Terapia tańcem i ruchem

Zalecane

2 badań · 1 zalecenie

Ostatnia aktualizacja: 25 lutego 2026

Zalecane2 badań

Terapia poprzez taniec i ruch pomaga zmniejszyć stres i złagodzić ból podczas radioterapii w leczeniu raka piersi.

Dwa badania obejmujące ponad 800 pacjentek z rakiem piersi potwierdzają skuteczność terapii tańcem i ruchem jako uzupełniającej metody leczenia. Randomizowane, kontrolowane badanie przeprowadzone w pojedynczej grupie ślepej próby na 139 chińskich pacjentkach poddawanych radioterapii wspomagającej wykazało, że sześć sesji terapii tańcem i ruchem, trwających po 1,5 godziny i odbywających się dwa razy w tygodniu przez trzy tygodnie, znacząco zmniejszyło nasilenie odczuwanego stresu, ból oraz wpływ bólu na codzienne funkcjonowanie. Wielkość efektu była niewielka do średniej (Cohen d = 0,34–0,36, p < 0,05). Systematyczny przegląd 9 kontrolowanych badań (680 pacjentek) wykazał, że terapia tańcem i ruchem jest jedną z kreatywnych metod zapewniających krótkotrwałe wsparcie psychologiczne podczas aktywnego leczenia raka piersi. Chociaż terapia tańcem i ruchem nie poprawiła znacząco poziomu lęku, depresji, zmęczenia ani zaburzeń snu w badaniu RCT, stanowi ona niefarmakologiczną opcję radzenia sobie ze stresem i bólem podczas cykli radioterapii.

Dowody

Terapias artísticas y creativas en la mejora del malestar psicológico en mujeres con cáncer de mama. Revisión sistemática

Autorzy: Chamarro Lusar, Andrés, Rabadán, Jennifer, Álvarez Moleiro, María

Opublikowano: 1 stycznia 2017

W ramach systematycznego przeglądu 9 badań kontrolowanych (randomizowanych badań klinicznych i badań quasi-eksperymentalnych) z udziałem 680 pacjentek chorych na raka piersi, w 2 badaniach szczegółowo oceniono skuteczność terapii tańcem i ruchem w łagodzeniu problemów psychologicznych. Przegląd objął literaturę z lat 2010–2016, pochodzącą z baz danych PubMed, Web of Science, PsychInfo oraz Google Scholar. Terapia tańcem i ruchem została uznana za jedną z form terapii kreatywnej, wykazującą krótkotrwałe dodatkowe korzyści w trakcie leczenia raka piersi. Jakość metodologiczna i ryzyko wystąpienia błędów oceniono we wszystkich uwzględnionych badaniach. Autorzy doszli do wniosku, że terapie artystyczne i kreatywne zapewniają krótkotrwałe wsparcie psychologiczne, jednocześnie podkreślając potrzebę przeprowadzenia dodatkowych badań w celu określenia skuteczności poszczególnych metod.

Zobacz źródło →

Effects of a Short-Term Dance Movement Therapy Program on Symptoms and Stress in Patients With Breast Cancer Undergoing Radiotherapy: A Randomized, Controlled, Single-Blind Trial

Autorzy: Cheung, IKM, Fong, TCT, Ho, RTH, Luk, MY, Yip, PSF

Opublikowano: 1 stycznia 2016

W randomizowanym, kontrolowanym badaniu z pojedynczą ślepą próbą wzięło udział 139 chińskich pacjentek z rakiem piersi oczekujących na radioterapię adiuwantową. Uczestniczki zostały losowo przydzielone do grupy terapii tańcem i ruchem (DMT) lub grupy kontrolnej. Interwencja obejmowała sześć 1,5-godzinnych sesji DMT, prowadzonych dwa razy w tygodniu w ciągu trzytygodniowej radioterapii. DMT wykazało istotny wpływ na złagodzenie pogorszenia odczuwanego stresu, nasilenia bólu i zakłóceń bólowych, z małą lub średnią wielkością efektu (d Cohena = 0,34–0,36, p < 0,05). Nie zaobserwowano istotnego wpływu na lęk, depresję, zmęczenie, zaburzenia snu ani jakość życia (p > 0,05).

Zobacz źródło →