Gewichtsbehoud

Aanbevolen

2 studies · 1 aanbeveling

Laatst bijgewerkt: 25 februari 2026

Gewichtsbehoud – Borstkanker
Aanbevolen2 studies

Het handhaven van een stabiel gewicht kan het risico op borstkanker na de menopauze met maar liefst 73% verminderen.

Twee prospectieve cohortstudies met meer dan 10.930 vrouwen laten zien dat gewichtsbeheersing een belangrijke rol speelt bij de preventie van borstkanker. In de SUN-cohort hadden vrouwen die zich in hoge mate aan de richtlijnen voor kankerpreventie hielden – waaronder het beheersen van lichaamsvet – een 73% lager risico op borstkanker na de menopauze (HR 0,27, 95% BI: 0,08–0,93). De Noorse studie naar vrouwen en kanker toonde aan dat een korte periode van gewichtstoename onafhankelijk het risico op borstkanker na de menopauze verhoogde, in een niet-lineair dosis-responsverband, ongeacht het initiële lichaamsgewicht. Uit analyse van de populatieattributiefractie bleek dat het handhaven van een stabiel gewicht mogelijk 4299 gevallen van borstkanker na de menopauze in Noorwegen tussen 1998 en 2015 had kunnen voorkomen. De snelheid en omvang van gewichtstoename – niet alleen het absolute lichaamsgewicht – dragen bij aan een verhoogd risico, waardoor actief gewichtsbeheer een praktische beschermende strategie is.

Bewijs

Auteurs: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

Gepubliceerd: 13 juli 2020

In de SUN-studie, die 10.930 vrouwelijke afgestudeerden van een universiteit omvatte, werd het lichaamsvetpercentage beschouwd als een van de acht factoren die bijdragen aan de naleving van de richtlijnen van WCRF/AICR. Vrouwen met een score hoger dan 5 in vergelijking met een score van 3 of lager op de algemene nalevingsindex hadden een multivariabel gecorrigeerde risicoverhouding van 0,27 (95%-betrouwbaarheidsinterval: 0,08-0,93) voor borstkanker na de menopauze. De algehele associatie met borstkanker was omgekeerd, maar bereikte geen statistische significantie. Een gelaagde analyse op basis van menopauzale status toonde aan dat de significante beschermende werking voornamelijk werd veroorzaakt door het gecombineerde effect van alle beoordeelde factoren, waaronder het beheersen van het lichaamsvetpercentage.

Auteurs: da Silva, Marisa Eleonor

Gepubliceerd: 25 mei 2020

In de Noorse studie naar vrouwen en kanker, een prospectieve cohortstudie waarin Cox-regressiemodellen werden gebruikt, bleek dat een geringe gewichtstoename over een periode van 6 tot 7 jaar samenhing met een verhoogd risico op kankersoorten die gerelateerd zijn aan lichaamsvet, waaronder borstkanker na de menopauze. Dit verband bestond onafhankelijk van het huidige lichaamsgewicht en was niet lineair. Uit analyse van de populatie-attributiefractie bleek dat een stabiel gewicht mogelijk 4299 gevallen van borstkanker na de menopauze bij Noorse vrouwen, gediagnosticeerd tussen 1998 en 2015, had kunnen voorkomen. Het verband bleef bestaan, zelfs na correctie voor het initiële lichaamsvetpercentage, wat aangeeft dat juist de snelheid en omvang van de gewichtstoename, en niet alleen het absolute lichaamsgewicht, bijdraagt aan het kanker risico.