Cancro
Una proliferazione cellulare anomala o incontrollata che non è coordinata con le esigenze di un organismo per la normale crescita, sostituzione o riparazione dei tessuti.
50 raccomandazioni
Ultimo aggiornamento: 27 febbraio 2026
Dieta
Azioni
Attività fisica
L’attività fisica regolare riduce l’incidenza e la mortalità dovute al cancro e migliora la qualità della vita dei pazienti che ne sono sopravvissuti.
Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza
Le tecniche di riduzione dello stress basate sulla consapevolezza migliorano la qualità della vita e riducono il disagio emotivo nei pazienti affetti da cancro.
Massaggio
Il massaggio terapeutico aiuta a ridurre il dolore, l’ansia e la stanchezza nei pazienti affetti da cancro.
Esercizio aerobico di intensità moderata.
Durante il percorso di cura per il cancro, l’obiettivo dovrebbe essere quello di svolgere 150 minuti a settimana di attività fisica aerobica moderata.
Smettere di fumare
Smettere di fumare riduce del 23% il rischio di morte per cancro e migliora la sopravvivenza a lungo termine.
Gestione dello stress
La gestione dello stress favorisce la funzione immunitaria e il controllo dei sintomi nei pazienti affetti da cancro.
Gestione del peso
Mantenere un peso corporeo sano riduce il rischio di mortalità per cancro fino all'11%.
Segnali d'allarme
Sintomi depressivi
I sintomi depressivi persistenti nei pazienti affetti da cancro richiedono una valutazione e un intervento tempestivi da parte di professionisti qualificati.
Sintomi del delirio
Il delirio nei pazienti affetti da tumore in fase avanzata richiede un tempestivo intervento di cure palliative e una risposta d'emergenza.