डेयरी उत्पादों

बचें

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अंतिम अद्यतन: 29 जनवरी 2026

बचें1 अध्ययन

दूध से एलर्जी वाले व्यक्तियों में डेयरी उत्पाद सूजन-संबंधी प्रतिक्रिया को बढ़ावा देते हैं।

आम आबादी के विपरीत, गाय के दूध से एलर्जी वाले व्यक्तियों को दूध उत्पादों के सेवन से सूजन बढ़ जाती है। यह एलर्जी संबंधी प्रतिक्रिया सूजन की स्थिति को और खराब कर सकती है, इसलिए गाय के दूध से बने उत्पादों से पूरी तरह परहेज करना चाहिए।

साक्ष्य

Dairy products and inflammation: a review of the clinical evidence

लेखक: Bordoni, Allessandra, Dansesi, Francesca, Dardevet, Dominique, Dupont, Didier, Fernandez, Aida S., Gille, Doreen, Nunes dos Santos, Claudia, Pinto, Paula, Re, Roberta, Remond, Didier, SHAHAR, DANIT, Vergères, Guy

प्रकाशित: 1 मई 2015

डेयरी उत्पादों और सूजन की जांच करने वाले 52 नैदानिक परीक्षणों की व्यवस्थित समीक्षा में स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर भिन्न-भिन्न प्रभाव पाए गए। जबकि समग्र सूजन स्कोर (आईएस) अधिकांश विषयों में सूजन-रोधी गतिविधि दर्शाता है, स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर वर्गीकरण से पता चला कि गाय के दूध से एलर्जी वाले विषयों ने डेयरी उत्पादों के सेवन के प्रति सूजन-वर्धक प्रतिक्रिया प्रदर्शित की। आईएस विशेष रूप से इस एलर्जी उपसमूह में सूजन-वर्धक गतिविधि का सूचक था, जो चयापचय संबंधी विकारों वाले विषयों में देखे गए सूजन-रोधी प्रभावों के बिल्कुल विपरीत था।