가정용 혈압 측정

권장

8 연구 · 1 권장사항

최종 업데이트: 2026년 2월 25일

가정용 혈압 측정 – 고혈압
권장8 연구

가정에서 혈압을 자가 측정하면 조절되지 않는 고혈압을 발견하고 효과적인 치료 계획을 수립하는 데 도움이 됩니다.

임상 지침, 코호트 연구, 무작위 대조 시험, 진단 정확도 연구를 포함하여 총 12만 명이 넘는 참가자를 대상으로 한 8건의 연구에 따르면, 고혈압 관리를 위해 일상적인 가정 혈압 모니터링이 효과적입니다. 아침 고혈압 환자 48명을 대상으로 한 무작위 대조 시험에서 가정에서 측정한 혈압은 병원에서 측정했을 때 제대로 관리되지 않은 혈압을 파악하고, 3개월 동안 치료 반응을 추적하는 데 도움이 되었습니다(p<0.05). ACCF/AHA 2011 합의 문서 및 ESC 지침에서는 실제 혈압 상태를 평가하기 위해 가정 모니터링을 권장하며, 초기 치료 단계에서 주간 측정을 제안합니다. 79,376명의 노인 환자를 대상으로 한 코호트 데이터 분석 결과, 과도하게 낮게 조절된 수축기 혈압(135mmHg 미만)은 사망 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다(HR 1.25, 95% CI 1.19–1.31). 이는 병원 외 환경에서의 정확한 모니터링이 필요함을 강조하며, 과소 치료와 과다 치료를 모두 피해야 함을 시사합니다. 검증된 비수은 혈압계는 수은 혈압계와 비교했을 때 평균 1mmHg 미만의 차이를 보였으며, 가정에서 측정한 혈압의 신뢰할 수 있는 정확성을 입증했습니다.

근거

저자: Arshi, Banafsheh, Bos, Daniel, Brusselle, Guy, de Roos, Emmely W, Fani, Lana, Heshmatollah, Alis, Hofman, Albert, Ikram, M Arfan, Ikram, M Kamran, Kavousi, Maryam, Koudstaal, Peter J, Lahousse, Lies, Leening, Maarten JG, Licher, Silvan, Ruiter, Rikje, Stricker, Bruno HCh, van der Willik, Kimberly D

게시됨: 2019년 1월 1일

9,061명의 참가자(평균 연령 63.9세, 여성 60.1%)를 대상으로 총 75,354인년 동안 추적 관찰한 결과, 고혈압이 없고 흡연을 하지 않으며 과체중도 아닌 경우 모든 비전염성 질환의 발병 연령이 평균 9.0년 늦어지는 것으로 나타났습니다(95% 신뢰 구간: 6.3~11.6년). 이 세 가지 위험 요인이 없는 참가자는 전체 기대 수명이 6.0년 더 길었고(95% 신뢰 구간: 5.2~6.8년), 잔여 생애 중 비전염성 질환으로 보내는 기간이 모든 세 가지 위험 요인을 가진 사람의 31.8%에 비해 21.6%로 나타났으며, 이는 질병으로 인한 고통을 2년간 줄이는 효과를 의미합니다.

저자: Ble, A, Bowman, K, Brayne, C, Delgado, J, Kuchel, G, Lafortune, L, Masoli, JAH, Melzer, D, Strain, WD, Walters, K

게시됨: 2016년 12월 30일

영국 일차 의료 환경에서 고혈압 치료를 받은 80세 이상 노인 79,376명을 대상으로 한 연구(임상 진료 연구 데이터베이스) 결과, 이 중 13.1%는 수축기 혈압이 135mmHg 미만으로 나타났습니다. 이 그룹은 대조군(수축기 혈압 145–154mmHg)에 비해 사망률이 현저히 높았으며, Cox 위험비는 1.25(95% 신뢰 구간 1.19–1.31)로, 참가자 12.6명당 추가적인 사망자가 1명 발생한 것과 같습니다. 증가된 사망 위험은 단기 및 장기 추적 관찰 기간 동안 일관되게 나타났으며, 이완기 혈압을 보정한 후에도 지속되었습니다. 또한 수축기 혈압이 125mmHg 미만인 그룹에서 새로운 심부전 발생률도 대조군에 비해 높았습니다.

저자: Aboyans, Victor, Asteggiano, Riccardo, Galderisi, Maurizio, Habib, Gilbert, Kirchhof, Paulus, Lancellotti, Patrizio, Lenihan, Daniel J., Lip, Gregory Y. H., Lopez Fernandez, Teresa, Lyon, Alexander R., Mohty, Dania, Piepoli, Massimo F., Rodriguez Muñoz, Daniel, Suter, Thomas M., Tamargo, Juan, Torbicki, Adam, Zamorano, Jose Luis

게시됨: 2016년 1월 1일

2016년 유럽 심장학회(ESC)의 입장 보고서에 따르면 동맥성 고혈압은 암 치료로 인해 발생하는 가장 흔한 심혈관 합병증 중 하나이며, 특히 혈관 내피 성장 인자(VEGF) 신호 전달 경로 억제제를 사용할 때 그러한 경향이 두드러집니다(2.5절). 이 지침서에 따르면 베바시주맙 및 기타 VEGF 억제제로 치료받는 환자의 최대 11~45%에서 고혈압이 발생하며, 그중 3~4등급의 심각한 고혈압은 2~20%의 사례에서 나타납니다. 이 보고서는 이러한 약물로 치료하는 동안, 치료 전후에 혈압을 모니터링할 것을 권장하며, 특히 첫 번째 치료 주기에는 매주, 이후에는 최소 2~3주마다 모니터링할 것을 제안합니다. 정기적인 모니터링을 통해 조기에 고혈압을 발견하면 적절한 시기에 개입하여 치료 중단을 예방할 수 있습니다.

