피하기주의

20 연구 · 2 권장사항

최종 업데이트: 2026년 2월 4일

술 – 통풍
피하기17 연구

알코올은 통풍 위험을 크게 증가시키므로 통풍 발작을 예방하기 위해 피해야 합니다.

포괄적 문헌 고찰, 체계적 문헌 고찰, ACR, BSR, EULAR의 임상 지침, 코호트 연구, 환자-대조군 연구를 포함한 17개 연구에서 알코올은 통풍의 주요 위험 요인으로 일관되게 나타났습니다. 뉴질랜드의 환자-대조군 연구(통풍 환자 1,431명, 대조군 1,205명)에서는 특정 유전적 배경을 가진 사람들에게서 알코올 섭취가 통풍 위험을 최대 4.18배까지 증가시키는 것으로 나타났습니다. 일본의 코호트 연구(남성 3,188명, 평균 추적 기간 14.6년)에서는 하루 46g 이상의 에탄올 섭취가 고요산혈증/통풍 위험을 41% 증가시키는 것으로 나타났습니다(HR 1.41, 95% CI: 1.13-1.75). 2020년 ACR 지침에서는 조건부로 알코올 섭취 제한을 권고하고 있으며, BSR 지침(강도 92%)에서는 과도한 알코올 섭취를 피할 것을 명시적으로 권고하고 있습니다. 멘델 무작위화 연구는 알코올 섭취로 인한 혈청 요산 수치 상승이 통풍 위험을 직접적으로 증가시킨다는 강력한 인과 관계 증거를 제공합니다. 14개국 78명의 류마티스 전문의가 참여한 국제적인 합의에서 알코올 제한이 핵심 관리 전략이라는 데 10점 만점에 8.7점의 동의를 얻었습니다.

근거

저자: Hayama-Terada M, Imano H, Iso H, Kihara T, Kishida R, Kitamura A, Kiyama M, Maruyama K, Muraki I, Ohira T, Okada T, Sankai Tomoko, Shimizu Y, Takada M, Tanaka M, Teramura S, Umesawa M, Yamagishi Kazumasa

게시됨: 2023년 10월 1일

평균 14.6년 동안 추적 관찰한 3,188명의 남성 코호트에서 733명이 고요산혈증 또는 통풍이 발생했습니다. 비음주자와 비교했을 때, 하루 에탄올 46g 미만을 섭취한 남성의 다변수 위험비는 1.23(95% CI: 1.00-1.52)이었고, 하루 에탄올 46g 이상을 섭취한 남성의 위험비는 1.41(95% CI: 1.13-1.75)이었습니다. 흡연 여부, BMI, 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증을 보정한 후에도 이러한 연관성은 유의미하게 유지되었습니다.

저자: Anugrah, Ramalah Tabah, Darni, Zahri, Dewi, DWS Suarse, Nelwetis, Nelwetis, Ngasirotun, Ngasirotun, Nuraeni, Ani, Rahayu, Hemma Siti, Syukri, Danisa Zumawaddah Warahmah, Tyas, Delina Septianing, Vrisilia, Slingga Anjely, Yosinda, Kristina Ratu

게시됨: 2023년 4월 7일

56명의 참가자를 대상으로 한 지역사회 검진 연구에서 알코올 섭취가 통풍 관절염의 6가지 주요 위험 요인 중 하나로 확인되었습니다. 이 검진 프로그램은 건강 인터뷰, 신체 검사 및 상담을 결합하여 이러한 수정 가능한 위험 요인을 평가했습니다. 전체 참가자 중 42.9%(24명)가 치료가 필요한 높은 요산 수치를 보였습니다.

저자: Meilani, Debi, Samran, Samran, Suprianto, Suprianto

게시됨: 2022년 12월 31일

반다르 클리파 지역사회 선별 검사 연구(2022)는 알코올 섭취가 퓨린 함량이 높은 식단, 인종, 신체 활동, 연령과 함께 혈중 요산 농도에 영향을 미치는 여러 요인 중 하나임을 밝혀냈습니다. 혈중 요산 수치가 6.8mg/dl를 초과하면 고요산혈증으로 정의되며, 이는 통풍성 관절염의 전단계입니다. 지역사회 건강 교육 중재는 혈중 요산 검사와 알코올 섭취를 포함한 수정 가능한 위험 요인에 대한 상담을 결합하여 참여자의 지식을 향상시키고 통풍 발생률을 감소시키는 것을 목표로 했습니다.

