Gewichtsbeheersing

Aanbevolen

3 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 25 februari 2026

Aanbevolen3 studies

Het handhaven van een gezond lichaamsgewicht verlaagt het risico op alvleesklierkanker met 14 tot 50%.

Drie onderzoeken met in totaal meer dan 340.000 deelnemers leggen een verband tussen overmatig lichaamsvet en een verhoogd risico op alvleesklierkanker. De IARC-werkgroep heeft alvleesklierkanker geclassificeerd als een van de kankersoorten waarvoor er voldoende bewijs is dat het vermijden van overgewicht het risico verlaagt. Uit de samengevoegde resultaten blijkt een relatief risico van 1,5 (95% BI: 1,2–1,8) voor de hoogste BMI-categorie in vergelijking met een normaal gewicht, waarbij een duidelijk verband bestaat tussen de hoeveelheid overgewicht en het risico. In de UK Biobank-cohort (288.802 deelnemers, gemiddelde follow-upduur 8,2 jaar) bleek elke toename van 1 punt op een score die de mate van naleving van preventieve maatregelen tegen kanker weergeeft – met betrekking tot lichaamsgewicht, lichamelijke activiteit, voeding en alcoholgebruik – te corresponderen met een risicovermindering van 14% (HR 0,86; 95% BI 0,79–0,94). Bij 51.251 Chinese deelnemers in Singapore vertoonde de groep met een BMI ≥27,5 kg/m² een verhoogde risicotrend (HR 1,75, 95% BI 0,93–3,3). Gewicht beheersen door middel van een evenwichtige energie-inname en regelmatige lichamelijke activiteit is een aanpasbare strategie om het risico op alvleesklierkanker te verminderen.

Bewijs

Abbreviated Score to Assess Adherence to the 2018 WCRF/AICR Cancer Prevention Recommendations and Risk of Cancer in the UK Biobank

Auteurs: Celis-Morales C, Ho FK, Malcomson FC, Mathers JC, Parra-Soto S, Sharp L

Gepubliceerd: 9 januari 2024

In een prospectieve cohortstudie onder 288.802 deelnemers aan de Britse Biobank (gemiddelde leeftijd 56,2 jaar), die gedurende gemiddeld 8,2 jaar (interkwartielafstand 7,4–8,9) werden gevolgd, vertoonde de verkorte WCRF/AICR-score voor naleving van richtlijnen een significant omgekeerd verband met alvleesklierkanker. Elke toename van 1 punt op de score (bereik 0–5, waarbij rekening wordt gehouden met lichaamsgewicht, lichamelijke activiteit, voeding en alcoholgebruik) ging gepaard met een risicovermindering van 14% (hazardratio 0,86; 95%-betrouwbaarheidsinterval 0,79–0,94). Tijdens de opvolgperiode ontwikkelden 23.448 deelnemers kanker. Cox-regressiemodellen werden gebruikt en gecorrigeerd voor storende factoren.

Bron bekijken →

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

Auteurs: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

Gepubliceerd: 24 augustus 2016

De werkgroep van de IARC-handboek heeft alvleeskankerkrankte als een van de acht nieuw geïdentificeerde soorten kanker geclassificeerd, waarbij voldoende bewijs is dat het vermijden van overmatig lichaamsvet de kans op kanker verkleint. Dit is een nieuwe toevoeging ten opzichte van de evaluatie uit 2002. De relatieve risico's die uit meta-analyses of samengestelde analyses bleken, lagen tussen 1,2 en 1,5 voor overgewicht en tussen 1,5 en 1,8 voor obesitas, met een gezamenlijk relatief risico van 1,5 (95% CI, 1,2–1,8) voor de hoogste BMI-categorie in vergelijking met een normale BMI. Er werd een significant positief verband vastgesteld tussen de BMI en het risico op alvleeskankerkrankte. Lichaamsvet en gewichtstoename gedurende het leven worden grotendeels bepaald door aanpasbare risicofactoren, waaronder overmatige energie-inname en gebrek aan lichaamsbeweging.

Bron bekijken →

Body mass index and risk of pancreatic cancer in a Chinese population

Auteurs: A Berrington de Gonzalez, A Seow, A Seow, AA Arsian, Ai Zhen Jin, Andrew O. Odegaard, AO Odegaard, AR Hart, AV Patel, C Samanic, C Samanic, CA Conover, Consultation WHO Expert, D Albanes, DM Parkin, DS Michaud, E Giovannucci, EE Calle, J Luo, J Luo, J Ma, JE Manson, JH Hankin, Jian-Min Yuan, K Wada, KA Perkins, Kristin E. Anderson, L Jiao, LN Jiao Anderson, M Wang, P Deurenberg, R Durazo-Arizu, R LinY, Fu, RC Klesges, RJ Kuczmarski, RJ Stevens, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, RZ Stolzenberg-Solomon, S Connor Gorber, S Iodice, SC Larsson, SC Larsson, Seema Untawale, SH Jee, SO Olusi, Suminori Akiba, U Nothlings, WH Tsong, Woon-Puay Koh, WP Koh, XH Lu, Y Lin

Gepubliceerd: 1 januari 2014

In de Singaporese Chinese Health Study-cohort (51.251 deelnemers, gemiddelde follow-upperiode ongeveer 14 jaar) vertoonden mensen die nog nooit gerookt hadden en een BMI van ≥27,5 kg/m² hadden, een enigszins verhoogd risico op alvleesklierkanker nadat de eerste drie jaar van de follow-up waren uitgesloten (HR = 1,75, 95% BI = 0,93–3,3) in vergelijking met mensen met een BMI van 21,5–24,4 kg/m². De door de WHO vastgestelde Aziatische BMI-grenswaarden werden gebruikt, waarbij ≥27,5 kg/m² als obesitas werd beschouwd voor Aziatische populaties. Hoewel het resultaat niet statistisch significant is, komen de richting en omvang van de correlatie overeen met de bevindingen uit westerse cohortstudies die een verhoogd risico op alvleesklierkanker bij obesitas aantonen.

Bron bekijken →