Strategi tingkah laku kognitif

Satu kajian sistematik terhadap 4 Uji Klinikal Terancang Rawak (UCTR) yang diperoleh daripada EBSCOhost, Google Scholar, PubMed dan Science Direct (2008-2018) telah menilai terapi kognitif tingkah laku (CBT) untuk kemurungan dalam kalangan wanita yang menghidap kanser. Dalam kalangan pesakit kanser yang baru didiagnosis (kurang daripada 6 bulan sejak diagnosis), 91.4% melaporkan perasaan kemurungan. Kesemua 4 UCTR yang disertakan menunjukkan bahawa intervensi CBT mengurangkan tahap kemurungan. Sesi biasanya dijalankan dalam tempoh 60-90 minit dengan bilangan sesi yang berbeza dalam setiap kajian. Tiga daripada 4 UCTR mengukur pelbagai hasil termasuk kemurungan, manakala satu lagi memberi tumpuan semata-mata kepada tahap kemurungan. Kajian itu menyimpulkan bahawa CBT berkesan untuk mengurangkan kemurungan dalam kalangan wanita yang menghidap kanser payudara.

Lihat sumber →

Meta-analiza 32 badań oceniła psychospołeczne interwencje dla pacjentek z rakiem piersi po operacji. CBT konsekwentnie okazało się najbardziej skuteczną interwencją, przynosząc znaczące poprawy w zakresie lęku (g Hedgesa = 0,31), depresji (g = 0,38) i jakości życia (g = 0,40). Dodatkowe efekty we wszystkich psychospołecznych interwencjach zaobserwowano w odniesieniu do zaburzeń nastroju (g = 0,31), stresu (g = 0,27), obrazu ciała (g = 0,40), poczucia własnej wartości (g = 0,35) i funkcjonowania seksualnego (g = 0,22). Największą poprawę w zakresie zaburzeń snu zaobserwowano przy umiarkowanym do dużego rozmiarze efektu (g = 0,67).

Lihat sumber →

Sebuah kajian sistematik telah dijalankan dengan mencari dalam pangkalan data MEDLINE, PsycINFO, CINAHL, MedicLatina, dan Koleksi Psikologi serta Sains Tingkah Laku dari Januari 2009 hingga Disember 2013. Daripada 24 artikel yang dikenal pasti, 19 memenuhi kriteria pemilihan. Kesan yang signifikan secara statistik telah ditemui bagi masalah tidur, kesejahteraan emosi, keletihan, kualiti hidup dan simptom selepas menopaus. Saiz kesan adalah antara 0.00 hingga 1.40, dengan majoritinya berada dalam julat kecil hingga sederhana. Hasil positif diperhatikan dalam pelbagai intervensi psikologi yang berbeza serta kaedah rawatan gabungan termasuk format terapeutik berasaskan telefon dan dalam talian.

Lihat sumber →

Dalam kalangan 91 wanita yang selamat daripada kanser payudara dan dibahagikan kepada dua kumpulan terapi, kumpulan yang menggunakan teknik kognitif-tingkah laku (n=49) menunjukkan peningkatan yang lebih ketara dalam subskala kesejahteraan emosi bagi instrumen FACT-B berbanding dengan kumpulan yang fokus pada keyakinan diri dan kemahiran komunikasi (n=42) (p<0.05). Walaupun kedua-dua kumpulan mencapai pengurangan yang signifikan dalam kebimbangan dan kemurungan (p<0.01) serta peningkatan keseluruhan dalam kualiti hidup (p<0.001), hanya kumpulan yang menggunakan teknik kognitif-tingkah laku menunjukkan kelebihan statistik yang ketara antara kedua-dua kumpulan pada mana-mana pemboleh ubah yang diukur. Peningkatan ini kekal selepas tempoh tiga bulan, menunjukkan manfaat jangka panjang daripada mempelajari strategi penyesuaian kognitif-tingkah laku yang terstruktur untuk menguruskan keadaan emosi.

Lihat sumber →