저자: M. N. Chikina, M. S. Eliseev, O. V. Zhelyabina, S. I. Glukhova, T. S. Panevin, М. Н. Чикина, М. С. Елисеев, О. В. Желябина, С. И. Глухова, Т. С. Паневин

게시됨: 2022년 2월 19일

본 전향적 코호트 연구는 통풍 환자 444명(남성 395명, 여성 49명)을 2~8년간 추적 관찰하여 주당 20단위 이상의 알코올 섭취가 제2형 당뇨병 발생 위험 요인인지 조사했습니다. 연구 대상자 444명 중 108명(24.3%)이 추적 관찰 기간 동안 제2형 당뇨병에 걸렸습니다. 본 연구는 해당 인구 집단에서 당뇨병 발생 위험을 증가시키는 여러 가지 조절 가능한 위험 요인을 확인했습니다.

저자: M. N. Chikina, M. S. Eliseev, O. V. Zhelyabina, S. I. Glukhova, T. S. Panevin

게시됨: 2022년 2월 1일

본 전향적 코호트 연구는 통풍 환자 444명(남성 395명, 여성 49명)을 2~8년간 추적 관찰하여 주당 20단위 이상의 알코올 섭취가 제2형 당뇨병 발생의 잠재적 위험 요인인지 평가했습니다. 연구 대상자 중 108명(24.3%)이 추적 관찰 기간 동안 제2형 당뇨병에 걸렸습니다. 본 연구는 다양한 생활 습관 및 임상적 위험 요인을 분석하여 고위험군에서 당뇨병 발생에 미치는 영향을 규명하고자 했습니다.

저자: Berner Hammer, Hilde, Haavardsholm, Espen A., Karoliussen, Lars F., Kvien, Tore K., Pérez Ruiz, Fernando, Sexton, Joe, Uhlig, Till

게시됨: 2022년 1월 1일

211명의 통풍 환자(평균 연령 56.4세, 표준편차 13.7세; 남성 95.3%; 평균 질병 지속 기간 7.8년, 표준편차 7.6년)를 대상으로 한 전향적 코호트 연구에서, 연구진은 알코올 섭취 후 통풍 발작이 발생할 수 있음을 확인했습니다. 이 연구는 2년간 환자들을 추적 관찰했으며, 1년 차 추적 관찰에는 186명(88.2%), 2년 차 추적 관찰에는 173명(82.0%)이 참여했습니다. 알코올 섭취와 통풍 발작 발생 사이의 연관성은 통풍 관리의 일환으로 식이 조절의 필요성을 뒷받침합니다.

저자: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

게시됨: 2020년 6월 1일

체계적인 문헌 검토 및 네트워크 메타분석을 포함한 GRADE 방법론을 사용하여 개발된 2020년 미국 류마티스학회 통풍 관리 지침은 통풍 환자의 알코올 섭취 제한을 조건부로 권고합니다. 이 지침은 류마티스 전문의, 내과 전문의, 신장 전문의 및 환자 대표를 포함한 20명의 전문가 패널의 투표를 통해 만들어졌습니다. 총 42개의 권고 사항 중 알코올 제한을 포함한 생활 습관 개선은 포괄적인 통풍 관리 전략의 일환으로 다루어졌습니다.

저자: Belcher, John, Evans, Peter L., Hay, Charles A., Mallen, Christian D., Prior, James A., Roddy, Edward

게시됨: 2019년 12월 1일

본 체계적 문헌고찰은 2019년 3월까지 MEDLINE, EMBASE, CINAHL 및 Cochrane Library에서 검색된 33개의 코호트 연구를 분석했습니다. 성별에 따른 위험 요인을 직접 비교한 20개 연구(60.6%) 중, 알코올 섭취는 남녀 모두에서 통풍 위험 증가와 유사한 연관성을 보였습니다. 본 문헌고찰은 알코올을 주요 조절 가능한 위험 요인 중 하나로 간주하여 일반 인구의 통풍 발생률을 조사한 여러 인구 기반 코호트 연구에서 일관된 연관성을 발견했습니다.

저자: Mallen, Roddy

게시됨: 2017년 5월 26일

영국 류마티스학회/영국 고혈압학회(BSR/BHPR) 가이드라인(근거 수준 III, 권고 강도 92%)은 통풍 환자의 과도한 알코올 섭취를 피해야 한다고 명시적으로 권고합니다. 이러한 식이 요법 권고는 영국 류마티스학회에서 승인한 생활 습관 개선 전략의 일부이며, 영국 일반의학회(Royal College of General Practitioners)에서 일차 진료 및 병원 진료 환경 모두에서 통풍 관리를 위해 검토 및 승인되었습니다.

