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最終更新日: 2026年2月15日

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緑黄色野菜の摂取は甲状腺がんリスクの低下につながる

本研究では、ヨウ素やその他の保護栄養素の供給源である緑黄色野菜が、甲状腺がんに対する有意な予防効果と関連していることが示されました。定期的な摂取は、微量栄養素の供給を通じて甲状腺の健康に寄与する可能性があります。

エビデンス

著者: BIDOLI, ETTORE, FASSINA, AMBROGIO, FRANCESCHI, SILVIA, MAZZOLINI, ANNA, SERRAINO, DIEGO, TALAMINI, RENATO, VECCHIA, CARLO LA, VIANELLO, STEFANO

公開日: 2017年8月2日

北イタリアで行われた甲状腺がん患者245名と対照群411名を比較した症例対照研究において、緑色野菜の頻繁な摂取は甲状腺がんの発症を有意に抑制することが示されました。緑色野菜は食事性ヨウ素の主要な供給源であることが確認されました。組織学的型、性別、対照群によるサブグループに限定して解析を行った場合でも、結果は一貫していました。