저자: Hanayama, Yoshihisa, Makino, Hirofumi, Nakamura, Yoshio, Uchida, Haruhito Adam

게시됨: 2012년 12월 1일

아침 고혈압(자가 측정한 아침 가정 혈압 수축기 ≥135 mmHg)이 있는 외래 환자 48명을 대상으로 한 무작위 대조 시험에서, 환자들은 로사르탄/히드로클로로티아지드 병용 요법군(n=26) 또는 고용량 ARB 단독 요법군(n=22)으로 무작위 배정되었습니다. 3개월 후, 병용 요법군은 고용량 ARB 단독 요법군에 비해 아침 가정 혈압 수축기 및 이완기 모두에서 유의미하게 더 큰 감소를 보였습니다(두 경우 모두 p&lt;0.05). 본 연구는 아침 가정 혈압 모니터링이 진료실 혈압 측정과 무관하게 고혈압이 제대로 조절되지 않는 환자를 효과적으로 식별하고 치료 반응을 추적하는 데 유용함을 보여줍니다.

저자: Hiroyasu Iso, Ikeda Ai, Inoue Manami, Tsugane Shoichiro, Yamagishi Kazumasa, 山岸 良匡

게시됨: 2009년 3월 1일

수정된 2003년 ESH-ESC 지침에 따라 분류된 33,372명의 참가자를 대상으로 한 결과, 혈압은 약 10년간의 추적 관찰 기간 동안 심혈관 질환 발생률 및 사망률과 선형적인 상관관계를 보였습니다. 경증 고혈압의 경우, 남성과 여성 모두에서 전체 뇌졸중 발생률에 미치는 영향이 중등도에서 중증 고혈압보다 더 큰 것으로 나타났습니다. 모든 정도의 고혈압(정상 혈압부터 중증 고혈압까지)을 없앤다면 남성의 전체 심혈관 질환 사망률은 38%, 여성의 경우 36% 감소할 수 있습니다. 총 182건의 관상동맥 질환 발생 및 120건의 관상동맥 질환으로 인한 사망이 기록되었으며, 이와 함께 943건의 뇌졸중 발생도 확인되어 전체 혈압 범위에 걸쳐 심혈관 위험도가 점진적으로 증가한다는 사실을 뒷받침했습니다.

저자: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

게시됨: 2007년 9월 11일

미국 고혈압 학회(ACCF/AHA)에서 발표하고 미국 내과의사협회(ACP)와 유럽 고혈압 학회를 포함한 10개 전문 학회가 승인한 이 전문가 합의 문서는 노인 인구의 포괄적인 고혈압 관리 방안을 다룹니다. 가정 혈압 측정은 특히 혈압 수치가 변동이 심한 노인 환자에게 있어 임상 환경 밖에서 실제 혈압 상태를 평가하는 중요한 도구로 인정받고 있습니다.

저자: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

게시됨: 2003년 5월 1일

홍콩 고혈압 참조 프레임워크는 고혈압 환자의 자가 관리 역량 강화를 강조하며, 핵심 문서에서는 1차 예방부터 환자 자가 관리까지의 원칙을 설명합니다. 이 프레임워크는 &#39;절반의 법칙&#39; 문제를 해결하고자 합니다. 2003-2004년 홍콩 인구 건강 조사에 따르면 고혈압 환자 중 진단을 받은 사람은 44.5%에 불과했습니다. 지역 일차 진료 의사를 대상으로 한 설문 조사에서는 혈압이 140/90mmHg 이상일 경우 치료를 시작한다고 응답한 의사는 30%에 그쳤고, 수축기 혈압 140mmHg 미만과 이완기 혈압 90mmHg 미만을 고혈압 관리 목표로 설정한 의사는 각각 26%와 47%에 불과했습니다.

저자: ARTHUR, Thais Cardoso, Baia, Wania Regina Mollo, Ferreira, Karine Azevêdo São Leão, Freitas, Elizangela Oliveira, FUKUDA, Fernanda Medeiros, PEREIRA, Daniela, SANTOS, Ana Claúdia dos, SANTOS, Daniela Aparecida A. dos

상파울루 암 연구소의 33명의 암 환자를 대상으로 한 진단 정확도 연구에서 미주리산 무수은 혈압계를 유럽 고혈압 학회 프로토콜에 따라 수은 혈압계와 비교하여 유효성을 검증했습니다. 세 명의 독립적인 관찰자가 각 환자별로 연속적으로 9번 측정을 수행했습니다. 무수은 혈압계와 수은 혈압계 측정값 간의 평균 차이는 수축기 혈압에서 0.62mmHg(표준편차=4.53), 이완기 혈압에서는 0.06mmHg(표준편차=6.57)였습니다. 해당 장치는 수축기 및 이완기 측정 모두에 대해 유럽 고혈압 학회 프로토콜의 세 단계를 모두 통과했습니다. 또한, 측정값 차이와 성별, 연령, 체질량 지수 또는 팔둘레 간에는 유의미한 상관관계가 발견되지 않아 다양한 환자 특성에 걸쳐 신뢰할 수 있는 정확성을 뒷받침하는 것으로 나타났습니다.