오메가-3 지방산(DHA)

권장

2 연구 · 1 권장사항

최종 업데이트: 2026년 2월 21일

권장2 연구

오메가-3 지방산 보충제가 암으로 인한 영양 불량 환자의 체중을 안정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

두 건의 무작위 대조 시험에서 암으로 인한 악액질 환자를 대상으로 오메가-3 지방산 보충 요법을 조사했습니다. 첫 번째 실용적인 무작위 대조 시험에서는 다양한 진행성 고형 종양 환자군에게 경구 EPA 보충제를 투여하여 삶의 질과 생존율 결과를 평가했습니다. 두 번째 이중 맹검 무작위 대조 시험에서는 악액질이 있는 60명의 췌장암 환자를 모집하여, 6주 동안 매일 0.3g의 n-3 지방산을 섭취하도록 어유 또는 해양 인지질 보충제를 무작위로 투여했습니다. 프로토콜을 완료한 31명 중 양쪽 그룹 모두 체중 안정과 식욕 개선을 달성했으며, 혈장 지방산 분석 결과 n-3의 성공적인 흡수가 확인되었습니다. 특히 주목할 점은 어유에서 이전에 설정된 1.5g/일의 임계값보다 훨씬 낮은 0.3g/일로도 체중이 안정화되었다는 것입니다. 하루에 0.3g 정도의 낮은 용량으로 n-3 지방산을 섭취해도 악액질 관련 체중 감소를 상쇄하는 데 충분한 것으로 보이지만, 현재까지 증거 기반은 표본 크기가 작은 중간 수준의 두 건의 무작위 대조 시험으로 제한됩니다.

근거

Dietary supplementation with n-3-fatty acids in patients with pancreatic cancer and cachexia: marine phospholipids versus fish oil - a randomized controlled double-blind trial

저자: Hopt, Ulrich T., Keck, Tobias, Küllenberg de Gaudry, Daniela, Massing, Ulrich, Taylor, Lenka A., Unger, Clemens, Werner, Kristin

게시됨: 2017년 1월 1일

이 이중 맹검 무작위 대조 시험에서는 악액질을 앓고 있는 60명의 췌장암 환자를 모집하여 6주 동안 매일 0.3g의 n-3 지방산을 섭취하도록 어유 또는 해양 인지질 보충제를 무작위로 투여했습니다. 연구 프로토콜을 완료한 31명의 환자 중 두 그룹 모두 체중 안정과 식욕 개선 효과를 보였습니다. 삶의 질은 검증된 도구(EORTC-QLQ-C30 및 PAN26 설문지)를 사용하여 평가했습니다. 혈장 지방산 분석 결과, 두 그룹 모두 n-3 지방산이 성공적으로 흡수되었으며 동일한 프로필 변화가 나타났습니다. 이 연구는 이전의 증거를 참고하여 어유에서 섭취하는 최소 일일 n-3 지방산 1.5g이 암 환자의 체중 안정에 기여한다는 점을 확인했으며, 이번 임상 시험에서는 하루 0.3g만으로도 유사한 결과를 얻었습니다.

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Randomised controlled trial of fish oil supplement to treat cancer cachexia

저자: Baughan, C, Dean, Taraneh, Dewey, Ann, Higgins, Bernard Robert, Kilburn, Sally Anne, Stores, Rebecca Jane

게시됨: 2015년 4월 24일

다양한 종양 유형을 가진 진행성 고형암 환자를 대상으로 에이코사펜타엔산(EPA)을 함유한 경구 영양 보충제의 효과를 평가하는 실용적인 무작위 대조 시험이 실시되었습니다. 본 시험은 암 악액질(극심한 체중 감소와 생존 기간 단축을 특징으로 하는 복합 증후군) 환자에서 EPA 보충제가 대조군에 비해 삶의 질과 생존 기간을 개선할 수 있는지 평가했습니다. 다양한 종양 유형을 포함한 이번 무작위 대조 시험 설계는 오메가-3 EPA 보충제가 암 악액질 관리에 있어 보조적인 역할을 할 수 있다는 중간 수준의 근거를 제시합니다.

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