynosiła 6,40 w pierwszym dniu terapii ciepłą wodą, spadając do średniej 2,80 po terapii. Analiza statystyczna z wykorzystaniem testu Friedmana wykazała p = 0,000, a test Wilcoxona p = 0,004, co wskazuje na statystycznie istotną redukcję bólu. Interwencja polegała na 20-minutowych kąpielach w ciepłej wodzie o temperaturze 40°C.

Zobacz źródło →

EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR JAHE HANGAT TERHADAP NYERI ARTHRITIS GOUT PADA LANSIA

Autorzy: Liana, Yunita

Opublikowano: 15 lutego 2019

Badanie w modelu grupy kontrolnej, prowadzone w domu opieki Panti Tresna Werdha Teratai, objęło 32 pacjentów w podeszłym wieku z bólem dny moczanowej, z wykorzystaniem techniki próbkowania całkowitego. Ból mierzono za pomocą Numerycznej Skali Oceny. Analiza testu Wilcoxona wykazała istotną redukcję średnich wyników bólu w artretyzmie dny moczanowej przed i po terapii moczenia stóp w ciepłej wodzie (p = 0,002). Interwencja wykazała skuteczność w łagodzeniu bólu u tej populacji osób starszych z artretyzmem dny moczanowej.

Zobacz źródło →

UJI BEDA KADAR ASAM URAT SETELAH DILAKUKAN TERAPI KOMPLEMENTER SENAM YOGA DAN RENDAM AIR JAHE HANGAT PADA PENDERITA GOUT DI LUBUK BAKUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS PAKJO PALEMBANG

Autorzy: Fitri, Eka Yulia, Herliawati, Heliawati, Mozarta, Martha

Opublikowano: 15 lutego 2019

W tym nierandomizowanym badaniu interwencyjnym w Puskesmas Pakjo Palembang porównano kąpiele stóp w ciepłej wodzie imbirowej z ćwiczeniami jogi u pacjentów z dną moczanową. Za pomocą sparowanego testu t z istotnością p 0,05 i testu Manna-Whitneya przy p <0,05, wyniki wykazały różnicę 0,27 mg/dl w redukcji kwasu moczowego między dwiema grupami terapii uzupełniającej. Wyniki potwierdzają zasadność stosowania kąpieli stóp w ciepłej wodzie imbirowej jako ciągłej terapii uzupełniającej w celu obniżenia poziomu kwasu moczowego i zapobiegania powikłaniom dny moczanowej w codziennej praktyce.

Zobacz źródło →