温湿布

推奨

12 件の研究 · 1 件の推奨

最終更新日: 2026年1月31日

温湿布 – 痛風
推奨12 件の研究

温湿布は15~20分以内に痛風の痛みを40~55%軽減します。

約 350 人の痛風性関節炎患者を対象とした 12 件の研究で、温罨法によって一貫して有意な疼痛軽減が実証されました。患者 30 人を対象とした 1 件の RCT では、2 週間にわたり温罨法とストレッチを組み合わせることで、統計的に有意な疼痛改善が見られました。複数の準実験的研究では、標準的な疼痛スケールで疼痛スコアが重度 (7~9) から軽度 (1~3) に減少したことが報告されており、p 値 0.000 は高い統計的有意性を示しています。時系列研究では、40 ℃ の浴槽に 20 分間浸かると疼痛が 6.40 から 2.80 に減少したことが記録されています。ショウガを加えた温罨法は特に高い効果を示し、高齢患者 36 人を対象とした 1 件のクロスオーバー試験では、数値評価スケールで 5.17 から 3.00 に減少ただの温水とハーブ(ショウガ、シナモン)を注入した湿布はどちらも同等の痛みの緩和効果がありました。

エビデンス

著者: Hidayat, Nur, Nurazizah, Tsaniya, Oktaviani, Sophia, Purwati, Ayu Endang, Rahman, Irfan Ali, Rosalina, Dela Gita, Setiawan, Henri

公開日: 2025年6月21日

高齢痛風患者95名を対象とした5件の研究のシステマティックレビューでは、15~20分間の温罨法が、クローブ煎じ薬の経口摂取と併用して効果的な介入となることが確認されました。疼痛はNumerical Rating Scale(NRS)を用いて、尿酸値はGCUメーターを用いて測定しました。経口摂取と温罨法の併用により、有意な疼痛軽減が認められました。本レビューは、PRISMAガイドラインおよびPubMed、ProQuest、Garuda、JSTOR(2019~2024年)を含むデータベースを対象としたCASP品質評価に基づき、痛風疼痛管理における支持的非薬物療法として温罨法を裏付けています。

著者: Desreza, Nanda, Fathira, Raihan, Sartika, Dewi

公開日: 2025年2月15日

2024年4月から6月にかけて、インドネシアのアチェ・ベサール県クタ・バロ保健センターの高齢痛風患者24名を対象とした非ランダム化介入試験において、温生姜レモングラス湿布群(n=12)は平均3.67ポイントの疼痛軽減を示したのに対し、モリンガシナモン湿布群(n=12)は1.75ポイントの疼痛軽減を示し、その差は1.91ポイントでした。統計解析の結果、p値は0.000であり、痛風疼痛管理における生姜レモングラス湿布の有意な優位性が示されました。被験者は、89名の痛風患者集団から目的的サンプリングによって選出されました。

著者: Fauzi, Abdul, Nurseskasatmata, Satria Eureka, Sulistyana, Caturia Sasti

公開日: 2023年12月31日

スラバヤ州タンバクサリで実施された無作為化対照試験では、参加者を単純無作為抽出法を用いて治療群と対照群に分けました。介入群は、1回15~20分の温生姜湿布と静的ストレッチを2週間にわたり6回実施しました。介入群のt検定分析では、介入前後の痛みに有意な変化が見られました。独立標本t検定では、治療群と対照群の痛みに統計的に有意な差が認められ、併用療法による痛みの軽減効果が確認されました。

著者: Achmad Kusyairi, Dodik Hartono, Erika Dwi Safitri

公開日: 2023年8月24日

痛風性関節炎の高齢者36名を対象としたクロスオーバー試験において、温かいショウガ湿布は疼痛スコアを有意に低下させました。第1期では数値評価尺度(NRS)で疼痛スコアが5.17から3.00に、第2期では3.94から2.39に低下しました。統計解析の結果、p=0.000となり、有意な有効性が示されました。この療法は人間工学的運動と同等の効果を示し(p=0.000)、2つの介入間に有意差は認められませんでした。参加者は、包含/除外基準を満たす51名から目的的サンプリングによって選出されました。

著者: APRILLA, NIA, SAFITRI, DEVI EKA, SYAFRIANI

公開日: 2022年10月10日

インドネシアのビヌアン村において、痛風性関節炎患者10名を対象とした準実験研究(2022年7月1日~10日)において、温シナモン湿布療法を評価しました。介入前後の疼痛スコアは、疼痛スケールで平均5.08から2.42に減少しました。統計解析の結果、p値は0.00となり、痛風性関節炎患者における温シナモン湿布の疼痛軽減に対する有意な効果が示されました。被験者は、ラボイ・ジャヤ保健センターの活動地域に居住する110名の痛風患者集団から、目的的サンプリングによって選出されました。

