Minuman ringan

Hindari

2 studi · 1 rekomendasi

Terakhir diperbarui: 25 Februari 2026

Minuman ringan – Kanker payudara
Hindari2 studi

Konsumsi minuman bersoda secara teratur dikaitkan dengan peningkatan dua kali lipat risiko kanker payudara pada wanita yang telah memasuki masa menopause.

Dua penelitian yang melibatkan lebih dari 12.000 wanita menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi minuman manis dan peningkatan risiko kanker payudara, terutama setelah menopause. Sebuah studi kasus-kontrol terhadap 1.456 wanita keturunan Eropa-Amerika menemukan bahwa konsumsi minuman manis secara sering menggandakan risiko kanker payudara pada wanita pascamenopause (OR = 2,05; 95% CI: 1,13–3,70). Sebuah studi kohort prospektif terhadap 10.930 wanita Spanyol menunjukkan bahwa kepatuhan yang lebih tinggi terhadap pedoman pencegahan kanker—termasuk membatasi konsumsi minuman manis—mengurangi risiko kanker payudara pada wanita pascamenopause sebesar 73% (HR = 0,27; 95% CI: 0,08–0,93). Meskipun studi kohort mengukur faktor gaya hidup secara keseluruhan daripada hanya minuman ringan, kedua penelitian tersebut menunjukkan bahwa membatasi konsumsi minuman manis merupakan bagian dari upaya mengurangi risiko kanker payudara, sejalan dengan rekomendasi WCRF/AICR untuk menghindari minuman manis yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan perubahan hormonal terkait.

Bukti

Penulis: Barrios Rodríguez, Rocío, Jiménez Moleón, José Juan

Diterbitkan: 13 Juli 2020

Pada 10.930 lulusan perempuan dari universitas di Spanyol yang termasuk dalam kohort prospektif SUN, konsumsi minuman manis merupakan salah satu dari delapan faktor dalam skor kepatuhan WCRF/AICR. Wanita pascamenopause dengan tingkat kepatuhan tertinggi (>5 poin) dibandingkan dengan tingkat kepatuhan terendah (≤3 poin) memiliki rasio risiko sebesar 0,27 (95% CI: 0,08-0,93) untuk kanker payudara setelah dilakukan penyesuaian multivariabel. Hubungan ini disebabkan oleh efek gabungan dari semua komponen nutrisi dan gaya hidup yang dinilai dalam indeks tersebut.

Nutr Cancer

Dalam studi kasus-kontrol yang melibatkan 1.456 wanita keturunan Eropa-Amerika (755 kasus dan 701 kontrol), konsumsi minuman manis secara teratur berhubungan dengan peningkatan risiko kanker payudara yang signifikan secara statistik pada wanita pascamenopause (OR = 2,05; 95% CI: 1,13–3,70). Studi ini melibatkan total 1.692 wanita keturunan Afrika-Amerika dan 1.456 wanita keturunan Eropa-Amerika, dengan stratifikasi berdasarkan status menopause dan status reseptor estrogen. Temuan ini mendukung rekomendasi pencegahan kanker yang ada untuk membatasi konsumsi minuman manis yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan.