果物

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最終更新日: 2026年2月4日

果物 – 痛風
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チェリーやチェリーを多く含む果物は、痛風の発作や尿酸値を下げるのに役立つ可能性があります。

2つの主要な臨床ガイドライン、2020年版米国リウマチ学会(ACR)と英国リウマチ学会(BHPR)は、どちらも痛風管理のために食事にチェリーを加えることを推奨しています。ACRは、リウマチ専門医、内科医、患者によるシステマティックレビューとGRADEコンセンサスに基づき、条件付き推奨を発表しました。BSR/BHPRガイドラインは、包括的な食事管理の一環としてチェリーの摂取を推奨することを92%の推奨度(レベルIIIエビデンス)としています。質の高いランダム化試験データは限られていますが、両専門団体は潜在的なメリットが最小限のリスクを上回ると結論付けています。チェリーには、抗炎症作用と尿酸値低下作用を持つアントシアニンが含まれています。実践的なガイダンスは、標準的な尿酸値低下療法の代替としてではなく、補助として、チェリー(生、冷凍、または無糖ジュース)を定期的に摂取することに重点を置いています。

エビデンス

著者: Abeles, Aryeh M., Bae, Sangmee Sharon, Brignardello‐petersen, Romina, Dalbeth, Nicola, Danve, Abhijeet, FitzGerald, John D., Gelber, Allan C., Guyatt, Gordon, Harrold, Leslie R., Khanna, Dinesh, Khanna, Puja P., Kim, Seoyoung C., King, Charles, Lenert, Aleksander, Levy, Gerald, Libbey, Caryn, Mikuls, Ted, Mount, David, Neogi, Tuhina, Pillinger, Michael H., Poon, Samuel, Qasim, Anila, Rosenthal, Ann, Sehra, Shiv T., Sharma, Tarun Sudhir Kumar, Sims, James Edward, Singh, Jasvinder A., Smith, Benjamin J., Toprover, Michael, Turgunbaev, Marat, Turner, Amy S., Wenger, Neil S., Zeng, Linan, Zhang, Mary Ann

公開日: 2020年6月1日

2020年版米国リウマチ学会痛風ガイドラインでは、痛風患者の食事にチェリーを加えることを条件付きで推奨しています。この推奨は、リウマチ専門医、内科医、患者代表が参加するシステマティックレビューとGRADEコンセンサスプロセスを通じて策定されました。エビデンスの質は限られていると認識されていましたが、潜在的なベネフィットと低い有害事象リスクが、合計42の管理推奨事項に条件付き推奨として含めることを支持しました。

著者: Mallen, Roddy

公開日: 2017年5月26日

BSR/BHPRガイドライン(エビデンスレベルIII、推奨度92%)では、痛風患者に対し、食事にチェリーを取り入れることを推奨しています。エビデンスレベルは中程度(レベルIII)ですが、この推奨は、英国リウマチ学会が推奨する痛風の管理と再発予防のための包括的な食事療法の一環です。