Kontrola masy ciała

Dicadangkan

2 kajian · 1 cadangan

Kemas kini terakhir: 25 Februari 2026

Dicadangkan2 kajian

Mengekalkan berat badan yang sihat dapat mengurangkan risiko kematian akibat kanser hati sehingga 80%.

Satu kajian kohort prospektif berskala besar (Kajian JACC) yang melibatkan 72,473 peserta selama 19 tahun dan satu pernyataan konsensus IARC berdasarkan pelbagai meta-analisis secara konsisten menghubungkan lebihan lemak badan dengan peningkatan risiko kanser hati. Dalam kohort JACC, lelaki dengan BMI ≥25 kg/m² menghadapi risiko kematian akibat kanser hati yang 65% lebih tinggi (HR 1.65, 95% CI: 1.05–2.60), manakala lelaki yang berat badannya kurang (BMI <18.5) menunjukkan risiko yang lebih besar lagi (HR 1.95, 95% CI: 1.07–3.54). Kumpulan Kerja IARC melaporkan risiko relatif gabungan sebanyak 1.2–1.5 bagi kegemukan dan 1.5–1.8 bagi obesiti, dengan kategori BMI tertinggi membawa peningkatan risiko sebanyak 80% (RR 1.8, 95% CI: 1.6–2.1) dan hubungan dos-respons yang signifikan. Penemuan ini adalah konsisten merentasi pelbagai wilayah geografi dan kedua-dua jantina, menjadikan kanser hati sebagai salah satu jenis kanser dengan bukti mencukupi yang menghubungkan lebihan lemak badan dengan peningkatan risiko.

Bukti

Body fatness and cancer - viewpoint of the IARC working group

Penulis: Anderson, Annie S., Baker, Jennifer L., Bianchini, Franca, Breda, João, Byers, Tim, Clearly, Margot P., Colditz, Graham, Di Cesare, Mariachiara, Gapstur, Susan M., Grosse, Yann, Gunter, Marc, Herbert, Ronald A., Hursting, Stephen D., Kaaks, Rudolf, Lauby-Secretan, Béatrice, Leitzmann, Michael, Ligibel, Jennifer, Loomis, Dana, Renehan, Andrew, Romieu, Isabelle, Scoccianti, Chiara, Shimokawa, Isao, Straif, Kurt, Thompson, Henry J., Ulrich, Cornelia M., Wade, Katlin, Weiderpass, Elisabete

Diterbitkan: 24 Ogos 2016

Kumpulan Kerja Buku Panduan IARC mengenal pasti kanser hati sebagai salah satu daripada lapan jenis kanser yang diklasifikasikan baharu dengan bukti mencukupi bahawa kekurangan lemak badan berlebihan dapat mengurangkan risiko kanser. Analisis meta menunjukkan risiko relatif antara 1.2 hingga 1.5 bagi berat badan berlebihan dan 1.5 hingga 1.8 bagi obesiti, dengan risiko relatif gabungan sebanyak 1.8 (95% CI, 1.6–2.1) bagi kategori BMI tertinggi berbanding dengan BMI normal. Hubungan dos-respons positif yang signifikan telah didokumentasikan. Keputusan adalah konsisten merentasi pelbagai kawasan geografi apabila kajian daripada beberapa kawasan tersedia. Penstrataan mengikut jantina secara umumnya menunjukkan peningkatan risiko yang serupa dalam kalangan lelaki dan wanita. Jenis kanser ini baharu ditambahkan ke dalam senarai kanser dengan bukti mencukupi sejak penilaian IARC sebelum ini pada tahun 2002.

Lihat sumber →

Body Mass Index and Weight Change During Adulthood Are Associated With Increased Mortality From Liver Cancer: The JACC Study

Penulis: Iso Hiroyasu, Li Yuanying, Tamakoshi Akiko, Wakai Kenji, Yamagishi Kazumasa, Yatsuya Hiroshi, 山岸良匡

Diterbitkan: 1 Mei 2013

W prospektywnej kohorcie składającej się z 31 018 mężczyzn i 41 455 kobiet w wieku 40–79 lat, obserwowanych przez średnio 19 lat (badanie JACC), wystąpiło 527 przypadków śmierci z powodu raka wątroby. Wśród mężczyzn bez historii chorób wątroby, BMI <18,5 kg/m² wiązało się ze współczynnikiem ryzyka skorygowanym o wiele zmiennych (multivariable HR) wynoszącym 1,95 (95% CI: 1,07–3,54), a BMI ≥25 kg/m² wiązało się ze współczynnikiem ryzyka wynoszącym 1,65 (95% CI: 1,05–2,60) w porównaniu z BMI 21,0–22,9 kg/m². U wszystkich kobiet zaobserwowano dodatnią zależność między BMI a śmiertelnością z powodu raka wątroby.

Lihat sumber →