Dieta o niskiej zawartości tłuszczu

Dicadangkan

2 kajian · 1 cadangan

Kemas kini terakhir: 21 Februari 2026

Dieta o niskiej zawartości tłuszczu – Kanser Payudara

Dicadangkan2 kajian

Dieta o niskiej zawartości tłuszczu może poprawić poziom cholesterolu i zmniejszyć stan zapalny u osób, które przeżyły raka piersi.

Dwie badania z udziałem 384 osób badały diety o niskiej zawartości tłuszczu w kontekście raka piersi. Nie losowe badanie kontrolne przeprowadzone na grupie 142 pacjentek po leczeniu raka piersi przez 6 miesięcy wykazało, że dieta o niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości węglowodanów prowadziła do większej redukcji całkowitego cholesterolu (P=0,07) i cholesterolu LDL (P=0,13), przy ogólnej redukcji o 4,7% w przypadku całkowitego cholesterolu (P=0,001) i 21,8% w przypadku trójglicerydów (P=0,01). Losowe badanie kontrolne przeprowadzone przez 12 miesięcy na grupie 242 kobiet z nadwagą/otyłością wykazało, że dieta o niższej zawartości tłuszczu (20% energii pochodzącej z tłuszczu) obniżała poziom IL-6 we krwi, który jest kluczowym markerem stanu zapalnego związanym z rakiem piersi, w porównaniu z wartościami początkowymi wynoszącymi 2,04–2,72 pg/ml. Oba badania potwierdzają, że diety o niskiej zawartości tłuszczu mogą być stosowane jako narzędzie do zarządzania czynnikami ryzyka metabolicznego i zapalnego związanymi z rakiem piersi, szczególnie w połączeniu z kontrolą masy ciała.

Bukti

The IL-6 Gene Promoter SNP and Plasma IL-6 in Response to Diet Intervention.

Penulis: Flatt, Shirley W, Health, Dennis D, Natarajan, Loki, Pakiz, Bilge, Quintana, Elizabeth L, Rana, Brinda K, Rock, Cheryl L

Diterbitkan: 1 Januari 2017

W badaniu klinicznym z randomizacją, trwającym 12 miesięcy, wzięło udział 242 kobiety z nadwagą/otyłością, które zostały podzielone na trzy grupy dietetyczne. Grupa o niższej zawartości tłuszczu (20% energii pochodziło z tłuszczu, 65% z węglowodanów) wykazała obniżenie poziomu IL-6 we krwi, mierzone w punktach początkowym, po 6 i 12 miesiącach. Początkowy poziom IL-6 wynosił od 2,04 do 2,72 pg/ml, w zależności od grupy genotypowej, przy czym grupa z genotypem CC miała istotnie niższy początkowy BMI (32,5 vs. 33,6 kg/m², p = 0,03). Obniżenie poziomu IL-6 wystąpiło we wszystkich grupach dietetycznych bez istotnej interakcji między dietą a genotypem, co potwierdza, że to podejście o niższej zawartości tłuszczu skutecznie zmniejsza stan zapalny związany z rakiem piersi w połączeniu ze spadkiem masy ciała.

Lihat sumber →

Effect of dietary patterns differing in carbohydrate and fat content on blood lipidand glucose profiles based on weight-loss success of breast-cancer survivors

Penulis: Devchand Paul, Elizabeth A Daeninck, Henry J Thompson, John N McGinley, Mark R Wisthoff, Mary C Playdon, Pamela Wolfe, Sara N Bartels, Scot M Sedlacek

Diterbitkan: 1 Januari 2012

W kontrolowanym badaniu na grupie 142 kobiet po leczeniu raka piersi, które trwało 6 miesięcy i nie było randomizowane, zaobserwowano tendencję do większej redukcji poziomu cholesterolu całkowitego (P=0,07) i cholesterolu LDL (P=0,13) u uczestniczek stosujących dietę o niskiej zawartości tłuszczu i wysokiej zawartości węglowodanów w porównaniu z grupą stosującą dietę o niskiej zawartości węglowodanów. Nie zaobserwowano negatywnych skutków na poziom lipidów we krwi lub glukozy na czczo. W obu grupach diety, poziom cholesterolu całkowitego zmniejszył się o 4,7% (P=0,001), poziom trójglicerydów zmniejszył się o 21,8% (P=0,01), a poziom LDL zmniejszył się o 5,8% (P=0,06). Preferencje żywieniowe wpływały na przestrzeganie diety i sukces w redukcji masy ciała, co potwierdza potrzebę indywidualnego doboru wzorca żywieniowego.

Lihat sumber →