Kontrola masy ciała

Dicadangkan

2 kajian · 1 cadangan

Kemas kini terakhir: 25 Februari 2026

Kontrola masy ciała – Penyakit Kardiovaskular

Dicadangkan2 kajian

Mengekalkan berat badan yang sihat dapat mengurangkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular dalam jangka masa panjang dengan ketara.

Dua kajian kohort berskala besar yang melibatkan lebih daripada 1.97 juta peserta membuktikan hubungan jelas antara pengurusan berat badan dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Dalam satu kajian susulan selama 67 tahun terhadap 3,839 individu daripada Kajian Mental Scotland 1947, setiap peningkatan sisihan piawai dalam indeks jisim badan (BMI) semasa zaman kanak-kanak berkaitan dengan peningkatan sebanyak 9% dalam kematian akibat penyakit kardiovaskular (HR 1.09; 95% CI 1.01–1.17), dan hubungan ini berterusan sehingga usia 77 tahun. Satu kohort berasaskan populasi di UK yang terdiri daripada 1,969,648 individu yang tidak pernah merokok menunjukkan hubungan berbentuk J antara BMI dan kematian akibat penyakit kardiovaskular, dengan risiko terendah pada BMI 21–25 kg/m² dan nisbah bahaya sebanyak 1.21 (95% CI 1.20–1.22) bagi setiap 5 kg/m² melebihi 25. Kesan perlindungan berat badan yang sihat adalah lebih kuat pada usia yang lebih muda, yang menekankan kepentingan pengurusan berat badan yang awal dan berterusan untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Bukti

Association of BMI with overall and cause-specific mortality: a population-based cohort study of 3·6 million adults in the UK.

Penulis: Bhaskaran, Krishnan, Dos-Santos-Silva, Isabel, Douglas, Ian J, Leon, David A, Smeeth, Liam

Diterbitkan: 1 Januari 2018

Dalam kalangan 1,969,648 individu yang tidak pernah merokok dalam kohort CPRD di UK, kematian akibat penyakit kardiovaskular menunjukkan hubungan berbentuk J dengan BMI, dengan risiko terendah pada BMI 21-25 kg/m². Nisbah bahaya keseluruhan untuk semua punca kematian bagi setiap peningkatan 5 kg/m² melebihi 25 ialah 1.21 (95% CI 1.20-1.22), dengan penyakit kardiovaskular secara khusus menunjukkan corak berbentuk J ini. Hubungan adalah lebih kuat pada usia yang lebih muda, dan BMI yang berkaitan dengan kematian terendah adalah lebih tinggi dalam kalangan individu yang lebih tua. Model regresi Cox yang disesuaikan mengambil kira umur, tabiat merokok, penggunaan alkohol, diabetes, indeks kemiskinan, dan tempoh masa pemerhatian dari tahun 1998 hingga 2016.

Lihat sumber →

Childhood Body Weight in Relation to Cause-Specific Mortality: 67 Year Follow-up of Participants in the 1947 Scottish Mental Survey

Penulis: Batty, GD, Brett, CE, Calvin, CM, Cukic, I, Deary, IJ

Diterbitkan: 1 Februari 2016

Sekumpulan 3839 peserta daripada Kajian Kesihatan Mental Scotland tahun 1947 telah dipantau selama sehingga 67 tahun, menghasilkan 758 kematian akibat penyakit kardiovaskular daripada jumlah 1568 kematian. Selepas penyesuaian kovariat, setiap peningkatan 1 sisihan piawai dalam BMI yang diukur pada usia 11 tahun berkaitan dengan kadar kematian kardiovaskular yang lebih tinggi sebanyak 9% (nisbah bahaya 1.09; selang keyakinan 95%: 1.01 hingga 1.17). Hubungan ini kekal signifikan secara statistik sepanjang tempoh pemantauan sehingga usia 77 tahun, menyokong kawalan berat badan sejak awal sebagai faktor yang berpotensi boleh diubah untuk mengurangkan risiko kardiovaskular jangka panjang.

Lihat sumber →