Aktywność fizyczna

Badanie przedeksperymentalne z jednogrupowym testem wstępnym i końcowym objęło 25 starszych uczestników z dną moczanową w ośrodku Yayasan Al-Marhamah w mieście Tarakan. Przed interwencją ćwiczeniową większość odczuwała umiarkowany ból (skala 4-6) mierzony za pomocą Numerycznej Skali Oceny (NRS). Po udziale w programie ćwiczeń dla osób starszych większość zgłaszała łagodny ból (skala 1-3). Analiza testu Wilcoxona dla par znakowych wykazała statystycznie istotną redukcję bólu z p = 0,001 (<0,05), co potwierdza korzystny wpływ interwencji ćwiczeniowej na ból związany z dną moczanową.

Zobacz źródło →

Badanie przesiewowe stanu zdrowia 31 uczestników Kelurahan Kereng Bangkirai wykazało, że u 41,9% (13 respondentów) stwierdzono wysoki poziom kwasu moczowego wymagający interwencji. Zalecenia dotyczące edukacji zdrowotnej podkreślały codzienną aktywność fizyczną (aktivitas fisik setiap hari) jako kluczową zmianę stylu życia dla utrzymania prawidłowego poziomu kwasu moczowego. 58,1% uczestników z prawidłowym poziomem kwasu moczowego otrzymało również zalecenie regularnej aktywności fizycznej w celu zachowania zdrowia.

Zobacz źródło →

Badanie przesiewowe 56 członków społeczności wykazało, że 47 uczestników (83,9%), którzy regularnie podejmowali aktywność fizyczną, miało niższe ryzyko dny moczanowej. Brak aktywności fizycznej został uznany za jeden z sześciu kluczowych czynników ryzyka dny moczanowej, obok otyłości, diety bogatej w puryny, spożycia alkoholu, palenia tytoniu i historii rodzinnej.

Zobacz źródło →

Program badań przesiewowych w społeczności z 2022 roku w dystrykcie Percut Sei Tuan zidentyfikował aktywność fizyczną jako czynnik wpływający na poziom kwasu moczowego we krwi, obok diety bogatej w puryny, spożycia alkoholu, pochodzenia etnicznego i wieku. Hiperurykemia (stężenie kwasu moczowego we krwi powyżej 6,8 mg/dl) to stan, w którym stężenie kwasu moczowego przekracza dopuszczalną normę rozpuszczalności we krwi. Celem interwencji edukacyjnej było zwiększenie świadomości społecznej na temat tych modyfikowalnych czynników, aby zapobiec progresji hiperurykemii do objawowego zapalenia stawów z dną moczanową, charakteryzującego się silnym bólem stawów.

Zobacz źródło →

Prospektywne badanie kohortowe 444 pacjentów z dną moczanową uwzględniało niewystarczającą aktywność fizyczną w wieloczynnikowym modelu regresji logistycznej analizującym czynniki ryzyka cukrzycy typu 2 (T2DM). W okresie obserwacji trwającym średnio 5,66 roku, u 24,3% uczestników rozwinęła się cukrzyca. Chociaż badanie koncentrowało się głównie na czynnikach specyficznych dla dny moczanowej, w kompleksowej ocenie ryzyka uwzględniono poziom aktywności fizycznej, obok innych modyfikowalnych czynników, takich jak dieta i BMI ≥30 kg/m².

Zobacz źródło →

W tym prospektywnym badaniu kohortowym obserwowano 444 pacjentów z dną moczanową bez cukrzycy przez okres 2-8 lat. Niedostateczna aktywność fizyczna była jednym z ocenianych czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2. W trakcie obserwacji u 108 pacjentów (24,3%) rozwinęła się cukrzyca typu 2. Badanie podkreśliło znaczenie uwzględnienia modyfikowalnych czynników stylu życia, w tym poziomu aktywności fizycznej, w celu zmniejszenia powikłań metabolicznych u pacjentów z dną moczanową.

Zobacz źródło →

Ta prospektywna kohorta obserwowała 444 pacjentów z dną moczanową przez 2-8 lat, z czego u 108 (24,3%) rozwinęła się cukrzyca typu 2. Niewystarczająca aktywność fizyczna została uwzględniona wśród ocenianych konwencjonalnych, modyfikowalnych czynników ryzyka. Badanie wykazało, że u pacjentów z dną moczanową występuje podwyższone ryzyko cukrzycy związane zarówno z czynnikami tradycyjnymi, jak i mechanizmami specyficznymi dla dny moczanowej, w tym hiperurykemią i zapaleniem mikrokrystalicznym, co podkreśla znaczenie uwzględniania modyfikowalnych czynników stylu życia.

Zobacz źródło →

Badanie typu „przypadek-kontrola” z udziałem 34 starszych uczestników Posyandu Cinta Lansia Banguntapan Bantul zbadało związek między aktywnością fizyczną a poziomem kwasu moczowego. Aktywność fizyczna wykazała statystycznie istotny związek z dną moczanową (wartość p = 0,007). Osoby z niewystarczającą aktywnością fizyczną miały 15 razy wyższe ryzyko rozwoju dny moczanowej w porównaniu z osobami z odpowiednią aktywnością (iloraz szans = 15,00). W badaniu wykorzystano formularz PAL (poziom aktywności fizycznej) do zbierania danych oraz test chi-kwadrat do analizy. Na podstawie tych ustaleń naukowcy zalecili, aby starsze osoby z grupy Posyandu udoskonaliły programy ćwiczeń w celu zapobiegania dnie moczanowej.

Zobacz źródło →

Badanie typu „przypadek-kontrola” przeprowadzone wśród 152 osób starszych w Pacitan, Jawa Wschodnia, oceniło związek między aktywnością fizyczną a artretyzmem dny moczanowej. Porównując 76 przypadków z 76 dobranymi grupami kontrolnymi, analiza chi-kwadrat wykazała statystycznie istotną korelację między nawykami związanymi z aktywnością fizyczną a występowaniem dny moczanowej (p < 0,001). Populacja badana pochodziła z regionu, w którym 26,4% osób starszych cierpi na dnę moczanową we Wschodniej Jawie, przy czym w Pacitan odnotowano 13,2% przypadków. Brak regularnej aktywności fizycznej został uznany za istotny czynnik ryzyka rozwoju artretyzmu dny moczanowej.

Zobacz źródło →