Berhenti merokok

Hindari

2 studi · 1 rekomendasi

Terakhir diperbarui: 25 Februari 2026

Berhenti merokok – Penyakit Kardiovaskular

Hindari2 studi

Berhenti merokok dapat mencegah penyakit kardiovaskular dan memperpanjang usia hingga 10 tahun.

Sebuah studi multi-kohort yang dilakukan di empat negara Eropa dan uji coba terkontrol secara acak dari studi NELSON secara konsisten menghubungkan merokok dengan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian dini. Perokok menghadapi kemungkinan 50% untuk meninggal lebih awal akibat penyakit terkait tembakau, kehilangan rata-rata 10 tahun usia dibandingkan dengan bukan perokok. Analisis multi-kohort menemukan bahwa individu yang tidak memiliki faktor risiko perilaku hidup 6 tahun lebih lama tanpa penyakit kronis—termasuk penyakit kardiovaskular—dibandingkan dengan mereka yang memiliki dua atau lebih faktor risiko, dan merokok secara independen mengurangi jumlah tahun bebas penyakit. Penyakit kardiovaskular termasuk dalam tiga penyebab utama kematian terkait merokok di seluruh dunia. Kematian akibat tembakau melebihi 5 juta setiap tahunnya, diperkirakan akan mencapai 8 juta pada tahun 2030, dan menimbulkan beban ekonomi sebesar 500 miliar dolar AS. Berhenti merokok menghilangkan paparan terhadap lebih dari 60 zat karsinogenik yang terbukti dapat merusak hampir semua sistem organ.

Bukti

Smoking, physical inactivity and obesity as predictors of healthy and disease-free life expectancy between ages 50 and 75 : a multicohort study

Penulis: Aalto, Ville, Goldberg, Marcel, Hanson, Linda Magnuson, Head, Jenny, Kawachi, Ichiro, Kivimaki, Mika, Stenholm, Sari, Vahtera, Jussi, Westerlund, Hugo, Zaninotto, Paola, Zins, Marie

Diterbitkan: 1 Agustus 2016

Sebuah studi multi-kohort yang menggabungkan data dari empat studi kohort Eropa di Inggris, Finlandia, Prancis, dan Swedia meneliti kebiasaan merokok, kurangnya aktivitas fisik, dan obesitas (IMT ≥ 30 kg/m²) sebagai faktor prediktif harapan hidup bebas penyakit kronis antara usia 50 dan 75 tahun. Penyakit kronis yang ditelusuri meliputi penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit pernapasan, dan diabetes. Pria dan wanita tanpa faktor risiko terkait perilaku dapat memperkirakan akan hidup rata-rata 6 tahun lebih lama tanpa penyakit kronis dibandingkan dengan mereka yang memiliki setidaknya dua faktor risiko. Memiliki satu pun faktor risiko, termasuk hanya merokok, secara independen dikaitkan dengan penurunan jumlah tahun bebas penyakit. Model tabel kehidupan multistate mengonfirmasi hasil yang konsisten di seluruh keempat kohort nasional tersebut tanpa perbedaan signifikan antar kohort.

Lihat sumber →

Smoking, Smoking Cessation, and Lung Cancer Screening in the NELSON Trial

Penulis: Aalst, C.M. (Carlijn) van der

Diterbitkan: 27 Oktober 2011

Penyakit kardiovaskular menempati urutan ketiga di antara penyebab kematian terkait merokok di seluruh dunia, setelah kanker paru-paru dan PPOK. Merokok diidentifikasi sebagai faktor risiko untuk 6 dari 8 penyebab utama kematian global. Asap tembakau terdiri dari banyak bahan kimia, dengan lebih dari 60 zat yang terbukti atau diduga bersifat karsinogenik, yang memengaruhi hampir setiap organ. Perokok seumur hidup menghadapi kemungkinan 50% mengalami kematian dini akibat penyakit terkait tembakau dan rata-rata meninggal 10 tahun lebih awal daripada mereka yang tidak pernah merokok. Kematian terkait tembakau saat ini melebihi 5 juta per tahun dan diperkirakan akan melampaui 8 juta per tahun pada tahun 2030, dengan perkiraan beban ekonomi global sebesar US$ 500 miliar.

Lihat sumber →