Gewichtsverlies

Aanbevolen

2 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 20 februari 2026

Aanbevolen2 studies

Gewichtsverlies vermindert het risico op artrose en verbetert gewrichtspijn en de fysieke functie.

Twee onderzoeken, waaronder een fenoombrede Mendeliaanse randomisatiestudie van 337.536 deelnemers aan de UK Biobank en een systematische review van 21 gerandomiseerde gecontroleerde studies (RCT's), tonen een duidelijk verband aan tussen lichaamsgewicht en artrose. De genetische analyse bevestigde dat een hogere BMI op causale wijze het risico op artrose verhoogt, waarbij de associatie standhoudt na Bonferroni-correctie (p < 5,4 × 10⁻⁵) en consistent is over vijf gevoeligheidsmethoden. Uit de systematische review bleek dat oefeninterventies die gewichtsverlies bewerkstelligen, significante verbeteringen opleveren in spier- en skeletpijn en fysieke functie bij obese populaties met artrose. Gecombineerd bewijs ondersteunt het idee dat gewichtsverlies door middel van regelmatige lichaamsbeweging zowel een preventieve maatregel als een effectieve behandeling is voor symptomen van artrose bij personen met een verhoogd risico en bij mensen die al aan de aandoening lijden.

Bewijs

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Auteurs: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Gepubliceerd: 1 januari 2019

De fenoombrede Mendeliaanse randomisatiestudie met 337.536 deelnemers identificeerde een causaal verband tussen BMI en artrose. Met behulp van een genetische risicoscore van 76 BMI-gerelateerde varianten toonde de studie aan dat een hogere genetisch bepaalde BMI het risico op artrose verhoogt. De associatie doorstond een strenge correctie voor meervoudige testen (Bonferroni p<5,4×10⁻⁵) en vertoonde consistente schattingen in ten minste vier van de vijf gevoeligheidsanalysemethoden.

Bron bekijken →

Common exercise prescription for management of weight and osteoarthritis : a systematic review : a thesis presented in partial fulfilment of the requirements for the degree of Master of Sport and Exercise at Massey University, Wellington, New Zealand

Auteurs: Barrow, Dylan

Gepubliceerd: 1 januari 2018

Een systematisch overzicht van 21 gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken bevestigde dat bij mensen met obesitas het risico op het ontwikkelen van artrose toeneemt. Drie studies onderzochten specifiek de combinatie van obesitas en artrose. Oefenprogramma's die tot gewichtsverlies leidden, resulteerden ook in significante verbeteringen in spier- en skeletpijn en fysieke functie. Uit het overzicht bleek dat oefeningen en gewichtsverlies effectieve behandelingen zijn voor obesitas en symptomen van het bewegingsapparaat en dat dit aanbevolen zou moeten worden aan alle personen met een verhoogd risico. De studies omvatten uitsluitend gerandomiseerde, gecontroleerde onderzoeken met controlegroepen die geen oefeningen deden, bij deelnemers in de leeftijd van 18 tot 50 jaar.

Bron bekijken →