Obesità
L'obesità è una malattia cronica complessa definita da un eccesso di tessuto adiposo che può compromettere la salute. Nella maggior parte dei casi, si tratta di una malattia multifattoriale dovuta a fattori ambientali obesogeni, fattori psicosociali e varianti genetiche. In un sottogruppo di pazienti, è possibile identificare singoli fattori eziologici principali (farmaci, malattie, immobilizzazione, procedure iatrogene, malattie monogeniche/sindrome genetica). L'indice di massa corporea (BMI) è un indicatore indiretto dell'adiposità calcolato come peso (kg)/altezza² (m²). Le categorie di BMI utilizzate per definire l'obesità variano in base all'età e al sesso nei neonati, nei bambini e negli adolescenti. Negli adulti, l'obesità è definita da un BMI superiore o uguale a 30,00 kg/m² e sono previsti tre livelli di gravità per tenere conto delle diverse opzioni terapeutiche.
30 raccomandazioni
Ultimo aggiornamento: 27 febbraio 2026
Dieta
Azioni
Attività fisica
L’attività fisica regolare riduce notevolmente il rischio di obesità e le relative conseguenze a livello cardiovascolare.
Perdita di peso
Raggiungere e mantenere un peso sano riduce in modo significativo il rischio di mortalità e di malattie cardiovascolari.
Gestione del peso
Mantenere un peso corporeo sano riduce significativamente il tasso di mortalità e l’incidenza delle malattie croniche.
Smettere di fumare
Smettere di fumare riduce il rischio di malattie legate all’obesità e favorisce il controllo del peso.
Gestione del peso fino a BMI 22-24
Mantenere un BMI 22-24 riduce al minimo il rischio di mortalità e supporta la salute metabolica nell'obesità