Smettere di fumare

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Ultimo aggiornamento: 25 febbraio 2026

Smettere di fumare – Malattie cardiovascolari

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Smettere di fumare previene le malattie cardiovascolari e può aumentare l’aspettativa di vita fino a 10 anni.

Uno studio multicohort condotto in quattro paesi europei e un trial clinico randomizzato nell’ambito dello studio NELSON dimostrano in modo coerente una correlazione tra il fumo e il rischio di malattie cardiovascolari e morte prematura. I fumatori hanno una probabilità del 50% di morire prematuramente a causa di patologie correlate al tabacco, perdendo in media 10 anni di vita rispetto ai non fumatori. L’analisi multicohort ha rilevato che le persone senza fattori di rischio comportamentali vivono in media 6 anni in più e sono libere da malattie croniche – comprese quelle cardiovascolari – rispetto a coloro che presentano due o più fattori di rischio, con il fumo che riduce autonomamente gli anni di vita privi di malattia. Le malattie cardiovascolari si collocano tra le tre principali cause di morte legate al fumo a livello globale. La mortalità correlata al tabacco supera i 5 milioni di decessi all’anno e si prevede che raggiungerà gli 8 milioni entro il 2030, con un impatto economico stimato in 500 miliardi di dollari statunitensi. Smettere di fumare elimina l’esposizione a oltre 60 sostanze cancerogene accertate che danneggiano quasi tutti i sistemi degli organi.

Evidenza

Smoking, physical inactivity and obesity as predictors of healthy and disease-free life expectancy between ages 50 and 75 : a multicohort study

Autori: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

Pubblicato: 1 agosto 2016

Uno studio multicohort che ha analizzato i dati di quattro studi europei condotti in Inghilterra, Finlandia, Francia e Svezia ha esaminato il fumo, la scarsa attività fisica e l’obesità (IMC ≥ 30 kg/m²) come fattori predittivi dell’aspettativa di vita senza malattie croniche tra i 50 e i 75 anni. Le malattie croniche monitorate hanno incluso le malattie cardiovascolari, il cancro, le malattie respiratorie e il diabete. Gli uomini e le donne che non presentavano fattori di rischio legati al comportamento potevano aspettarsi di vivere in media 6 anni in più senza malattie croniche rispetto a quelli con almeno due fattori di rischio. La presenza di un singolo fattore di rischio, compreso il solo fumo, era associata in modo indipendente a una riduzione degli anni di vita privi di malattie. I modelli di tavola di vita multistato hanno confermato risultati coerenti in tutti e quattro i gruppi nazionali, senza differenze significative tra i diversi gruppi.

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Smoking, Smoking Cessation, and Lung Cancer Screening in the NELSON Trial

Autori: Aalst, C.M. (Carlijn) van der

Pubblicato: 27 ottobre 2011

Le malattie cardiovascolari si collocano al terzo posto tra le cause di morte legate al fumo a livello mondiale, dopo il cancro ai polmoni e la BPCO. Il fumo è identificato come fattore di rischio per 6 delle 8 principali cause di morte a livello globale. Il fumo di tabacco è composto da numerose sostanze chimiche, tra cui più di 60 agenti cancerogeni confermati o sospetti, che colpiscono quasi tutti gli organi. I fumatori incalliti hanno una probabilità del 50% di morire prematuramente a causa di malattie legate al tabacco e muoiono in media 10 anni prima rispetto ai non fumatori. Attualmente, il numero di decessi legati al tabacco supera i 5 milioni all'anno e si prevede che supererà gli 8 milioni all'anno entro il 2030, con un costo economico globale stimato di 500 miliardi di dollari USA.

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