Kanker
Een abnormale of ongecontroleerde celproliferatie die niet in overeenstemming is met de behoeften van een organisme voor normale weefselgroei, -vervanging of -herstel.
50 aanbevelingen
Laatst bijgewerkt: 27 februari 2026
Dieet
Acties
Lichamelijke activiteit
Regelmatige lichaamsbeweging vermindert het aantal kankergevallen en de sterfte door kanker, en verbetert de kwaliteit van leven van mensen die aan kanker hebben overleefd.
Mindfulness-gebaseerde stressreductie
Stressreductie door middel van mindfulnessoefeningen verbetert de kwaliteit van leven en vermindert emotioneel leed bij kankerpatiënten.
Massage
Therapeutische massages verminderen pijn, angst en vermoeidheid bij kankerpatiënten.
Matig intensieve aerobe oefening.
Streef naar minstens 150 minuten per week aan matige aerobe lichaamsbeweging tijdens de behandeling van kanker.
stoppen met roken
Het opgeven van tabak verlaagt het risico op overlijden aan kanker met 23% en verbetert de lange termijnoverleving.
Stressmanagement
Stressmanagement ondersteunt de werking van het immuunsysteem en helpt bij het beheersen van symptomen bij kankerpatiënten.
Gewichtsbeheersing
Het handhaven van een gezond lichaamsgewicht verlaagt het risico op overlijden aan kanker met maar liefst 11%.
Waarschuwingssignalen
Depressieve symptomen
Aanhoudende symptomen van een depressie bij kankerpatiënten vereisen onmiddellijke professionele beoordeling en behandeling.
Symptomen van delirium
Delirium bij gevorderde kanker vereist onmiddellijke verwijzing voor palliatieve zorg en een spoedrespons.