3 件の研究 · 1 件の推奨
最終更新日: 2026年2月25日
7,700人以上の男性を対象とした3つの研究において、活発な身体活動と前立腺がんの予防効果との間に一貫した関連性が認められた。前立腺がん治療を終えた男性を対象とした2つのクラスター化ランダム化比較試験（RCT）（n＝147）では、医師が推奨する12週間の運動プログラムにより、活発な身体活動が有意に増加することが示された（コーエンのd値＝0.46；95％信頼区間：0.09～0.82；P＝0.010）。また、運動を行ったグループは、週150分以上の運動という推奨量を満たす可能性が約4倍高かった（オッズ比＝3.9；P＝0.002）。特筆すべき点は、効果があったのは活発な強度の活動のみであり、中程度の強度と活発な強度を組み合わせた運動では有意な効果は認められなかったことである。前向きコホート研究（n＝7,588；追跡期間18.8年）でも、中程度から活発な強度、または活発な強度の活動レベルにおいて、前立腺がんのリスクが有意に低下することが確認され、軽い運動からは効果は認められなかった。また、うつ症状も改善傾向が見られた（d＝−0.35；P＝0.06）。指導者の監督下で行われるプログラムと、それに続く自主的なジムでの運動を組み合わせることで、活発な身体活動を持続するための実践的な枠組みを提供できる。
著者: Courneya, KS, Craike, Melinda, Gaskin, CJ, Livingston, PM, Mohebbi, M
公開日: 2017年5月1日
ENGAGEという多施設共同ランダム化比較試験において、前立腺がんの男性147人が、医師による紹介と12週間の運動プログラム（n＝54）または通常ケア（n＝93）のいずれかに割り当てられました。ランダム化後6か月後には、激しい運動が統計的に有意なプラスの効果を示すことが確認されました。しかし、12か月後には、この効果は持続しませんでした。介入プログラムには、指導付きおよび自主的な地域ベースの運動セッションと、割引価格でのジム会員権が含まれていました。生活の質、不安、または抑うつ症状などの二次的アウトカムについては、有意な効果は認められませんでした。
著者: Botti, Mari, Broadbent, Suzanne, Courneya, Kerry S, Craike, Melinda J, ENGAGE Uro-Oncology Clinicians\u27 Group,, Fraser, Steve F, Gaskin, Cadeyrn J, Kent, Bridie, Livingston, Patricia M, Mohebbi, Mohammadreza, Salmon, JO
公開日: 2015年1月1日
147人の男性を対象としたクラスターランダム化比較試験で、積極的な前立腺がん治療を終えた患者において、高強度の運動が有意な効果をもたらすことが示された（コーエンのd＝0.46；95％信頼区間：0.09～0.82；P＝0.010）。週に150分以上の運動という推奨量を達成した割合は、運動群において有意に高かった（オッズ比＝3.9；95％信頼区間：1.9～7.8；P＝0.002）。中強度と高強度の運動を組み合わせた場合、有意な効果は認められなかった（d＝0.08；95％信頼区間：-0.28～0.45；P＝0.48）。この結果から、高強度の運動が特に効果をもたらすことが示唆された。うつ症状の改善も有意差に近づいた（d＝-0.35；P＝0.06）。
著者: A G Shaper, Albanes D, Bennett A, Cox DR, Gerhardsson L, Giovannucci E, Giovannucci E, Hackney AC, Hartman TJ, Kampert JB, Lee I-M, Lee I-M, Lee I-M, Lee I-M, Liu S, M Walker, McTiernan A, Moore MA, Oliveria SA, Oliveria SA, Paffenbarger RS, Reddy BS, S G Wannamethee, Severson RK, Shaper AG, Shaper AG, Shaper AG, Shephard RJ, Singh P, Slattery ML, Taylor HL, Thune I, Thune I, Thune I, Walker M, Weiderpass E, Wilson PWF
公開日: 2001年11月2日
40歳から59歳の男性7,588人を対象とした前向きコホート研究を実施し、平均18.8年間追跡調査を行った。その結果、969例の癌が発生した（皮膚癌は除く）。年齢、喫煙、体格指数、アルコール摂取量、社会階層を調整した後、スポーツ活動を行うことが、有意な用量反応関係で前立腺癌のリスクを低減することが示された。中程度の運動強度または高い運動強度の活動レベルにおいて、有意な効果が認められたが、それよりも低い運動強度の活動レベルでは、リスクの低下は見られなかった。スポーツ以外のレクリエーション活動は、癌のリスクとは関連性がないことがわかった。
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