Utrata wagi

Zalecane

2 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026

Zalecane2 badań

Utrzymywanie prawidłowej masy ciała znacząco zmniejsza ryzyko raka błony śluzowej macicy u kobiet po menopauzie.

Dwa duże badania przeprowadzone w Europie, z udziałem ponad 170 000 osób, potwierdzają silny związek między nadmierną masą ciała a rakiem endometrium. W badaniu typu „case-control”, które było częścią większego projektu EPIC (817 przypadków, 817 grup kontrolnych), u kobiet z nadwagą zaobserwowano znacznie wyższe ryzyko zachorowania, niezależnie od stanu ich metabolizmu: u kobiet z nadwagą, ale o dobrym stanie metabolicznym, ryzyko było niemal dwukrotnie większe (OR 1,94; 95% CI 1,24–3,04), natomiast u kobiet z nadwagą i złym stanem metabolicznym ryzyko było najwyższe (OR 2,69; 95% CI 1,92–3,77 w zależności od obwodu talii). Prospektywne norweskie badanie kohortowe, obejmujące około 170 000 kobiet, wykazało, że poprawa czynników związanych ze stylem życia, w tym BMI, w czasie trwania badania, wiązała się z istotnym zmniejszeniem częstości występowania raka endometrium po menopauzie. Redukcja masy ciała poprzez osiągnięcie BMI poniżej 25 kg/m² i obwodu talii poniżej 80 cm stanowi modyfikowalną strategię redukcji ryzyka.

Dowody

A healthy lifestyle index and cancer: Using a multifactor lifestyle exposure to estimate cancer incidence and survival among Norwegian women

Autorzy: Chen, Sairah Lai Fa

Opublikowano: 17 sierpnia 2023

W prospektywnej kohorcie składającej się z około 170 000 norweskich kobiet stwierdzono, że wyższy wynik w skali HLI – obejmującej poziom aktywności fizycznej, wskaźnik masy ciała (BMI), palenie tytoniu, spożycie alkoholu i dietę – był istotnie związany z niższym ryzykiem raka endometrium po menopauzie. Dodatkowo, większe pozytywne zmiany w wynikach skali HLI w czasie były również związane z niższym ogólnym ryzykiem nowotworów związanych ze stylem życia. Do analizy w ramach Norweskiego Badania nad Kobiętami i Nowotworami wykorzystano modele Coxa o proporcjonalnym zagrożeniu oraz ograniczone funkcje sklejane.

Zobacz źródło →

Metabolically-Defined Body Size Phenotypes and Risk of Endometrial Cancer in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)

Autorzy: Aune, Dagfinn, Biessy, Carine, Christakoudi, Sofia, Colorado-yohar, Sandra M., Crous-Bou, Marta, Dossus, Laure, Freisling, Heinz, Gicquiau, Audrey, Grioni, Sara, Gunter, Marc J., Heath, Alicia K., Huybrechts, Inge, Idahl, Annika, Kaaks, Rudolf, Katzke, Verena, Kliemann, Nathalie, M. May, Anne, Murphy, Neil, Olsen, Anja, Ould Ammar, Romain, Pasanisi, Fabrizio, Perez-Cornago, Aurora, Playdon, Mary C., Rinaldi, Sabina, Rylander, Charlotta, Sartor, Hanna, Skeie, Guri, Sánchez, Maria-Jose, Tin Tin, Sandar, Tjønneland, Anne, Weiderpass, Elisabete

Opublikowano: 1 stycznia 2022

W tym zagnieżdżonym badaniu typu „przypadek-kontrola”, obejmującym 817 kobiet z rakiem endometrium i 817 dopasowanych do nich kobiet z grupy kontrolnej w ramach projektu EPIC, stwierdzono, że kobiety o prawidłowym metabolizmie, ale z nadwagą, miały istotnie wyższe ryzyko wystąpienia raka endometrium w porównaniu z kobietami o prawidłowym metabolizmie i prawidłowej masie ciała (iloraz szans 1,94; 95% przedział ufności 1,24–3,04 dla obwodu talii). Kobiety z nadwagą i nieprawidłowym metabolizmem wykazywały najwyższe ryzyko we wszystkich analizowanych wskaźnikach antropometrycznych (iloraz szans dla BMI: 2,38; 95% przedział ufności 1,73–3,27; iloraz szans dla obwodu talii: 2,69; 95% przedział ufności 1,92–3,77; iloraz szans dla stosunku obwodu talii do bioder: 1,83; 95% przedział ufności 1,32–2,54). Nadwagę zdefiniowano jako BMI ≥25 kg/m², obwód talii ≥80 cm lub stosunek obwodu talii do bioder ≥0,8. Powyższe zależności zostały skorygowane o wpływ wielu czynników zakłócających za pomocą warunkowej regresji logistycznej.

Zobacz źródło →