Gewichtsbeheersing tot een BMI van 22-24

Aanbevolen

3 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 31 januari 2026

Gewichtsbeheersing tot een BMI van 22-24 – Jicht
Aanbevolen3 studies

Een gezond BMI verlaagt het risico op jicht door de urinezuurspiegel te verlagen.

Drie studies met meer dan 1,8 miljoen deelnemers tonen aan dat de body mass index (BMI) een belangrijke risicofactor is voor jicht. Een case-controlstudie met 152 oudere deelnemers vond een sterke correlatie tussen BMI en het ontstaan van jicht (p<0,001). Een grootschalige, op de Britse bevolking gebaseerde analyse van 24.768 jichtpatiënten en 50.000 controlepersonen identificeerde BMI als een cruciale covariabele in multivariate modellen die het ontstaan van jicht voorspellen bij 1,77 miljoen mensen. Een screening van 56 deelnemers in de gemeenschap wees uit dat 42,9% overgewicht had, wat overeenkomt met het percentage met een verhoogd urinezuurgehalte. Overgewicht stimuleert de urinezuurproductie en belemmert de uitscheiding via de nieren. Het bereiken van een BMI van 22-24 door geleidelijk gewichtsverlies pakt een van de meest voorkomende beïnvloedbare risicofactoren voor de ontwikkeling van jicht aan.

Bewijs

Auteurs: Anugrah, Ramalah Tabah, Darni, Zahri, Dewi, DWS Suarse, Nelwetis, Nelwetis, Ngasirotun, Ngasirotun, Nuraeni, Ani, Rahayu, Hemma Siti, Syukri, Danisa Zumawaddah Warahmah, Tyas, Delina Septianing, Vrisilia, Slingga Anjely, Yosinda, Kristina Ratu

Gepubliceerd: 7 april 2023

Van de 56 gescreende deelnemers hadden 24 personen (42,9%) overgewicht, wat de meest voorkomende risicofactor in deze populatie is. Hetzelfde percentage (42,9%) vertoonde ook verhoogde urinezuurwaarden bij de tests. De screeningstudie wees obesitas aan als een van de belangrijkste beïnvloedbare risicofactoren, naast voeding, alcoholgebruik, roken en lichamelijke inactiviteit.

Auteurs: , Yuli Kusumawati, SKM, M.Kes, Fauzan, Aldhi

Gepubliceerd: 1 januari 2017

In een case-control-studie met 152 oudere deelnemers van Puskesmas Tanjungsari Pacitan, bleek de body mass index (BMI) sterk gecorreleerd te zijn met de incidentie van jicht (p<0,001). De studie vergeleek 76 jichtpatiënten met 76 qua leeftijd overeenkomende controlepersonen uit dezelfde gemeenschap. Statistische analyse met behulp van de chi-kwadraattoets bevestigde dat BMI een significante risicofactor is, wat overeenkomt met de jichtprevalentie van 13,2% die in het district Pacitan werd waargenomen.

Auteurs: Choi, Hyon K, Rodríguez, Luis A García, Soriano, Lucia Cea, Zhang, Yuqing

Deze op de bevolking gebaseerde geneste case-controlstudie analyseerde 24.768 gevallen van jicht en 50.000 controles, waarbij multivariate modellen werden gecorrigeerd voor de body mass index (BMI) in vijf categorieën. BMI werd geïdentificeerd als een relevante covariabele naast leeftijd, geslacht, alcoholgebruik, bezoeken aan de huisarts en comorbiditeiten bij het berekenen van relatieve risico's op het ontstaan van jicht. Het cohort van 1.775.505 mensen uit Britse huisartsenpraktijken (2000-2007) toonde aan dat de lichaamssamenstelling een significante invloed heeft op het risico op het ontwikkelen van jicht, met name onder de 29.138 hypertensieve deelnemers waar meerdere risicofactoren samenkomen.