저자: Campbell, Harry, Ioannidis, John PA, Li, Xue, Meng, Xiangrui, Theodoratou, Evropi, Timofeeva, Maria, Tsilidis, Konstantinos K, Tzoulaki, Ioanna

게시됨: 2017년 5월 10일

종합적 검토에서는 멘델 무작위화 연구를 통해 혈청 요산 수치 상승이 통풍 발병 위험을 인과적으로 증가시킨다는 설득력 있는 증거를 제시했습니다. 관찰 연구, 무작위 대조 시험(RCT), 멘델 무작위화 연구를 종합하여 조사한 136가지 건강 결과 중 통풍은 신장결석과 함께 혈청 요산 수치와의 인과 관계가 확실하거나 강력하게 입증된 단 두 가지 질환 중 하나였습니다. 알코올 섭취를 포함하여 요산 수치를 높이는 식이 요인은 이러한 인과 경로에 직접적으로 기여합니다.

저자: Aletaha, Daniel, Andres, Mariano, Bijlsma, Johannes W., Bombardier, Claire, Branco, Jaime C., Buchbinder, Rachelle, Burgos-Vargas, Ruben, Carmona, Loreto, Catrina, Anca I., Edwards, Christopher J., Elewaut, Dirk, Falzon, Louise, Ferrari, Antonio J. L., Kiely, Patrick, Kydd, Alison S. R., Landewe, Robert B., Leeb, Burkhard F., Moi, John, Montecucco, Carlomaurizio, Mueller-Ladner, Ulf, Ostergaard, Mikkel, Seth, Rakhi, Sivera, Francisca, Sriranganathan, Melonie, van der Heijde, Desiree M., van Durme, Caroline, van Echteld, Irene, Vinik, Ophir, Wechalekar, Mihir D., Zochling, Jane

게시됨: 2014년 2월 1일

유럽, 남미, 오스트랄라시아 등 14개국에서 온 78명의 국제 류마티스 전문의로 구성된 패널이 Medline, Embase, Cochrane CENTRAL 데이터베이스에 대한 체계적인 문헌 검토를 통해 근거 기반 권고안을 개발했습니다. 이 권고안은 10점 만점 중 8.1점에서 9.2점(평균 8.7점)에 이르는 높은 합의 점수를 얻었습니다. 10가지 권고안 중 6가지는 생활 습관 개선을 포함한 관리 측면에 초점을 맞추었습니다. 이 가이드라인은 특히 고요산혈증에 영향을 미치는 식이 요인을 다루며, 알코올 섭취는 환자가 스스로 조절할 수 있는 위험 요인으로 확인되었습니다.

저자: Aletaha, Daniel, Andrés, Mariano, Bijlsma, Johannes W., Bombardier, Claire, Branco, Jaime C., Buchbinder, Rachelle, Burgos-Vargas, Rubén, Carmona, Loreto, Catrina, Anca I., Edwards, Christopher J., Elewaut, Dirk, Falzon, Louise, Ferrari, Antonio J. L., Kiely, Patrick, Kydd, Alison S. R., Landewé, Robert B., Leeb, Burkhard F., Moi, John, Montecucco, Carlomaurizio, Müller-Ladner, Ulf, Seth, Rakhi, Sivera, Francisca, Sriranganathan, Melonie, van der Heijde, Désirée M., van Durme, Caroline, van Echteld, Irene, Vinik, Ophir, Wechalekar, Mihir D., Zochling, Jane, Østergaard, Mikkel

게시됨: 2013년 7월 18일

3e 이니셔티브를 통해 14개국(유럽, 남미, 오스트랄라시아)의 78명의 국제 류마티스 전문의가 참여한 이 다국적 임상 지침은 통풍 관리를 위한 10가지 근거 기반 권고 사항을 제시합니다. 체계적인 문헌 검토는 Medline, Embase, Cochrane CENTRAL 데이터베이스와 2010-2011년 EULAR 및 ACR 학회 초록을 검색하여 수행되었습니다. 알코올 섭취 제한을 포함한 생활 습관 개선이 관리 권고 사항에 포함되었습니다. 전문가 패널 간의 합의 수준은 1-10점 척도에서 8.1~9.2점(평균 8.7점)으로 나타나, 이러한 권고 사항에 대한 높은 합의도를 보여줍니다.

