संज्ञानात्मक व्यवहार रणनीतियाँ

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अंतिम अद्यतन: 25 फ़रवरी 2026

संज्ञानात्मक व्यवहार रणनीतियाँ – स्तन कैंसर

सुझाया गया4 अध्ययन

संज्ञानात्मक व्यवहारिक रणनीतियाँ अवसाद और चिंता को कम करती हैं, और स्तन कैंसर के बाद जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाती हैं।

चार अध्ययनों—जिसमें 32 परीक्षणों का एक मेटा-विश्लेषण, दो व्यवस्थित समीक्षाएँ और एक गैर-यादृच्छिक हस्तक्षेप अध्ययन शामिल है—ने लगातार यह दर्शाया कि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) स्तन कैंसर रोगियों के लिए लाभकारी है। मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि सीबीटी से चिंता (हेजेस’ जी = 0.31), अवसाद (जी = 0.38), जीवन की गुणवत्ता (जी = 0.40) और नींद संबंधी गड़बड़ी (जी = 0.67) में महत्वपूर्ण सुधार होता है। 91 स्तन कैंसर से बचे लोगों पर किए गए एक अध्ययन में, सीबीटी समूह ने नियंत्रण समूह की तुलना में भावनात्मक कल्याण में उल्लेखनीय रूप से अधिक सुधार दिखाया (पी <0.05), और तीन महीने के अनुवर्ती मूल्यांकन में भी यह लाभ बना रहा। नए निदान वाले रोगियों में, 91.4% ने अवसाद की शिकायत की, और समीक्षा किए गए सभी चार यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों (आरसीटी) ने पुष्टि की कि सीबीटी से अवसाद का स्तर कम होता है। सत्र आमतौर पर 60-90 मिनट तक चलते थे। विभिन्न हस्तक्षेपों में प्रभाव का आकार छोटा से लेकर बड़ा (0.00-1.40) था, और सीबीटी लगातार अन्य मनोसामाजिक दृष्टिकोणों से बेहतर प्रदर्शन करता रहा।

साक्ष्य

The Effectiveness of Cognitive Behavioral Therapy (CBT) To Decreased Depression in Woman Patients with Cancer included cervical cancer and breast cancer

लेखक: Bakhtiar, Yuriz, Fitriyanti, Dwi, Mardiyono, Mardiyono

प्रकाशित: 26 जुलाई 2019

ईबीएसकोहोस्ट, गूगल स्कॉलर, पबमेड और साइंस डायरेक्ट से प्राप्त चार यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों (आरसीटी) की एक व्यवस्थित समीक्षा में कैंसर से पीड़ित महिलाओं में अवसाद के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) का मूल्यांकन किया गया (2008-2018)। हाल ही में निदान किए गए कैंसर रोगियों (निदान के बाद 6 महीने से कम समय) में से, 91.4% ने अवसाद की भावनाओं की सूचना दी। सभी चार आरसीटी में यह प्रदर्शित हुआ कि सीबीटी हस्तक्षेपों से अवसाद का स्तर कम होता है। सत्र आमतौर पर 60-90 मिनट की अवधि में आयोजित किए जाते थे और विभिन्न परीक्षणों में सत्रों की संख्या अलग-अलग थी। चार आरसीटी में से तीन ने कई परिणामों को मापा, जिनमें अवसाद भी शामिल था, जबकि एक ने केवल अवसाद के स्तर पर ध्यान केंद्रित किया। समीक्षा में निष्कर्ष निकाला गया कि सीबीटी स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं में अवसाद को कम करने में प्रभावी है।

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The efficacy of interventions to improve psychosocial outcomes following surgical treatment for breast cancer:A systematic review and meta-analysis

