दालचीनी

सावधानीसुझाया गया

2 अध्ययन · 2 सिफारिशें

अंतिम अद्यतन: 30 जनवरी 2026

दालचीनी – टाइप 2 मधुमेह
सावधानी1 अध्ययन

दालचीनी मधुमेह रोगियों में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर नहीं बनाती है।

अपने लिपिड प्रोफाइल को बेहतर बनाने की उम्मीद रखने वाले मधुमेह रोगियों के लिए दालचीनी के सेवन से कोई लाभ नहीं देखा गया है। हालांकि इससे कोई महत्वपूर्ण नुकसान नहीं होता, लेकिन मधुमेह में लिपिड प्रबंधन के लिए इसके उपयोग का समर्थन करने वाले प्रमाण मौजूद नहीं हैं।

साक्ष्य

Is cinnamon safe and effective for treating lipid disorders?

लेखक: Kelsberg, Gary, Letinsky, Daniel, St. Anna, Leilani

प्रकाशित: 1 जनवरी 2011

इस व्यवस्थित समीक्षा में विशेष रूप से मधुमेह रोगियों में दालचीनी के सेवन का अध्ययन किया गया। विभिन्न परिणामों वाले छोटे यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों से प्राप्त अधिकांश उपलब्ध प्रमाण बताते हैं कि दालचीनी का सेवन न तो सीरम लिपिड स्तर में सुधार करता है और न ही मधुमेह रोगियों को कोई महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाता है। अनुशंसा की मजबूती को 'बी' रेटिंग दी गई है, जो साक्ष्य आधार की सीमाओं को दर्शाती है, जिनमें छोटे नमूना आकार और अध्ययनों में असंगत परिणाम शामिल हैं। स्वस्थ व्यक्तियों में देखे गए हल्के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों के अलावा मधुमेह रोगियों में कोई महत्वपूर्ण प्रतिकूल प्रभाव नहीं देखा गया।

सुझाया गया1 अध्ययन

दालचीनी पाउडर का काढ़ा भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सहायक हो सकता है।

सीलोन दालचीनी (सिनामोमम ज़ेलेनियम) में पॉलीफेनॉल होते हैं जो इंसुलिन रिसेप्टर की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं, जिससे ग्लूकोज का अवशोषण बेहतर हो सकता है और टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य सीमा तक कम करने में मदद मिल सकती है।

साक्ष्य

लेखक: Ardiaria, M. (Martha), Arini, P. J. (Prettika)

प्रकाशित: 1 जनवरी 2016

टाइप 2 मधुमेह के 54 रोगियों पर किए गए एक गैर-यादृच्छिक हस्तक्षेप अध्ययन में, रोगियों को तीन समूहों में विभाजित किया गया: 8 ग्राम दालचीनी पाउडर का काढ़ा (n=18), 10 ग्राम दालचीनी पाउडर का काढ़ा (n=18), और नियंत्रण समूह (n=18)। निर्धारित दवाओं के साथ 14 दिनों तक प्रतिदिन सेवन करने के बाद, दोनों उपचार समूहों में भोजन के 2 घंटे बाद के उपवास ग्लूकोज स्तर में महत्वपूर्ण कमी देखी गई (p<0.05)। 10 ग्राम समूह में सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन देखा गया (p=0.000), इसके बाद 8 ग्राम समूह में (p=0.001), जबकि नियंत्रण समूह में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं देखा गया (p=0.652)। सभी प्रतिभागियों ने अध्ययन अवधि के दौरान अपनी निर्धारित मधुमेह की दवाएं जारी रखीं।