저자: Amanda Phipps-Green, Christopher Franklin, Douglas HN White, Humaira Rasheed, Jade E Hollis-Moffatt, Jennie Hindmarsh, Lisa K Stamp, Nicola Dalbeth, Peter B Jones, Ruth Topless, Tony R Merriman

게시됨: 2013년 1월 1일

뉴질랜드에서 1205명의 대조군과 1431명의 통풍 환자를 대상으로 한 이 사례-대조 연구에서, 알코올 섭취는 마오리족과 태평양 섬 주민에서 통풍 위험 증가와 양의 상관관계를 보였습니다(주당 1g 섭취량당 위험 0.2% 증가, P = 0.004). 알코올 섭취와 LRP2 rs2544390 유전자형 간에 유의미한 비가산적 상호작용이 관찰되었습니다(P-상호작용 = 0.001). CC 유전자형 그룹에서는 알코올 섭취가 통풍 위험을 4.18배 증가시킨 반면(P = 6.6 × 10⁻⁵), CT/TT 유전자형 그룹에서는 1.14배 증가에 그쳤습니다(P = 0.40). 연구진은 이러한 상호작용이 알코올 섭취가 유전적 보호 효과를 상쇄한다는 것을 보여주며, 통풍 관리에서 알코올 섭취량 감소의 근거를 강화한다고 결론지었습니다.

저자: Bianchi, G., Borghi, C., Bortoluzzi, A., Cerinic, M. M., Cimmino, M. A., D Avola, G. M., Desideri, G., Di Giacinto, G., Favero, M., Govoni, M., Grassi, W., LEONARDO PUNZI, Lombardi, A., Manara, M., Marangella, M., Medea, G., Minisola, G., Prevete, I., Ramonda, R., Scirè, C. A., Spadaro, A.

게시됨: 2013년 1월 1일

이탈리아 류마티스학회의 이 임상 지침은 비약물적 통풍 관리법에 대한 근거를 체계적으로 검토한 다학제 전문가 그룹을 통해 마련되었습니다. 이 패널에는 류마티스 전문의, 일반의, 내과의, 노인병 전문의, 신장 전문의, 심장 전문의가 참여했으며, 유럽 류마티스학회(EULAR) 권고안을 적용했습니다. 알코올 섭취를 포함한 식이 요인에 대한 근거는 체계적인 문헌 검색을 통해 수집되었으며, 무작위 대조 시험(RCT)의 효능 데이터는 메타분석을 통해 종합되었습니다. 식이 권고안의 강도는 검증된 EULAR 척도를 사용하여 측정했습니다. 이러한 수정된 권고안의 시행은 이탈리아 의료 시스템에서 환자 치료 결과 개선에 기여할 것으로 기대됩니다.

저자: Amiruddin, R. (Ridwan), Arsin, A. A. (A), Talarima, B. (Bellytra)

게시됨: 2012년 12월 1일

통풍 환자 98명과 대조군 98명을 대상으로 한 이번 사례-대조 연구에서 알코올 섭취는 통풍성 관절염 발생률과 유의미한 연관성을 보였으며, 오즈비는 2.28(95% 신뢰구간: 1.29-4.05)이었다. 신뢰구간 전체가 1.0보다 크다는 것은 알코올 섭취와 통풍 위험 증가 사이에 통계적으로 유의미한 연관성이 있음을 나타낸다.

저자: Arellano, Becker, Becker, Becker, Bhole, Brook, Brook, Chao, Choi, Choi, Choi, Choi, Choi, Choi, Dalbeth, Dalbeth, Dalbeth, Dalbeth, Desai, Dessein, Grossman, Hande, Hande, Harrold, Hung, Hunt, Jordan, Jung, Khanna, Khanna, Krishnan, Krishnan, Lee, Lonjou, Lupton, McAdams DeMarco, Neogi, Neogi, Ottaviani, Perez-Ruiz, Perez-Ruiz, Perez-Ruiz, Pillinger, Pineda, Rees, Reinders, Reinders, Reinders, Roddy, Romeijnders, Schumacher, Shekelle, Singh, Singh, Singh, Somkrua, Stamp, Stamp, Stevenson, Sundy, Takahashi, Tassaneeyakul, Terkeltaub, Thiele, Thompson, Tsai, Yamanaka, Zhang, Zhang, Zhang, Zhang, Zhu, Zineh

게시됨: 2012년 10월 1일

2012년 미국 류마티스 학회 임상 지침은 특정 식습관 경향이 통풍 유병률 증가에 기여하는 요인으로 작용한다고 지적하며, 미국 성인의 통풍 유병률은 3.9%(830만 명)로 추정된다고 밝혔습니다. 이 지침은 통풍 관리의 핵심 치료법으로 식단 교육을 권장하며, 혈중 요산 수치를 최소 6mg/dl 미만, 흔히 5mg/dl 미만으로 유지하여 통풍 증상 및 징후를 지속적으로 개선할 것을 권고합니다.

