Lemak Jenuh

HindariHati-hati

2 studi · 2 rekomendasi

Terakhir diperbarui: 14 Februari 2026

Hindari1 studi

Konsumsi lemak jenuh yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat stadium lanjut.

Sebuah tinjauan sistematis terhadap 46 studi menemukan bukti epidemiologis yang konsisten bahwa konsumsi makanan tinggi lemak jenuh secara teratur dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat stadium lanjut. Mengurangi asupan lemak jenuh dapat membantu menurunkan risiko kanker prostat yang signifikan secara klinis dan berpotensi fatal.

Bukti

Dietary factors and risk for advanced prostate cancer

Penulis: Gathirua-Mwangi, Wambui G., Zhang, Jianjun

Diterbitkan: 1 Maret 2014

Sebuah tinjauan sistematis terhadap 46 makalah yang diterbitkan hingga September 2012, yang diidentifikasi dari PubMed, mengevaluasi hubungan antara faktor diet dan kanker prostat stadium lanjut, metastatik, atau mematikan. Studi epidemiologi secara konsisten menunjukkan bahwa konsumsi makanan tinggi lemak jenuh secara teratur dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker prostat stadium lanjut. Baik desain studi kasus-kontrol maupun kohort berkontribusi pada temuan ini, meskipun studi kohort menghasilkan hasil yang agak beragam secara keseluruhan. Hubungan antara lemak jenuh dan penyakit stadium lanjut merupakan salah satu temuan diet yang paling konsisten di seluruh literatur yang ditinjau.

Lihat sumber →

Hati-hati1 studi

Batasi asupan makanan tinggi kolesterol untuk menurunkan risiko kanker prostat agresif.

Karena kadar kolesterol plasma yang tinggi dikaitkan dengan kanker prostat tingkat tinggi, mengurangi kolesterol dalam makanan dengan membatasi lemak jenuh, daging olahan, dan makanan lain yang meningkatkan kolesterol mungkin merupakan strategi yang bijaksana bagi pria yang khawatir tentang risiko kanker prostat.

Bukti

Cholesterol and the risk of grade-specific prostate cancer incidence: evidence from two large prospective cohort studies with up to 37 years' follow up

Penulis: A Jemal, AG Renehan, AM Mondul, AM Mondul, Carole Hart, CL Hart, CL Hart, DA Lawlor, David S Morrison, DM Boudreau, DR Browning, E Giovannucci, EA Platz, EA Platz, EL Korn, F Bravi, F Bray, G Davey Smith, G Davey Smith, GD Batty, General Register Office, Hing Leung, HM Van, HY Oh, J Green, JD Kark, JD Neaton, Kashif Shafique, Khaver Qureshi, KM Dale, L Zhuang, L Zuccolo, LE Johns, LJ Schouten, MH Hager, MJ Resnick, ML Turley, MM Thompson, MR Freeman, National Heart, Lung and Blood Institute, P Knekt, PD Baade, Philip McLoone, RA Hiatt, RM White, TE Strandberg, VM Hawthorne, WA Sakr, Y Ben-Shlomo

Diterbitkan: 1 Januari 2012

Dalam kohort yang terdiri dari 12.926 pria dengan masa tindak lanjut hingga 37 tahun, kadar kolesterol plasma awal yang lebih tinggi secara signifikan berhubungan dengan kanker prostat tingkat tinggi (Gleason ≥8, n=119). Rasio hazard untuk pria dalam kuintil kolesterol ke-4 (6,1 hingga <6,69 mmol/l) dibandingkan dengan kuintil terendah (<5,05 mmol/l) adalah 2,28 (95% CI 1,27-4,10). Hubungan tersebut tetap ada setelah disesuaikan dengan BMI, kebiasaan merokok, dan status sosial ekonomi. Yang perlu diperhatikan, kolesterol tinggi tidak berhubungan dengan risiko kanker prostat secara keseluruhan, tetapi secara khusus dengan penyakit yang agresif, menunjukkan bahwa pengurangan faktor risiko metabolik dapat menargetkan bentuk penyakit yang paling berbahaya.

Lihat sumber →