著者: Putri, Ghea Indah, Rahmiwati, Rahmiwati, Yesti, Yulia

公開日: 2021年4月29日

痛風性関節炎の高齢患者を対象とした準実験的事前・事後対照群試験において、赤ショウガ粉末湿布の適用後に有意な疼痛軽減が認められました。疼痛尺度スコアは、治療前の平均4.20から治療後に2.30に低下し、報告された疼痛レベルが45%減少したことを示しています。介入はp値0.000で統計的に有意であり、疼痛軽減が偶然によるものではないことを示しています。本研究は、痛風性関節炎と診断された高齢者集団を対象としました。

著者: Daeli, Novita Elisabeth, Merliana, Rita, Sitanggang, Morlina

公開日: 2019年8月1日

高齢痛風患者42名(60~74歳)を対象とした準実験的研究で、温湿布と紅生姜湿布を比較しました。参加者全員の尿酸値は7.1 mg/dL以上(61.9%)で、ベースラインの疼痛スケールスコアは7~9(59.5%)でした。介入後、66.7%が疼痛レベル1~3を達成しました。温湿布群(n=21)は、ウィルコクソン検定のp値0.00で、統計的に有意な疼痛軽減を示しました。温湿布の平均順位は22.50で、紅生姜湿布に匹敵する効果的な鎮痛効果を示しました。

著者: ., Nurul Hafiza

公開日: 2019年7月12日

事前および事後検査の非同等対照群設計を用いた準実験研究において、目的的サンプリングを用いて32名の痛風性関節炎患者を登録した。疼痛はNumeric Rating Scale(NRS)、尿酸値はグルコメーター、局所温度は赤外線温度計を用いて測定した。温かいシナモン湿布と温かい白ショウガ湿布を比較したところ、疼痛スケール(p=0.119)および局所温度(p=0.100)に有意差は認められず、両者は同等の効果を示した。しかし、尿酸値には有意差が認められ(p=0.018)、シナモン湿布の方がより大きな減少を示した。解析には対応のあるt検定、ウィルコクソン検定、およびマン・ホイットニー検定を用いた。

著者: Mareta, Dewi

公開日: 2019年2月28日

痛風性関節炎を有する高齢者10名を対象とした準実験的時系列研究において、温浴療法を評価しました。治療初日の疼痛スコアは、試験前の平均値が6.40でしたが、40℃で20分間の温浴療法後には試験後の平均値が2.80まで低下しました。統計解析では、フリードマン検定でp=0.000、ウィルコクソン検定でp=0.004と有意差が確認され、介入後に疼痛レベルが統計的に有意に低下したことが示されました。

著者: ., Modesta Ferawati

公開日: 2018年11月14日

痛風性関節炎患者40名を対象とした準実験的前後対照群研究において、温罨法の有効性を評価しました。ウィルコクソン検定を用いた統計解析では、介入後に有意な疼痛軽減が認められ、p値0.000(<0.05)を示しました。線形回帰分析では、温罨法は疼痛強度を係数0.243減少させることが明らかになりました。有効性は認められましたが、指の握力緩和(係数0.549)よりも効果は低かったです。研究対象集団は主に女性(87.5%)、年齢は56~65歳(37.5%)、47.5%が過体重、60%がマレー系でした。

著者: Merliana, Rita

公開日: 2018年7月31日

尿酸値7.1 mg/dL超(61.9%)の60~74歳の高齢者42名(女性66.7%)を対象とした準実験的研究において、温水湿布と紅生姜湿布を比較しました。疼痛レベルは重度(疼痛スケール7~9、事前テスト参加者の59.5%)から軽度(疼痛スケール1~3、事後テスト参加者の66.7%)に減少しました。ウィルコクソン統計検定では、温水湿布で有意な疼痛軽減が示されました(p=0.00)。両介入を比較したマン・ホイットニー検定では有意差は認められず(p=0.518)、温水湿布の平均順位は22.50でした。

著者: Fajriyah, N. N. (Nuniek), Kartika Sani, Aida Tyas, Winarsih, W. (Winarsih)

公開日: 2013年1月1日

2013年にプスケスマス・バタンIIIで実施された、2群事前・事後テスト設計による準実験的研究では、痛風患者における温罨法の有効性を評価しました。その結果、温罨法介入後には、ベースライン測定値と比較して、平均疼痛スケールスコアの低下が示されました。研究対象集団には、初回発作を経験した患者が含まれており、初回発作の85~90%は関節、特に中足指節関節に影響を与えていました。この介入は、体位変換、固定、リラクゼーション呼吸法と並行して、独立した看護介入の一環として検証されました。介入群では、事前値と比較して疼痛の軽減が認められました。