Gout

저자: Underwood, Martin

게시됨: 2008년 1월 1일

2008년 6월까지의 데이터베이스를 대상으로 한 이 체계적 문헌고찰은 이전에 급성 통풍 발작을 경험한 사람들의 통풍 예방을 위한 중재 방법으로 알코올 섭취량 감소 권고를 확인했습니다. 통풍은 남성의 약 5%, 여성의 약 1%에게 영향을 미치며, 환자의 최대 80%가 3년 이내에 재발성 발작을 경험합니다. 이 문헌고찰에는 포함 기준을 충족하는 21개의 체계적 문헌고찰, 무작위 대조 시험(RCT) 또는 관찰 연구가 포함되었으며, 중재의 질에 대해 GRADE 평가를 수행했습니다. 알코올 섭취량 감소는 체중 감량 및 퓨린 제한 식이요법과 함께 예방적 중재 방법으로 제시되었습니다.

주의3 연구

알코올 섭취는 통풍 발작을 유발하고 신장 손상 위험을 증가시킬 수 있습니다.

25,000명 이상의 참가자를 대상으로 한 세 가지 연구에서 알코올 섭취가 통풍 환자의 예후에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. NOR-Gout 전향적 코호트 연구(n=211, 2년간 82-88% 참여율)에서는 알코올이 급성 통풍 발작의 유발 요인으로 확인되었습니다. 983명의 통풍 환자를 대상으로 한 중첩 사례-대조군 분석에서는 알코올 섭취를 비롯한 위험 요인을 가진 환자들이 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 유발 급성 신장 손상에 대한 취약성이 증가했으며, 5.6%에서 신장 관련 사건이 발생했습니다. 24,768명의 통풍 환자와 50,000명의 대조군을 대상으로 한 대규모 영국 인구 연구에서는 고혈압 환자에서 알코올이 통풍 위험의 중요한 공변량임을 확인했으며, 통풍 환자의 74%가 고혈압을 동반하고 있었습니다. 이러한 연구 결과는 특히 활동성 통풍을 앓고 있거나 신장 질환이 있는 환자의 경우 알코올 섭취에 주의해야 함을 시사합니다.

근거

저자: Berner Hammer, Hilde, Haavardsholm, Espen A., Karoliussen, Lars F., Kvien, Tore K., Pérez Ruiz, Fernando, Sexton, Joe, Uhlig, Till

게시됨: 2022년 1월 1일

211명의 통풍 환자를 대상으로 한 전향적 코호트 연구인 NOR-Gout 연구에서 알코올이 통풍 발작의 유발 요인으로 확인되었습니다. 1년 차에 88.2%(n=186), 2년 차에 82.0%(n=173)의 참여율을 보인 이 연구는 알코올 섭취 후 통풍 발작이 발생할 수 있음을 보여줍니다. 연구 대상은 대부분 남성(95.3%)이었으며, 평균 질병 지속 기간은 7.8년(표준편차 7.6)이었습니다.

저자: Pérez Ruiz, Fernando

게시됨: 2017년 1월 1일

통풍 환자 983명을 대상으로 한 중첩 사례-대조군 분석에서, 55명(5.6%)이 통풍 발작 치료를 위해 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 복용한 후 급성 신손상을 경험했습니다. 알코올 섭취는 급성 신손상 발생과의 연관성을 분석하기 위해 사용된 일반 변수 중 하나였습니다. 본 연구에서는 Kaplan-Meier 생존 분석 후 다변수 Cox 회귀 분석을 사용했으며, 통풍 발병 시점부터 신손상 발생 시점까지의 기간을 노출 기간으로 설정했습니다. 알코올 섭취를 포함한 여러 위험 요인을 가진 환자들은 NSAID 유발 신손상에 대한 취약성이 높은 것으로 나타났습니다.

저자: Choi, Hyon K, Rodríguez, Luis A García, Soriano, Lucia Cea, Zhang, Yuqing

영국 건강 개선 네트워크 데이터베이스(2000-2007)에서 추출한 24,768건의 통풍 발생 사례와 50,000건의 대조군을 대상으로 한 이 중첩 사례-대조 연구에서, 알코올 섭취는 다변량 분석에서 6개 범주로 조정된 주요 공변량으로 포함되었습니다. 고혈압 환자 29,138명 중에서 알코올 섭취는 항고혈압제 사용과 함께 통풍 위험을 결정하는 요인으로 확인되었습니다. 연구 대상은 20~79세 성인으로 평균 5.2년간 추적 관찰되었으며, 연구에 인용된 미국 국민건강영양조사(NHANES) 2007-8 데이터에 따르면 통풍 환자의 74%가 고혈압을 동반하고 있었습니다.