금연

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2 연구 · 1 권장사항

최종 업데이트: 2026년 2월 27일

피하기2 연구

담배를 끊으면 암으로 인한 사망 위험이 23% 감소하고 장기 생존율이 향상됩니다.

3만 7천 명이 넘는 암 생존자를 대상으로 한 두 건의 연구에서 흡연 중단이 암 치료 결과에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 네 개의 다국적 코호트(NHANES, NHIS, UK Biobank, Kailuan)를 통합 분석한 결과, 3만 7천 95명의 생존자 중 모든 원인으로 인한 사망 위험은 흡연 경험이 없는 경우 0.77 (95% 신뢰 구간: 0.69–0.86)로 조정되었으며, 추적 관찰 기간 동안 8,927건의 사망 사례가 보고되었습니다. 담배는 인후, 구강, 식도, 위, 췌장, 신장, 방광 및 자궁경부암을 포함한 모든 암으로 인한 사망 원인의 32%를 차지하지만, 생존자 중 23%는 진단 후에도 계속 흡연합니다. CDC의 지원을 받아 개발된 임상 지침에서는 흡연 중단을 근거 기반 치료법으로 지정하고 있으며, 즉각적이고 장기적인 이점(예: 이차 암 발생 위험 감소)을 강조합니다. 다른 건강한 생활 습관 요인과 함께 적용할 경우, 긍정적인 결과가 나타나 모든 원인으로 인한 사망률(HR 0.55)과 특정 암으로 인한 사망률(HR 0.57)이 현저히 낮아졌습니다.

근거

Healthy Lifestyle and Cancer Survival:A Multinational Cohort Study

저자: Bian, Zilong, Ding, Yuan, Fan, Rong, Larsson, Susanna C., Li, Xue, Theodoratou, Evropi, Wang, Lijuan, Wu, Shouling, Yuan, Shuai, Zhang, Rongqi, Zhu, Yimin

게시됨: 2024년 1월 1일

네 개의 다국적 코호트(NHANES, NHIS, UK Biobank, Kailuan)에 속한 총 37,095명의 암 생존자를 대상으로 한 통합 분석 결과, 흡연 경험이 없는 경우 모든 원인으로 인한 사망 위험비가 0.77(95% 신뢰 구간: 0.69–0.86)로 나타났으며, 이는 상대적으로 23%의 위험 감소를 의미합니다. 추적 관찰 기간 동안 총 8,927건의 모든 원인으로 인한 사망과 4,449건의 암 관련 사망이 발생했습니다. 건강한 생활 습관 점수가 높은 생존자들은 다른 네 가지 건강한 생활 방식 요인과 함께 고려했을 때, 모든 원인으로 인한 사망 위험(HR 0.55)과 암 관련 사망 위험(HR 0.57)이 현저히 낮았습니다.

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Tobacco cessation for cancer survivors : a resource guide for local health departments

미국 질병통제예방센터(CDC)가 지원하는 임상 지침에 따르면 암 생존자의 23%가 진단 후 첫 해에도 담배를 계속 피우는 것으로 나타났습니다. 담배는 인후암, 구강암, 비강암, 식도암, 위암, 췌장암, 신장암, 방광암, 자궁경부암 등 여러 종류의 암 사망 원인 중 32%를 차지합니다. 금연은 이차암 발생 위험 감소 및 생존율 향상 등 즉각적이고 장기적인 이점을 제공합니다. 이 지침은 금연 지원을 근거 기반 실천이자 포괄적인 담배 규제의 핵심 요소로 지정하고, 지역 보건 당국이 기존 금연 서비스를 개선하여 암 생존자를 지원하도록 권고합니다.

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