Maggiore necessità di sonno

Nello studio EPIC-Norfolk, che ha coinvolto 9.692 partecipanti e in cui è stata rilevata la durata del sonno in due momenti diversi (1998-2000 e 2002-2004), si è osservato che coloro che hanno aumentato gradualmente la durata del sonno, passando da una media a un periodo più lungo, presentavano un rischio maggiore di ictus rispetto a chi ha mantenuto una durata del sonno nella media. Un sonno prolungato era associato a un HR (hazard ratio) di 1,46 (intervallo di confidenza al 95%: 1,08-1,98) per l’insorgenza di ictus in un periodo di follow-up di 9,5 anni, con 346 casi di ictus. Lo studio ha concluso che un sonno prolungato può rappresentare un utile indicatore precoce del potenziale aumento del rischio futuro di ictus in una popolazione anziana apparentemente sana, anche tra coloro che non presentano patologie preesistenti.

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Nello studio EPIC-Norfolk, che ha coinvolto 9.692 partecipanti e in cui la durata del sonno è stata misurata in due momenti diversi (1998-2000 e 2002-2004), si è osservato che coloro che hanno riferito un aumento significativo della durata del sonno nel tempo presentavano un rischio di ictus maggiore rispetto a chi ha mantenuto una durata media del sonno. Anche chi dormiva abitualmente per periodi prolungati ha mostrato un rischio più elevato. Durante un periodo di follow-up di oltre 9,5 anni, si sono verificati 346 casi di ictus. L’analisi meta-analitica ha rilevato un hazard ratio (HR) combinato per il sonno prolungato e l’ictus pari a 1,45 (intervallo di confidenza al 95%: 1,30-1,62). Gli autori hanno concluso che un sonno prolungato potrebbe essere un indicatore utile per valutare il rischio futuro di ictus in popolazioni anziane apparentemente sane.

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