3 件の研究 · 1 件の推奨
最終更新日: 2026年2月25日
コホート研究と健康経済分析を組み合わせた3つの研究から、運動が2型糖尿病の進行とその合併症に対して保護的な役割を果たすことが示された。日本で行われた3,180人の高齢者住民を対象とした12.8年間の追跡調査では、運動療法が糖尿病患者の健康状態を管理する上で不可欠であることが確認され、糖尿病は平均寿命に大きな影響を与えることが明らかになった。イギリス、フィンランド、フランス、スウェーデンにおける複数のコホートデータからは、運動不足などのリスク因子を持たない人は、慢性疾患（糖尿病を含む）を発症せずに平均で6年長く生きることが示された。さらに、単一の要因である運動不足だけでも、健康な状態を維持できる期間が短縮されることがわかった。イギリス全体の分析では、運動不足が運動不足に関連する疾患による直接的な医療費に10億6千万ポンド貢献していると定量的に評価され、推奨される運動量を満たしているのは男性の33％、女性の25％にとどまった。全国レベルで見ると、運動不足は障害調整寿命年（DALY）の損失の3％を占めている。
著者: 38, 40, 43, KATO, Tadahiro, TANAKA, Yoko, YAMAUCHI, Kanako
公開日: 2019年3月18日
60歳以上の住民3180人を対象としたコホート研究では、カイ二乗検定を用いて糖尿病と運動習慣（ウォーキング、激しい運動、スポーツ活動など）との相関関係が検討されました。追跡調査は最長4669日（約12.8年）に及びました。Cox比例ハザード回帰分析の結果、糖尿病はこの高齢者集団の平均余命に統計的に有意な影響を与えることが示されました。この研究は、高齢糖尿病患者の健康管理における運動療法の根本的な役割を強調しました。
著者: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie
公開日: 2016年8月1日
イングランド、フィンランド、フランス、スウェーデンから得られた4つのヨーロッパにおけるコホート研究では、多状態生存曲線モデルを用いて、50歳から75歳の間の慢性疾患のない平均余命を推定した。糖尿病は、心血管疾患、がん、呼吸器疾患とともに追跡された4つの慢性疾患の1つである。喫煙や肥満（BMIが30 kg/m²以上）に加えて、運動不足も修正可能なリスク因子として検討された。リスク因子を持たない参加者は、2つ以上のリスク因子を持つ参加者と比較して、平均で6年長く慢性疾患のない状態で生活できた。運動不足のような単一のリスク因子であっても、独立して慢性疾患のない期間の短縮と関連していた。結果は、4つのコホートすべておよび男女両方において一貫性があった。
著者: Allender, Steven, Foster, Charles, Rayner, Mike, Scarborough, Peter
公開日: 2007年4月1日
英国において、WHOの「世界の疾病負担」に関する手法を用いた健康経済評価を実施した結果、糖尿病が、運動不足に直接起因する罹患率と死亡率の高い5つの疾患の一つとして特定された。各疾患について、集団帰属割合を算出し、それを国の費用データに適用した。全5疾患において、運動不足に起因すると考えられるNHS（国民保健サービス）への総直接費は10億6千万ポンドに達し、2002年の英国における運動不足が原因で失われた健康寿命の3％を占めた。分析時、政府が推奨する運動量の基準を満たしているのは、男性では33％、女性では25％にとどまっていた。
ソースを見る →