Asid Lemak Omega-6

Berhati-hati

2 kajian · 1 cadangan

Kemas kini terakhir: 25 Februari 2026

Berhati-hati2 kajian

Pengambilan asid lemak omega-6 yang berlebihan dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser payudara.

Bukti daripada dua kajian—kajian kes-kawalan pelbagai pusat dan tinjauan sistematik yang merangkumi tempoh 1990–2003—menunjukkan hubungan positif sederhana antara pengambilan asid lemak omega-6 dan risiko kanser payudara. Dalam kajian kes-kawalan EURAMIC terhadap wanita selepas menopaus di lima pusat Eropah, nisbah rantai panjang omega-3 kepada omega-6 yang lebih tinggi menghasilkan nisbah kemungkinan yang semakin rendah iaitu 0.80 dan 0.65 berbanding dengan tertil terendah (p untuk trend = 0.055), menunjukkan bahawa peningkatan relatif omega-6 berbanding omega-3 mungkin meningkatkan risiko. Tinjauan sistematik itu menyokong corak ini, mengenal pasti hubungan positif yang konsisten antara asid lemak n-6 dan kanser payudara dalam pelbagai populasi, berbeza dengan kesan perlindungan asid lemak n-3. Mengekalkan nisbah omega-6 kepada omega-3 yang lebih rendah melalui penyesuaian diet—mengurangkan penggunaan minyak sayuran olahan yang tinggi kandungan omega-6 sambil meningkatkan makanan kaya omega-3—mungkin membantu mengurangkan risiko kanser payudara.

Bukti

Adipose Tissue Omega-3 and Omega-6 Fatty Acid Content and Breast Cancer in the EURAMIC Study

Penulis: Huttunen, Jussi K., Kardinaal, Alwine F. M., Kohlmeier, Lenore, Kok, Frans J., Martin, Blaise C., Martin-Moreno, José M., Navajas, Joaquin Femández-Crehuet, Simonsen, Neal, Strain, John J., Thamm, Michael, Veer, Pieter van't

Diterbitkan: 2 Ogos 2017

Dalam kajian kes-kawalan EURAMIC terhadap wanita pascamenopaus di lima pusat Eropah (1991-1992), jumlah kandungan asid lemak omega-6 dalam tisu adiposa sangat dikaitkan dengan kanser payudara di Malaga, Sepanyol. Walaupun tahap omega-6 sahaja menunjukkan sedikit perkaitan yang konsisten di semua pusat, kesan perlindungan asid lemak omega-3 bergantung pada tahap omega-6 latar belakang. Analisis terkumpul menunjukkan bahawa nisbah omega-3 kepada omega-6 rantai panjang yang lebih tinggi menghasilkan nisbah kemungkinan 0.80 (tertil kedua) dan 0.65 (tertil ketiga) berbanding tertil terendah (p untuk trend = 0.055), menyokong hipotesis bahawa keseimbangan omega-3 kepada omega-6 memainkan peranan dalam risiko kanser payudara.

Lihat sumber →

Dietary fat and risk of breast cancer

Penulis: Binukumar, Bhaskarapillai, Mathew, Aleyamma

Diterbitkan: 1 Januari 2005

Satu kajian sistematik terhadap kajian epidemiologi (reka bentuk kes-kawalan dan kohort) yang diterbitkan antara Januari 1990 dan Disember 2003 telah mengenal pasti hubungan positif sederhana antara pengambilan asid lemak n-6 dan risiko kanser payudara. Ini berbeza dengan hubungan songsang yang diperhatikan untuk asid lemak n-3, menunjukkan bahawa keseimbangan antara pengambilan asid lemak omega-6 dan omega-3 mungkin berkait rapat dengan risiko kanser payudara. Kajian ini menyusun bukti daripada pelbagai kajian dalam kalangan populasi yang berbeza, menyokong kesimpulan bahawa pengambilan asid lemak omega-6 yang berlebihan boleh menyumbang kepada peningkatan risiko kanser payudara.

Lihat sumber →