Perdita di peso

Suggerito

3 studi · 1 raccomandazione

Ultimo aggiornamento: 25 febbraio 2026

Perdita di peso – Malattie cardiovascolari
Suggerito3 studi

Mantenere un peso sano riduce notevolmente il rischio di malattie cardiovascolari e la mortalità ad esse correlate.

Tre studi di coorte, che hanno coinvolto un totale di oltre 62.000 partecipanti, dimostrano in modo coerente una correlazione tra eccesso di peso e aumento del rischio cardiovascolare. In uno studio condotto su una coorte coreana di 53.026 adulti, seguito per 8,6 anni, gli uomini con una circonferenza vita ≥91 cm hanno mostrato un rischio di malattia cardiovascolare aterosclerotica (ASCVD) superiore del 62% (HR 1,62, IC al 95%: 1,25–2,10) e un rischio di cardiopatia ischemica superiore del 70% (HR 1,70, IC al 95%: 1,19–2,42), indipendentemente dall'indice di massa corporea (BMI). Uno studio condotto su una coorte svizzera di 9.853 adulti, seguito per oltre 25 anni, ha rilevato che l'obesità raddoppia la mortalità cardiovascolare (HR 2,05, IC al 95%: 1,60–2,62), con l’8,8–13,7% di tutti i decessi per malattie cardiovascolari attribuibili all'obesità. Un'analisi multicentrica europea ha confermato che l'obesità riduce in modo indipendente l'aspettativa di vita priva di malattie croniche; gli individui senza fattori di rischio modificabili vivono in media 6 anni in più senza sviluppare malattie croniche. La perdita di peso, mirata sia all'indice di massa corporea che alla circonferenza vita, offre un percorso diretto e modificabile per ridurre il rischio cardiovascolare.

Evidenza

Autori: Bopp, Matthias, Braun, Julia, Faeh, David, Tarnutzer, Silvan

Pubblicato: 18 giugno 2018

In uno studio condotto su 9.853 adulti facenti parte del gruppo MONICA svizzero (1983-1992), seguiti fino al 2008, l’obesità (BMI ≥ 30) è risultata associata a un aumento del rischio di mortalità per malattie cardiovascolari pari a 2,05 (intervallo di confidenza al 95%: 1,60-2,62), rispetto alle persone con peso normale (BMI 18,5-24,9), dopo aver tenuto conto dell’età e del sesso. Questa è stata l’associazione specifica più significativa osservata, superando sia il rischio di mortalità per tutte le cause pari a 1,41 (intervallo di confidenza al 95%: 1,23-1,62) sia il rischio di mortalità per cancro pari a 1,29 (intervallo di confidenza al 95%: 1,04-1,60). Tra l’8,8% e il 13,7% di tutti i decessi per malattie cardiovascolari nella popolazione sono stati attribuiti all’obesità. La curva che mette in relazione l’indice di massa corporea (BMI) con la mortalità ha assunto una forma a J nei non fumatori e una forma a U nei fumatori.

Autori: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

Pubblicato: 1 agosto 2016

In un’analisi multicohort che ha preso in esame quattro studi europei (Inghilterra, Finlandia, Francia e Svezia), l’obesità (IMC ≥ 30 kg/m²) è risultata essere uno dei tre fattori di rischio modificabili presi in considerazione come predittore della speranza di vita senza malattie croniche tra i 50 e i 75 anni. Le malattie croniche considerate comprendevano le patologie cardiovascolari, il cancro, le malattie respiratorie e il diabete. I partecipanti che non presentavano alcun fattore di rischio hanno vissuto in media 6 anni in più senza malattie croniche e 8 anni in più godendo di una buona salute percepita rispetto a quelli con due o più fattori di rischio. L’obesità, considerata come singolo fattore di rischio, è risultata essere associata in modo indipendente a un minor numero di anni di vita sana. La modellizzazione multistato specifica per sesso ha confermato che queste associazioni sono state riscontrate in tutti e quattro i gruppi nazionali.

Autori: Sat Byul Park, Sun Ha Jee

Pubblicato: 2 luglio 2010

In una coorte prospettica di 53.026 adulti seguiti per 8,6 anni, gli uomini con una circonferenza vita ≥91 cm presentavano un rischio significativamente più elevato del 62% di malattia cardiovascolare aterosclerotica (ASCVD) (HR 1,62, IC al 95%: 1,25–2,10) e del 70% di cardiopatia ischemica (ICD) (HR 1,70, IC al 95%: 1,19–2,42) rispetto agli uomini con una circonferenza vita <78 cm, indipendentemente dall'IMC e dai fattori di rischio tradizionali. I rapporti di rischio multivariati per ASCVD, ICD e ictus sono aumentati progressivamente all'aumentare della circonferenza vita in entrambi i sessi (P per la tendenza negli uomini: 0,0118 per ASCVD, 0,0139 per ICD). La circonferenza vita è rimasta significativamente associata ai fattori di rischio cardiovascolare dopo l'aggiustamento per età e IMC (P <0,001).