वजन घटाना

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अंतिम अद्यतन: 21 फ़रवरी 2026

सुझाया गया3 अध्ययन

वजन प्रबंधन से प्रोस्टेट कैंसर के इलाज में बेहतर परिणाम मिलते हैं और उपचार को बढ़ाने की आवश्यकता का जोखिम कम होता है।

तीन यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में 897 प्रतिभागियों को शामिल किया गया था, जिनमें लगातार वजन घटाने और प्रोस्टेट कैंसर के बेहतर परिणामों के बीच संबंध पाया गया। प्रतिकूल जोखिम वाले प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित 206 पुरुषों पर किए गए एक अध्ययन में, अधिक वजन/मोटापे वाले पुरुषों को सामान्य वजन वाले पुरुषों की तुलना में काफी पहले सहायक एंड्रोजन दमन चिकित्सा की आवश्यकता हुई (माध्यिका 3.7 बनाम 6.9 वर्ष; एचआर प्रति बीएमआई इकाई 1.11; पी = 0.002), जिसमें एक स्पष्ट खुराक-प्रतिक्रिया संबंध था (रुझान के लिए पी < 0.001)। स्थानीयकृत प्रोस्टेट कैंसर वाले 50 पुरुषों पर केंद्रित एक व्यायाम अध्ययन में, 12 महीनों में औसतन 2.0 किलोग्राम शरीर का वजन कम किया गया (95% सीआई -2.9, -1.1), साथ ही नैदानिक रूप से महत्वपूर्ण रक्तचाप में सुधार हुआ (सिस्टोलिक -13 mmHg, डायस्टोलिक -8 mmHg) और 92% तक प्रतिधारण दर रही। 641 अधिक वजन वाले दीर्घकालिक कैंसर रोगियों पर किए गए तीसरे अध्ययन में यह पाया गया कि आहार और व्यायाम के निरंतर पालन से बीएमआई में महत्वपूर्ण कमी आई (β = -0.06, p < 0.05)। संयुक्त आहार संशोधन और नियमित व्यायाम के माध्यम से स्वस्थ वजन बनाए रखने से रोग की प्रगति में देरी हो सकती है और अतिरिक्त हार्मोनल चिकित्सा की आवश्यकता कम हो सकती है।

साक्ष्य

Exercise training as a novel primary treatment for localised prostate cancer: a multi-site randomised controlled phase II study

लेखक: A Bandura, AK Eriksen, B Gardner, B Verplanken, C Bosco, C Renzi, FC Hamdy, G Godin, GA Borg, GJ Koelwyn, HH Kyu, HJ Tan, J Sim, L Bourke, LA Kaminsky, MR Law, R Horne, SM Eldridge, T Hvid, T Kroll, T Li, TJ Wilt, WC Willett, YL Le

प्रकाशित: 14 मई 2018

कम/मध्यम जोखिम वाले प्रोस्टेट कैंसर से पीड़ित 50 पुरुषों पर किए गए इस यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, व्यायाम प्रशिक्षण समूह (n=25) ने 12 महीनों में शारीरिक गतिविधि संबंधी सलाह के साथ सामान्य देखभाल की तुलना में औसतन 2.0 किलोग्राम (95% सीआई -2.9, -1.1) का शरीर भार कम किया (n=25)। इस वजन घटाने के साथ सिस्टोलिक रक्तचाप में 13 mmHg (95% सीआई 7, 19) और डायस्टोलिक रक्तचाप में 8 mmHg (95% सीआई 5, 12) की कमी देखी गई, जो बेहतर हृदय स्वास्थ्य संकेतकों को दर्शाती है। दोनों समूहों में 92% प्रतिधारण दर इस रोगी समूह में निरंतर जीवनशैली में बदलावों की व्यवहार्यता को प्रदर्शित करती है।

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Diet and exercise intervention adherence and health-related outcomes among older long-term breast, prostate, and colorectal cancer survivors

लेखक: Demark-Wahnefried, Wendy, Morey, Miriam C., Mosher, Catherine E., Rand, Kevin L., Snyder, Denise C., Winger, Joseph G.

प्रकाशित: 20 मार्च 2014

एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, स्तन, प्रोस्टेट और कोलोरेक्टल कैंसर से बचे 641 वृद्ध, अधिक वजन वाले रोगियों पर एक वर्ष की अवधि में टेलीफोन और डाक द्वारा भेजे गए आहार-व्यायाम हस्तक्षेप का परीक्षण किया गया। टेलीफोन सत्र में उपस्थिति और बीएमआई के बीच एक महत्वपूर्ण नकारात्मक अप्रत्यक्ष संबंध पाया गया (β = -0.06, p < 0.05), जो हस्तक्षेप अवधि के दौरान आहार और व्यायाम व्यवहार के माध्यम से मध्यस्थ था। इस परीक्षण में विशेष रूप से अधिक वजन वाले रोगियों को शामिल किया गया और 14 समय बिंदुओं पर व्यवहारिक परिवर्तनों को ट्रैक किया गया, जिससे यह प्रदर्शित हुआ कि आहार और व्यायाम दोनों घटकों का निरंतर पालन बीएमआई को कम करने में योगदान देता है (एनसीटी00303875)।

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Evidence Suggesting That Obesity Prevention Measures May Improve Prostate Cancer Outcomes Using Data from a Prospective Randomized Trial

लेखक: Chandra, Ravi A., Chen, Ming-Hui, D'Amico, Anthony V., Loffredo, Marian, Zhang, Danjie

प्रकाशित: 1 जनवरी 2014

206 पुरुषों पर किए गए एक संभावित यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण में, जिन्हें प्रतिकूल जोखिम वाले प्रोस्टेट कैंसर के लिए विकिरण चिकित्सा दी गई थी, उनमें से 49 ऐसे पुरुष थे जिनमें पीएसए विफलता हुई और उन्हें बचाव एंड्रोजन दमन चिकित्सा (sAST) दी गई। अधिक वजन/मोटापे वाले पुरुषों को सामान्य वजन वाले पुरुषों की तुलना में काफी पहले sAST की आवश्यकता होती है (माध्यिका 3.7 बनाम 6.9 वर्ष; समायोजित खतरे का अनुपात प्रति बीएमआई इकाई वृद्धि 1.11; 95% सीआई: 1.04-1.18; पी = 0.002)। एक खुराक-प्रतिक्रिया प्रवृत्ति देखी गई: अधिक वजन/मोटापे वाले और उच्च जोखिम वाली बीमारी वाले पुरुषों में sAST तक का सबसे कम समय था (2.3 वर्ष), इसके बाद अन्य जोखिम वाली बीमारी वाले अधिक वजन/मोटापे वाले पुरुष (4.6 वर्ष) और सामान्य वजन वाले पुरुष (6.9 वर्ष; प्रवृत्ति के लिए पी < 0.001)।

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