Perdita di peso

Suggerito

2 studi · 1 raccomandazione

Ultimo aggiornamento: 20 febbraio 2026

Suggerito2 studi

La perdita di peso riduce il rischio di osteoartrite e migliora il dolore articolare e la funzionalità fisica.

Due studi, uno che ha analizzato su larga scala i dati genetici di 337.536 partecipanti del UK Biobank e l'altro una revisione sistematica di 21 studi clinici randomizzati (RCT), hanno stabilito un chiaro legame tra il peso corporeo e l'osteoartrite. L'analisi genetica ha confermato che un indice di massa corporea (BMI) più elevato aumenta in modo causale il rischio di osteoartrite, e questa associazione è risultata significativa anche dopo la correzione di Bonferroni (p<5,4×10⁻⁵) ed è stata coerente con cinque diversi metodi di analisi. La revisione sistematica ha rilevato che gli interventi basati sull'esercizio fisico, volti a ottenere una perdita di peso, hanno prodotto miglioramenti significativi nel dolore muscoloscheletrico e nella funzionalità fisica nelle persone obese affette da osteoartrite. Le evidenze combinate supportano la perdita di peso attraverso l'esercizio fisico regolare come misura preventiva ed efficace per il trattamento dei sintomi dell'osteoartrite in individui a rischio o già colpiti dalla malattia.

Evidenza

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Autori: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Pubblicato: 1 gennaio 2019

Lo studio di randomizzazione mendeliana fenome-wide, che ha coinvolto 337.536 partecipanti, ha identificato un effetto causale dell'IMC sull'osteoartrosi. Utilizzando un punteggio di rischio genetico di 76 varianti correlate all'IMC, lo studio ha dimostrato che un BMI geneticamente più elevato aumenta il rischio di osteoartrosi. L'associazione ha superato una rigorosa correzione multipla (p di Bonferroni < 5,4 × 10⁻⁵) e ha mostrato stime coerenti in almeno quattro dei cinque metodi di analisi di sensibilità.

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Common exercise prescription for management of weight and osteoarthritis : a systematic review : a thesis presented in partial fulfilment of the requirements for the degree of Master of Sport and Exercise at Massey University, Wellington, New Zealand

Autori: Barrow, Dylan

Pubblicato: 1 gennaio 2018

Una revisione sistematica di 21 studi clinici randomizzati ha confermato che le persone obese presentano un rischio maggiore di sviluppare l'osteoartrite. Tre studi hanno esaminato specificamente gruppi di pazienti con obesità e osteoartrite combinate. Gli interventi basati sull'esercizio fisico, volti a ottenere una perdita di peso, hanno anche portato a miglioramenti significativi nel dolore muscoloscheletrico e nella funzionalità fisica. La revisione ha concluso che l'esercizio fisico e la perdita di peso sono trattamenti efficaci per l'obesità e i sintomi muscoloscheletrici e dovrebbero essere raccomandati a tutti gli individui a rischio. Gli studi hanno incluso solo studi clinici randomizzati con gruppi di controllo non basati sull'esercizio fisico, in partecipanti di età compresa tra 18 e 50 anni.

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