Utrata wagi

Zalecane

3 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026

Utrata wagi – Choroba układu sercowo-naczyniowego
Zalecane3 badań

Utrzymywanie prawidłowej masy ciała znacząco zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia i obniża wskaźnik śmiertelności.

Trzy badania kohortowe, obejmujące ponad 62 000 uczestników, konsekwentnie wskazują na związek między nadwagą a zwiększonym ryzykiem chorób układu krążenia. W koreańskiej kohorcie składającej się z 53 026 dorosłych osób obserwowanych przez 8,6 roku stwierdzono, że mężczyźni o obwodzie w talii ≥91 cm mieli o 62% wyższe ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych (HR 1,62, 95% CI: 1,25–2,10) i o 70% wyższe ryzyko choroby niedokrwiennej serca (HR 1,70, 95% CI: 1,19–2,42), niezależnie od wskaźnika BMI. W szwajcarskiej kohorcie składającej się z 9853 dorosłych osób obserwowanych przez ponad 25 lat stwierdzono, że otyłość podwaja śmiertelność z powodu chorób układu krążenia (HR 2,05, 95% CI: 1,60–2,62), przy czym 8,8–13,7% wszystkich zgonów z powodu chorób układu krążenia można przypisać otyłości. Wielokohortowa analiza europejska potwierdziła, że otyłość niezależnie skraca oczekiwaną długość życia wolną od przewlekłych chorób; osoby bez modyfikowalnych czynników ryzyka żyją średnio o 6 lat dłużej i są wolne od przewlekłych chorób. Redukcja masy ciała, mająca na celu obniżenie zarówno wskaźnika BMI, jak i obwodu w talii, stanowi bezpośrednią i możliwą do modyfikacji strategię zmniejszenia ryzyka chorób układu krążenia.

Dowody

Autorzy: Bopp, Matthias, Braun, Julia, Faeh, David, Tarnutzer, Silvan

Opublikowano: 18 czerwca 2018

Wśród 9853 dorosłych osób z szwajcarskiej kohorty MONICA (1983–1992), których obserwowano do 2008 roku, otyłość (BMI ≥ 30) wiązała się ze zwiększonym ryzykiem śmierci z powodu chorób układu krążenia – wskaźnik względnego ryzyka (HR) wynosił 2,05 (95% CI: 1,60–2,62) w porównaniu z osobami o prawidłowej masie ciała (BMI 18,5–24,9), po uwzględnieniu wieku i płci. Było to największe zaobserwowane skorelowanie otyłości z konkretną przyczyną śmierci, przewyższając zarówno ogólny wskaźnik śmiertelności (HR 1,41; 95% CI: 1,23–1,62), jak i wskaźnik śmiertelności z powodu nowotworów (HR 1,29; 95% CI: 1,04–1,60). Od 8,8% do 13,7% wszystkich zgonów z powodu chorób układu krążenia w populacji było związane z otyłością. Krzywa zależności między BMI a śmiertelnością miała kształt litery J u osób niepalących i kształt litery U u palaczy.

Autorzy: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

Opublikowano: 1 sierpnia 2016

W analizie obejmującej cztery europejskie badania (Anglia, Finlandia, Francja, Szwecja), w której porównywano różne grupy osób, otyłość (BMI ≥ 30 kg/m²) została uznana za jeden z trzech modyfikowalnych czynników ryzyka, które mogą wpływać na przewidywaną długość życia bez chorób przewlekłych w wieku od 50 do 75 lat. Do chorób przewlekłych zaliczono choroby układu krążenia, nowotwory, choroby układu oddechowego i cukrzycę. Uczestnicy badania, u których nie występował żaden z czynników ryzyka, średnio żyli o 6 lat dłużej bez chorób przewlekłych i o 8 lat dłużej w dobrym stanie zdrowia (ocenianym przez samych uczestników) w porównaniu z osobami, u których wystąpiły dwa lub więcej czynników ryzyka. Otyłość, jako pojedynczy czynnik ryzyka, była niezależnie związana ze skróconą liczbą lat życia w dobrym zdrowiu. Modelowanie wielostanowe, uwzględniające specyfikę płciową, potwierdziło, że te zależności były spójne we wszystkich czterech krajowych grupach badanych.

Autorzy: Sat Byul Park, Sun Ha Jee

Opublikowano: 2 lipca 2010

W prospektywnej kohorcie składającej się z 53 026 dorosłych osób obserwowanych przez 8,6 roku u mężczyzn z obwodem w talii ≥91 cm stwierdzono o 62% wyższe ryzyko ASCVD (HR 1,62, 95% CI: 1,25–2,10) i o 70% wyższe ryzyko choroby niedokrwiennej serca (IHD) (HR 1,70, 95% CI: 1,19–2,42) w porównaniu z mężczyznami z obwodem w talii <78 cm, niezależnie od BMI i tradycyjnych czynników ryzyka. Wielowymiarowe współczynniki zagrożenia dla ASCVD, IHD i udaru mózgu stopniowo rosły wraz ze wzrostem obwodu w talii u obu płci (p dla trendu u mężczyzn: 0,0118 dla ASCVD, 0,0139 dla IHD). Obwód w talii pozostawał istotnie związany z czynnikami ryzyka sercowo-naczyniowego po uwzględnieniu wieku i BMI (p <0,001).