Penurunan berat badan

Disarankan

3 studi · 1 rekomendasi

Terakhir diperbarui: 30 Januari 2026

Disarankan3 studi

Penurunan berat badan menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko kardiovaskular pada pasien hipertensi.

Tiga studi yang mencakup lebih dari 337.000 peserta menetapkan manajemen berat badan sebagai intervensi yang efektif untuk hipertensi. Sebuah studi kasus-kontrol UK Biobank menggunakan randomisasi Mendel menunjukkan hubungan sebab-akibat antara BMI dan hipertensi, dengan setiap peningkatan 4,1 kg/m² pada BMI meningkatkan peluang hipertensi sebesar 55% (OR 1,55, 95% CI 1,37-1,76). Kerangka Kerja Referensi Hong Kong dan Dokumen Konsensus Pakar ACCF/AHA sama-sama mendukung penurunan berat badan sebagai modifikasi gaya hidup inti, dengan pedoman Hong Kong menargetkan pasien dengan BMI ≥23. Data meta-analisis pendukung dari lebih dari 1 juta subjek menunjukkan setiap penurunan tekanan darah sistolik 10 mmHg menghasilkan pengurangan risiko relatif stroke sebesar 40%. Penurunan berat badan melalui perubahan gaya hidup yang berkelanjutan bermanfaat bagi pasien hipertensi di semua usia, termasuk lansia.

Bukti

A data-driven approach for studying the role of body mass in multiple diseases: a phenome-wide registry-based case-control study in the UK Biobank

Penulis: Biener, Bowden, Burgess, Burgess, Burgess, Bycroft, Chaker, Chiolero, Cronin, Davies, Denny, Dixon, Gkatzionis, Hartwig, Hemani, Kulkarni, Lau, Locke, Michailidou, Millard, Nyberg, Panoutsopoulou, Ruhl, Schoemaker, Sudlow, Sun, Todd, Tyrrell, Verbanck, Verma, Wills, Xu

Diterbitkan: 1 Januari 2019

Analisis terhadap 337.536 partisipan UK Biobank menggunakan skor risiko genetik 76 varian untuk BMI menunjukkan hubungan sebab-akibat antara BMI yang lebih tinggi dan hipertensi. Randomisasi Mendelian tertimbang varians terbalik mengungkapkan rasio odds 1,55 (95% CI 1,37-1,76) untuk hipertensi per peningkatan BMI sebesar 4,1 kg/m². Temuan ini memenuhi ambang batas signifikansi yang dikoreksi Bonferroni (p<5,4×10⁻⁵) dan konsisten di berbagai analisis sensitivitas.

Lihat sumber →

ACCF/AHA 2011 Expert Consensus Document on Hypertension in the Elderly: A Report of the American College of Cardiology Foundation Task Force on Clinical Expert Consensus Documents

Penulis: Aronow, Wilbert S, Fleg, Jerome J, Pepine, Carl J, Artinian, Nancy Trygar, Bakris, George, Brown, Alan S, Ferdinand, Keith C, Forciea, Mary Ann, Frishman, William H, Jaigobin, Cheryl, Kostis, John B, Mancia, Giuseppi, Oparil, Suzanne, Ortiz, Eduardo, Reisin, Efrain, Rich, Michael W, Schocken, Douglas D, Weber, Michael A, Wesley, Deborah J

Diterbitkan: 11 September 2007

Dokumen Konsensus Pakar ACCF/AHA 2011 tentang Hipertensi pada Lansia, yang mewakili panduan kolaboratif dari American College of Cardiology Foundation, American Heart Association, dan 8 perkumpulan spesialis tambahan, mengidentifikasi pengelolaan berat badan sebagai bagian dari terapi modifikasi gaya hidup untuk pasien hipertensi lansia. Dokumen ini berfungsi sebagai referensi lengkap untuk mengelola hipertensi pada orang dewasa yang lebih tua.

Lihat sumber →

The Hong Kong Reference Framework for Hypertension Care for adults in primary care settings - translating evidence into practice.

Penulis: Lam, CLK, Ngai, K.H., Lee, J.P.M.

Diterbitkan: 1 Mei 2003

Kerangka Acuan Hong Kong merekomendasikan penurunan berat badan untuk pasien hipertensi dengan BMI ≥23 (kelebihan berat badan) atau BMI ≥27,5 (obesitas), menggunakan ambang batas khusus Asia. Pedoman klinis ini membahas hipertensi yang memengaruhi 27% orang dewasa Hong Kong berusia 15 tahun ke atas. Basis bukti kerangka kerja ini mencakup temuan bahwa penurunan tekanan darah memberikan manfaat kardiovaskular di semua tingkatan hingga 115/75 mmHg, dengan meta-analisis Kolaborasi Studi Prospektif terhadap lebih dari 1 juta subjek menunjukkan pengurangan risiko relatif stroke sebesar 40% per penurunan sistolik 10 mmHg.

Lihat sumber →