Rendaman kaki suam

Dicadangkan

3 kajian · 1 cadangan

Kemas kini terakhir: 2 Februari 2026

Dicadangkan3 kajian

Rendaman kaki suam pada suhu 40°C mengurangkan sakit gout dan boleh menurunkan tahap asid urik

Tiga kajian intervensi bukan rawak dengan gabungan 52 peserta telah mengkaji rendaman kaki air suam untuk pengurusan gout. Pengurangan kesakitan adalah konsisten merentasi pelbagai percubaan: satu kajian (n=32) mendapati penurunan kesakitan yang ketara (p=0.002) menggunakan ukuran Skala Penilaian Berangka, manakala satu lagi (n=10) mencatatkan skor kesakitan menurun daripada 6.40 kepada 2.80 selepas rendaman selama 20 minit pada suhu 40°C (p=0.004). Satu kajian perbandingan menunjukkan rendaman kaki air halia suam menghasilkan pengurangan tahap asid urik sebanyak 0.27 mg/dL yang lebih besar berbanding senaman yoga sahaja. Protokol intervensi biasanya melibatkan sesi 20 minit dengan air pada suhu kira-kira 40°C. Walaupun semua kajian dijalankan pada populasi warga emas Indonesia dan kekurangan kawalan rawak, kelegaan kesakitan yang konsisten merentasi pelbagai percubaan menyokong rendaman kaki suam sebagai pendekatan pelengkap berisiko rendah untuk pengurusan simptom gout.

Bukti

Pengaruh Terapi Mandi Air Hangat Terhadap Tingkat Nyeri Artritis Gout Pada Lanjut Usia Di Bedog Trihanggo Gamping Yogyakarta

Penulis: Mareta, Dewi

Diterbitkan: 28 Februari 2019

Satu kajian siri masa kuasi-eksperimen dengan 10 peserta warga emas dengan artritis gout di Yogyakarta, Indonesia. Skor kesakitan pra-ujian adalah purata 6.40 pada hari pertama terapi mandi air suam, menurun kepada purata pasca-ujian 2.80 selepas rawatan. Analisis statistik menggunakan ujian Friedman menunjukkan p=0.000, dan ujian Wilcoxon menunjukkan p=0.004, menunjukkan pengurangan tahap kesakitan yang signifikan secara statistik. Intervensi tersebut terdiri daripada mandi air suam pada suhu 40°C selama 20 minit.

Lihat sumber →

EFEKTIFITAS TERAPI RENDAM KAKI DENGAN AIR JAHE HANGAT TERHADAP NYERI ARTHRITIS GOUT PADA LANSIA

Penulis: Liana, Yunita

Diterbitkan: 15 Februari 2019

Satu kajian reka bentuk kumpulan kawalan praujian-pascaujian yang dijalankan di rumah jagaan Panti Tresna Werdha Teratai melibatkan 32 pesakit warga emas yang mengalami sakit gout menggunakan teknik persampelan total. Kesakitan diukur menggunakan Skala Penilaian Berangka. Analisis ujian Wilcoxon menunjukkan pengurangan yang ketara dalam skor kesakitan artritis gout min sebelum dan selepas terapi rendaman kaki air suam (p = 0.002). Intervensi ini menunjukkan keberkesanan dalam mengurangkan kesakitan dalam populasi warga emas yang menghidap artritis gout ini.

Lihat sumber →

UJI BEDA KADAR ASAM URAT SETELAH DILAKUKAN TERAPI KOMPLEMENTER SENAM YOGA DAN RENDAM AIR JAHE HANGAT PADA PENDERITA GOUT DI LUBUK BAKUNG WILAYAH KERJA PUSKESMAS PAKJO PALEMBANG

Penulis: Fitri, Eka Yulia, Herliawati, Heliawati, Mozarta, Martha

Diterbitkan: 15 Februari 2019

Kajian intervensi bukan rawak di Puskesmas Pakjo Palembang ini membandingkan rendaman kaki air halia suam dengan senaman yoga dalam kalangan pesakit gout. Menggunakan ujian-t berpasangan dengan keertian nilai-p 0.05 dan ujian Mann-Whitney pada p<0.05, keputusan menunjukkan perbezaan 0.27 mg/dL dalam pengurangan asid urik antara kedua-dua kumpulan terapi pelengkap. Penemuan ini menyokong pelaksanaan rendaman kaki halia suam sebagai terapi pelengkap berterusan untuk mengurangkan tahap asid urik dan mencegah komplikasi gout dalam amalan harian.

Lihat sumber →