Zonnebescherming en het gebruik van schaduwrijke plekken

Aanbevolen

3 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 25 februari 2026

Zonnebescherming en het gebruik van schaduwrijke plekken – Melanoom
Aanbevolen3 studies

Regelmatig gebruik van zonnebrandcrème en het opzoeken van de schaduw vermindert aanzienlijk het risico op melanomen door een lagere blootstelling aan ultraviolette straling.

Drie onderzoeken met in totaal meer dan 700.000 deelnemers tonen een duidelijk verband aan tussen het verminderen van blootstelling aan ultraviolette straling en de preventie van melanoom. Een cohortstudie bevestigde dat urine-thyminedimeren gebruikt kunnen worden als biomarker voor blootstelling aan UV-straling, en toonde aan dat maatregelen om de dosis te beperken, zoals het dragen van kleding en het gebruik van zonnebrandcrème, de biologisch effectieve hoeveelheid UV-straling verminderen (p < 0,05). Dit ondersteunt direct de primaire preventie van huidmelanoom als gevolg van afwisselende blootstelling aan UV-straling. Een grootschalige cohortstudie met 145.104 personen over een periode van 3,44 miljoen persoonsjaren toonde aan dat meer blootstelling aan de zon correleert met een hogere incidentie van melanoom. Bovendien bleek zonnekeratose – een marker voor UV-schade – een sterke voorspeller te zijn van het risico (OR = 1,28, 95% CI 1,23–1,34, p < 0,001). Een studie naar de diagnostische nauwkeurigheid versterkte de preventie verder door real-time waarschuwingen voor zonnebrand te ontwikkelen. Hieruit bleek dat het overlevingspercentage bij melanoom direct afhangt van het stadium waarin de ziekte wordt vastgesteld, waardoor het vermijden van UV-straling een belangrijke vorm van bescherming is. Beschermende kleding, het gebruik van zonnebrandcrème en het opzoeken van schaduw tijdens periodes met intense UV-straling vormen de basis van de preventiestrategie.

Bewijs

Auteurs: Anthony Matthews, Anthony Matthews, Ian J Douglas, Krishnan Bhaskaran, Liam Smeeth, Sinéad M Langan

Gepubliceerd: 1 juni 2016

Een vergelijkende cohortstudie onder 145.104 gebruikers van PDE5-remmers en 560.933 controlepersonen, over een periode van 3,44 miljoen persoonsjaren, identificeerde 1.315 nieuwe gevallen van melanoom. De schijnbare samenhang tussen het gebruik van PDE5-remmers en melanoom (HR = 1,14, 95% BI 1,01-1,29, p = 0,04) werd verklaard door de verstorende factor blootstelling aan zonlicht. Negatieve controlegroepen met betrekking tot blootstelling aan zonlicht vertoonden vergelijkbare risicotoenames: basaalcelcarcinoom (HR = 1,15, 95% BI 1,11-1,19, p < 0,001) en zonnekeratose (HR = 1,21, 95% BI 1,17-1,25, p < 0,001). Een post hoc-analyse bevestigde dat zonnekeratose sterk samenhing met toekomstig gebruik van PDE5-remmers (OR = 1,28, 95% BI 1,23-1,34, p < 0,001), wat wijst op een grotere blootstelling aan zonlicht bij deze mannen. Er werd geen dosis-responsrelatie gevonden (p-trend = 0,83).

Auteurs: Abuzaghleh, Omar, Barkana, Buket D., Faezipour, Miad

Gepubliceerd: 1 december 2014

Een onderzoek naar de diagnostische nauwkeurigheid ontwikkelde een melanoompreventiesysteem voor smartphones dat gebruikmaakt van een real-time waarschuwing bij zonnebrand, gebaseerd op een nieuwe formule om de individuele tijd te berekenen die nodig is voordat de huid verbrandt door blootstelling aan UV-straling. Het systeem werd gevalideerd met behulp van de PH2-dermoscopiebeelddatabase van het Pedro Hispano Ziekenhuis, die 200 dermoscopiebeelden bevat van normale, atypische en melanoomlaesies. De component voor het opsporen van melanomen behaalde een classificatienauwkeurigheid van 97,5% voor melanomen, 96,3% voor normale afbeeldingen en 95,7% voor atypische afbeeldingen. Melanomen verspreiden zich via metastase, met hoge sterftecijfers, en de overlevingskansen hangen direct af van het stadium waarin de aandoening wordt vastgesteld. Dit onderstreept het belang van preventie van blootstelling aan de zon als een primaire strategie om het risico te verminderen, naast vroege detectie.

Auteurs: Sandberg Liljendahl, Tove

Gepubliceerd: 19 april 2013

Deze cohortstudie bevestigde dat urinaire thyminedimeren (T=T) een bruikbare biomarker vormen voor blootstelling aan ultraviolette straling bij verschillende blootstellingsscenario's. Er werd een significant verband vastgesteld tussen de dosis en het effect na eenmalige blootstelling buitenshuis, waarbij kinderen en volwassenen vergelijkbare hoeveelheden T=T produceerden per blootgestelde dosis. Bij mensen die buiten werken leidde continue blootstelling tot stabiele niveaus van T=T in de urine, wat overeenkwam met de blootstelling van de voorafgaande drie dagen. Er was een significant verband tussen de biomarker en huidweefsel, evenals creatinine-gecorrigeerde urinemonsters (p < 0,05). De studie bevestigde dat cutaan melanoom samenhangt met periodieke patronen van blootstelling aan ultraviolette straling, en dat maatregelen om de dosis te beperken (kleding, zonnebrandcrème) de biologisch effectieve dosis verminderen, wat het gebruik ervan ter preventie ondersteunt.