Napoje bezalkoholowe

Unikać

2 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026

Unikać2 badań

Regularne spożywanie słodkich napojów wiąże się z dwukrotnie większym ryzykiem zachorowania na raka piersi u kobiet po menopauzie.

Dwa badania, obejmujące łącznie ponad 12 000 kobiet, wskazują na związek między spożyciem słodkich napojów a zwiększonym ryzykiem raka piersi, szczególnie po menopauzie. Badanie typu „przypadek-kontrola”, przeprowadzone wśród 1456 Europejek pochodzenia amerykańskiego, wykazało, że częste spożywanie słodkich napojów podwaja ryzyko raka piersi u kobiet po menopauzie (OR = 2,05; 95% CI: 1,13–3,70). Badanie kohortowe, obejmujące 10 930 Hiszpanek, wykazało, że większe przestrzeganie zasad profilaktyki raka – w tym ograniczenie spożycia słodkich napojów – zmniejsza ryzyko raka piersi po menopauzie o 73% (HR = 0,27; 95% CI: 0,08–0,93). Chociaż badanie kohortowe uwzględniało różne czynniki związane ze stylem życia, a nie tylko słodkie napoje, oba badania wskazują na ograniczenie spożycia słodkich napojów jako element zmniejszania ryzyka raka piersi, co jest zgodne z zaleceniami WCRF/AICR dotyczącymi unikania słodkich napojów, które sprzyjają przybieraniu na wadze i związanym z tym zmianom hormonalnym.

Dowody

Adherence to the 2018 World Cancer Research Fund/American Institute for Cancer Research Recommendations and Breast Cancer in the SUN Project

Autorzy: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

Opublikowano: 13 lipca 2020

W badaniu prospektywnym SUN, które objęło 10 930 hiszpańskich absolwentek uniwersytetów, spożycie słodkich napojów było jednym z ośmiu elementów wchodzących w skład wskaźnika zgodności z zaleceniami WCRF/AICR. U kobiet po menopauzie wykazujących najwyższy poziom zgodności (>5 punktów) w porównaniu z kobietami o najniższym poziomie zgodności (≤3 punkty) odnotowano współczynnik ryzyka wynoszący 0,27 (95% CI: 0,08–0,93) wystąpienia raka piersi po uwzględnieniu wielu zmiennych. Zależność ta wynikała z łącznego wpływu wszystkich ocenianych w indeksie czynników związanych z odżywianiem i stylem życia.

Zobacz źródło →

Nutr Cancer

W badaniu typu „przypadek-grupa kontrolna”, które objęło 1456 kobiet pochodzenia europejskiego mieszkających w Ameryce (755 przypadków i 701 osób z grupy kontrolnej), częste spożywanie słodkich napojów wiązało się ze statystycznie istotnym wzrostem ryzyka raka piersi u kobiet po menopauzie (OR = 2,05; 95% CI: 1,13–3,70). Badanie objęło łącznie 1692 kobiety pochodzenia afrykańskiego i 1456 kobiety pochodzenia europejskiego mieszkające w Ameryce, z podziałem na grupy ze względu na status menopauzalny i status receptorów estrogenowych. Wyniki te potwierdzają dotychczasowe zalecenia dotyczące profilaktyki nowotworowej, wskazujące na konieczność ograniczenia spożycia słodkich napojów, które sprzyjają przybieraniu na wadze.

Zobacz źródło →