Keperluan tidur yang bertambah.

Dalam kohort EPIC-Norfolk yang melibatkan 9,692 peserta dengan tempoh tidur yang direkodkan pada dua masa (1998-2000 dan 2002-2004), mereka yang mengubah corak tidur daripada purata kepada tempoh tidur yang lebih panjang dari semasa ke semasa mempunyai risiko strok yang lebih tinggi berbanding mereka yang kekal dengan corak tidur purata. Tempoh tidur yang panjang dikaitkan dengan nisbah bahaya (HR) sebanyak 1.46 (95% CI 1.08-1.98) untuk kejadian strok dalam tempoh pemerhatian selama 9.5 tahun, dengan 346 kes strok dicatatkan. Kajian ini menyimpulkan bahawa tidur yang berpanjangan berfungsi sebagai penanda awal yang berpotensi berguna bagi peningkatan risiko strok pada masa hadapan dalam kalangan populasi warga tua yang kelihatan sihat, walaupun di kalangan mereka yang tidak mempunyai masalah perubatan sebelum ini.

Lihat sumber →

Dalam kohort EPIC-Norfolk yang melibatkan 9,692 peserta dengan tempoh tidur diukur pada dua masa (1998-2000 dan 2002-2004), mereka yang melaporkan peningkatan ketara dalam tempoh tidur dari semasa ke semasa mempunyai risiko strok yang lebih tinggi berbanding mereka yang secara konsisten tidur dalam tempoh purata. Mereka yang secara konsisten tidur dalam tempoh yang panjang juga menunjukkan peningkatan risiko. Dalam tempoh pemerhatian selama lebih 9.5 tahun, 346 kejadian strok berlaku. Analisis meta menggabungkan kadar bahaya (HR) untuk tidur yang lama dan strok ialah 1.45 (95% CI 1.30-1.62). Para penulis menyimpulkan bahawa tempoh tidur yang panjang merupakan penanda yang berpotensi berguna bagi peningkatan risiko strok pada masa hadapan dalam kalangan populasi warga tua yang kelihatan sihat.

Lihat sumber →