アルコール

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最終更新日: 2026年1月30日

アルコール – 高血圧
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血圧をコントロールするために、男性は1日2杯、女性は1杯までにアルコールを制限しましょう。

2つの臨床ガイドライン、「香港高血圧ケア参照フレームワーク」と「ACCF/AHA 2011専門家コンセンサス文書」は、血圧管理における生活習慣の改善として、節制飲酒を重要なものとして挙げています。15歳以上の成人の27%が高血圧症を患っている集団を対象に開発された香港フレームワークでは、男性は1日2杯(標準ドリンク)以下、女性は1日1杯(標準ドリンク)以下という制限が定められています。8つの協力機関が承認したACCF/AHAコンセンサスは、特に65歳以上の患者を対象とした非薬物療法の一環として、節制飲酒を強化しています。どちらの文書も、飲酒制限をより広範な心血管リスク低減戦略の中に位置付けていますが、どちらも飲酒量削減単独が血圧に及ぼす具体的な効果サイズを示していません。

エビデンス

著者: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

公開日: 2007年9月11日

ACCF/AHAと8つの協力団体によるこの専門家コンセンサス文書は、65歳以上の患者における高血圧管理に関する包括的なガイダンスを提供しています。高齢者集団における非薬物療法による血圧管理戦略の一環として、節酒を含む生活習慣の改善が取り上げられています。

著者: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

公開日: 2003年5月1日

香港高血圧ケア参照フレームワークは、高血圧管理のための生活習慣改善の一環として、男性は1日2杯、女性は1日1杯までのアルコール摂取制限を定めています。この臨床ガイドラインは国際的なエビデンスに基づいて策定され、香港のプライマリケア現場の関係者によって承認されています。香港では高血圧は最も一般的な慢性疾患であり、15歳以上の有病率は27%です。このフレームワークのエビデンスは、血圧コントロールによって心血管リスクが有意に低下することを示す研究に基づいています。