호흡 운동

권장

2 연구 · 1 권장사항

최종 업데이트: 2026년 2월 25일

권장2 연구

항암 치료 중 호흡 운동을 하면 폐 기능이 향상되고 폐암 환자의 호흡 곤란 증상이 완화됩니다.

186명의 폐암 환자를 대상으로 한 두 건의 무작위 대조 시험(RCT)에서 호흡 운동이 치료 과정에서 유익한 보조 요법으로 작용한다는 사실이 입증되었습니다. 30명의 비소세포폐암 환자를 대상으로 화학요법을 받는 동안 진행된 연구에서, 4주간의 호흡 근육 운동 프로그램을 통해 상당한 폐 기능 검사 결과 개선이 나타났습니다. 구체적으로 노력성 폐활량(FEV1)은 예측치의 76%에서 84%로 (P=.01), 최대 노력성 폐활량(FVC)은 예측치의 87%에서 95%로 (P=.01) 개선되었고, FEV1/FVC 비율은 73%에서 76%로 증가했습니다 (P=.04). 또한 부작용은 전혀 발생하지 않았습니다. 흉강 내 암 환자 156명을 대상으로 한 대규모 다기관 RCT 연구에서는 체계적인 호흡 곤란 완화 프로그램을 단 한 번만 시행해도 4주 후 10점 척도에서 가장 심한 호흡 곤란 점수가 6.81점에서 5.84점으로 감소했으며, 세 번의 프로그램 시행은 추가적인 이점을 제공하지 않았습니다 (평균 차이 0.2, P=0.83). 단 한 번의 프로그램 시행 방식은 2만 파운드/QALY(품질 조정 수명)에서 비용 효율성이 80%를 초과하는 것으로 나타났습니다. 두 연구 모두 호흡 운동이 폐암 치료 중 호흡기 증상 관리에 안전하고 실용적이며 효과적이라는 점을 확인했습니다.

근거

Exercise Training in Patients With Non-Small Cell Lung Cancer During In-Hospital Chemotherapy Treatment: A RANDOMIZED CONTROLLED TRIAL.

저자: Casaburi, Richard, Jastrzebski, Dariusz, Rutkowska, Anna, Rutkowski, Sebastian, Stanula, Arkadiusz, Szczegielniak, Jan, Ziora, Dariusz, Żebrowska, Aleksandra

게시됨: 2019년 3월 1일

비소세포폐암 환자 30명(운동군 20명, 대조군 10명)을 대상으로 한 무작위 대조 시험에서, 항암화학요법 중 호흡근 운동을 포함한 운동 프로그램은 폐활량 측정 지표에서 유의미한 개선을 보였습니다. 예측치 대비 1초 강제호기량(FEV1)은 76±16%에서 84±15%로 증가했고(P=.01), 예측치 대비 강제폐활량(FVC)은 87±14%에서 95±13%로 증가했으며(P=.01), FEV1/FVC 비율은 73±13%에서 76±12%로 증가했습니다(P=.04). 4주간의 프로그램은 항암화학요법 주기 사이에 2주 간격으로 시행되었습니다. 부작용은 보고되지 않았습니다. 항암화학요법만 받은 대조군에서는 폐활량 측정 지표의 어떤 항목에서도 유의미한 개선이 나타나지 않았습니다.

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A randomised controlled trial of three or one breathing technique training sessions for breathlessness in people with malignant lung disease.

저자: Barton, Rachael, Booth, Sara, English, Anne, Johnson, Miriam J, Kanaan, Mona, Nabb, Samantha, Richardson, Gerry, Torgerson, David

게시됨: 2015년 9월 7일

영국 내 8개 센터에서 진행된 다기관 무작위 대조 연구(RCT)에서, 흉강 내 암과 호흡곤란이 완화되지 않는 156명의 환자를 대상으로 복합적인 호흡곤란 치료를 세 번 실시하는 그룹(n=52) 또는 한 번만 실시하는 그룹(n=104)으로 1:2의 비율로 무작위 배정했습니다. 전반적인 가장 심한 호흡곤란 점수(0-10 NRS)는 기준 시점의 6.81(표준편차 1.89)에서 4주 후에는 5.84(표준편차 2.39)로 감소했습니다. 주요 AUC 분석 결과(n=124, 완료율 79%) 두 그룹 간에 유의미한 차이는 없었습니다. 세 번 실시하는 그룹은 22.86(표준편차 7.12), 한 번만 실시하는 그룹은 22.58(표준편차 7.10)이었으며, 평균 차이는 0.2, 95% 신뢰구간은 -2.31에서 2.97, P=0.83이었습니다. 한 번만 실시하는 치료가 20,000파운드/QALY의 비용-효과 임계값을 기준으로 볼 때 비용 효율성이 높을 확률은 80%를 초과했습니다.

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