Warm voetenbad

Aanbevolen

3 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 2 februari 2026

Aanbevolen3 studies

Warme voetenbaden van 40 °C verminderen jichtpijn en kunnen het urinezuurgehalte verlagen.

Drie niet-gerandomiseerde interventiestudies met in totaal 52 deelnemers onderzochten voetbaden met warm water voor de behandeling van jicht. De pijnvermindering was consistent in alle studies: één studie (n=32) toonde een significante pijnvermindering aan (p=0,002) met behulp van de Numerieke Pijnschaal, terwijl een andere studie (n=10) een daling van de pijnscores documenteerde van 6,40 naar 2,80 na 20 minuten weken in water van 40 °C (p=0,004). Een vergelijkende studie toonde aan dat voetbaden met warm gemberwater een 0,27 mg/dL grotere verlaging van het urinezuurgehalte teweegbrachten dan yoga alleen. Het interventieprotocol omvat doorgaans sessies van 20 minuten met water van ongeveer 40 °C. Hoewel alle studies werden uitgevoerd bij oudere Indonesische populaties en geen gerandomiseerde controlegroepen hadden, ondersteunt de consistente pijnverlichting in meerdere studies het gebruik van voetbaden met warm water als een risicoarme aanvullende aanpak voor de behandeling van jichtsymptomen.

Bewijs

Pengaruh Terapi Mandi Air Hangat Terhadap Tingkat Nyeri Artritis Gout Pada Lanjut Usia Di Bedog Trihanggo Gamping Yogyakarta

Auteurs: Mareta, Dewi

Gepubliceerd: 28 februari 2019

Een quasi-experimentele tijdreeksstudie met 10 oudere deelnemers met jicht in Yogyakarta, Indonesië. De gemiddelde pijnscore vóór de behandeling bedroeg 6,40 op de eerste dag van de warmwaterbadtherapie, en daalde naar een gemiddelde van 2,80 na de behandeling. Statistische analyse met de Friedman-test toonde een p-waarde van 0,000 en met de Wilcoxon-test een p-waarde van 0,004, wat wijst op een statistisch significante vermindering van de pijn. De interventie bestond uit warmwaterbaden van 40 °C gedurende 20 minuten.

Bron bekijken →

EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR JAHE HANGAT TERHADAP NYERI ARTHRITIS GOUT PADA LANSIA

Auteurs: Liana, Yunita

Gepubliceerd: 15 februari 2019

In een pretest-posttest onderzoek met een controlegroep, uitgevoerd in verpleeghuis Panti Tresna Werdha Teratai, werden 32 oudere patiënten met jichtpijn geïncludeerd via een totale steekproefmethode. De pijn werd gemeten met behulp van de Numerieke Pijnschaal. Analyse met de Wilcoxon-toets toonde een significante afname van de gemiddelde jichtpijnscores vóór en na de behandeling met een warmwatervoetbad (p = 0,002). De interventie bleek effectief in het verminderen van pijn bij deze oudere populatie met jicht.

Bron bekijken →

UJI BEDA KADAR ASAM URAT SETELAH DILAKUKAN TERAPI KOMPLEMENTER SENAM YOGA DAN RENDAM AIR JAHE HANGAT PADA PENDERITA GOUT DI LUBUK BAKUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS PAKJO PALEMBANG

Auteurs: Fitri, Eka Yulia, Herliawati, Heliawati, Mozarta, Martha

Gepubliceerd: 15 februari 2019

Deze niet-gerandomiseerde interventiestudie in Puskesmas Pakjo Palembang vergeleek voetenbaden met warm gemberwater met yoga-oefeningen bij jichtpatiënten. Met behulp van een gepaarde t-test met een significantieniveau van p < 0,05 en een Mann-Whitney-test met een significantieniveau van p < 0,05, toonden de resultaten een verschil van 0,27 mg/dL in urinezuurverlaging tussen de twee complementaire therapiegroepen. De bevindingen ondersteunen de implementatie van voetenbaden met warm gemberwater als continue complementaire therapie om urinezuurspiegels te verlagen en jichtcomplicaties in de dagelijkse praktijk te voorkomen.

Bron bekijken →