Kebutuhan tidur meningkat.

Segera ke dokter

2 studi · 1 rekomendasi

Terakhir diperbarui: 25 Februari 2026

Kebutuhan tidur meningkat. – Serangan jantung atau stroke

Segera ke dokter2 studi

Peningkatan durasi tidur yang tiba-tiba dapat menjadi indikasi peningkatan risiko terkena stroke di masa mendatang.

Perubahan dari durasi tidur yang biasa menjadi durasi tidur yang lebih lama dapat menjadi indikator awal terjadinya stroke. Dalam studi kohort EPIC-Norfolk terhadap 9.692 peserta yang dipantau selama 9,5 tahun (346 kasus stroke), mereka yang mengalami perubahan dari tidur dengan durasi normal menjadi tidur dengan durasi panjang memiliki rasio risiko sebesar 1,46 (IK 95% 1,08–1,98) untuk terkena stroke. Analisis meta yang menyertai mengonfirmasi hubungan tersebut, dengan rasio gabungan sebesar 1,45 (IK 95% 1,30–1,62) untuk tidur dengan durasi panjang dan risiko stroke. Pola ini tetap berlaku bahkan pada individu yang tampak sehat tanpa kondisi bawaan sebelumnya. Peningkatan kebutuhan tidur yang nyata dan berkelanjutan—di luar kelelahan normal—menuntut evaluasi medis segera untuk menilai faktor risiko serebrovaskular yang mendasarinya.

Bukti

Sleep duration and risk of fatal and nonfatal stroke : a prospective study and meta-analysis

Penulis: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert N., Surtees, Paul G., Wainwright, Nick W. J.

Diterbitkan: 17 Maret 2015

Dalam kohort EPIC-Norfolk yang terdiri dari 9.692 peserta dengan durasi tidur yang dilaporkan pada dua titik waktu (1998-2000 dan 2002-2004), mereka yang mengubah pola tidurnya dari durasi rata-rata menjadi durasi panjang seiring waktu memiliki risiko stroke yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang secara konsisten memiliki durasi tidur rata-rata. Durasi tidur yang panjang dikaitkan dengan rasio bahaya (HR) sebesar 1,46 (95% CI 1,08-1,98) untuk kejadian stroke selama 9,5 tahun masa tindak lanjut dengan 346 kasus stroke. Penelitian ini menyimpulkan bahwa durasi tidur yang panjang dapat menjadi penanda awal yang berguna untuk meningkatkan risiko stroke di masa depan pada populasi lansia yang tampak sehat, bahkan di antara mereka yang tidak memiliki kondisi bawaan sebelumnya.

Lihat sumber →

Sleep duration and risk of fatal and nonfatal stroke: a prospective study and meta-analysis.

Penulis: Brayne, Carol, Cappuccio, Francesco P, Khaw, Kay-Tee, Leng, Yue, Luben, Robert, Surtees, Paul G, Wainwright, Nick WJ

Diterbitkan: 25 Februari 2015

Dalam kohort EPIC-Norfolk yang terdiri dari 9.692 peserta dengan durasi tidur yang diukur pada dua waktu (1998-2000 dan 2002-2004), mereka yang melaporkan peningkatan signifikan dalam durasi tidur seiring waktu memiliki risiko stroke yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang secara konsisten memiliki pola tidur rata-rata. Mereka yang secara konsisten tidur lama juga menunjukkan peningkatan risiko. Selama periode tindak lanjut selama lebih dari 9,5 tahun, terjadi 346 kasus stroke. Meta-analisis menggabungkan HR untuk durasi tidur panjang dan risiko stroke, yaitu 1,45 (IK 95% 1,30-1,62). Para penulis menyimpulkan bahwa durasi tidur yang lama merupakan penanda yang berpotensi berguna untuk meningkatkan risiko stroke di masa depan pada populasi lansia yang tampak sehat.

Lihat sumber →