लेखक: Alderman, Antoni, Antoni, Ashing, Badr, Borenstein, Borestein, Burke, Button, Charlson, Cho, Christensen, Classen, Cohen, Coleman, Collie, Comprehensive Meta-Analysis, Czaja, Dow Meneses, Duval, Fadaei, Fobair, Ganz, Goodwin, Graham, Gunn, Higgins, Hoffman, Jones, Kalaitzi, Kimman, Kmet, Koinberg, Kydd, Lengacher, Lepore, Maguire, Manos, Marchioro, Marcus, Meyer, Mitchell, Montazeri, Naaman, Newell, Orwin, Osborn, Qiu, Rowland, Sandgren, Savard, Sharif, Stanton, Watson, Wojtyna, Zhou

प्रकाशित: 1 मई 2016

32 अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण में, सर्जरी के बाद स्तन कैंसर रोगियों के लिए मनोसामाजिक हस्तक्षेपों का मूल्यांकन किया गया। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) लगातार सबसे प्रभावी हस्तक्षेप साबित हुई, जिससे चिंता (हेजेस' जी = 0.31), अवसाद (जी = 0.38) और जीवन की गुणवत्ता (जी = 0.40) में महत्वपूर्ण सुधार हुआ। सभी मनोसामाजिक हस्तक्षेपों में मूड संबंधी गड़बड़ी (जी = 0.31), तनाव (जी = 0.27), शारीरिक छवि (जी = 0.40), आत्म-सम्मान (जी = 0.35) और यौन क्रिया (जी = 0.22) में भी अतिरिक्त प्रभाव देखे गए। नींद संबंधी गड़बड़ी में सबसे अधिक सुधार देखा गया, जिसमें मध्यम से बड़े प्रभाव आकार (जी = 0.67) था।

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Efectos de intervenciones psicológicas en sobrevivientes de cáncer: una revisión..

लेखक: Aguilar Ponce, José Luis, Alvarado Aguilar, Salvador, Benjet, Corina, Galindo Vázquez, Óscar, Meneses García, Abelardo, Rojas Castillo, Edith

एक व्यवस्थित समीक्षा में जनवरी 2009 से दिसंबर 2013 तक मेडलाइन, साइकइन्फो, सीआईएनएएचएल, मेडिकलाटिना और मनोविज्ञान एवं व्यवहार विज्ञान संग्रह की खोज की गई। पहचाने गए 24 लेखों में से, 19 लेख समावेश मानदंड को पूरा करते थे। नींद संबंधी कठिनाइयों, भावनात्मक कल्याण, थकान, जीवन की गुणवत्ता और रजोनिवृत्ति के बाद के लक्षणों के लिए सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण प्रभाव पाए गए। प्रभावों का आकार 0.00 से 1.40 तक था, जिनमें से अधिकांश छोटे से मध्यम श्रेणी में आते हैं। स्वतंत्र मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेपों के साथ-साथ संयुक्त उपचार विधियों में सकारात्मक परिणाम देखे गए, जिसमें टेलीफोन-आधारित और ऑनलाइन चिकित्सीय प्रारूप शामिल थे।

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Efficacy of a group therapy on quality of life and emotional state in breast cancer women

लेखक: Bellver, Ascensión

91 स्तन कैंसर से बचे लोगों को दो समूहों में विभाजित किया गया था, जिनमें संज्ञानात्मक-व्यवहार तकनीकों वाले समूह (n=49) ने FACT-B के भावनात्मक कल्याण उप-पैमाने पर आत्म-सम्मान और संचार कौशल समूह (n=42) की तुलना में महत्वपूर्ण रूप से अधिक सुधार दिखाया (p<0.05)। जबकि दोनों समूहों ने चिंता और अवसाद में महत्वपूर्ण कमी हासिल की (p<0.01) और समग्र जीवन गुणवत्ता में सुधार हुआ (p<0.001), केवल संज्ञानात्मक-व्यवहार समूह ही किसी भी मापे गए चर पर सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण अंतर दिखाने में सफल रहा। ये सुधार तीन महीने के अनुवर्ती अध्ययन में बने रहे, जिससे पता चलता है कि भावनात्मक स्थिति प्रबंधन के लिए संरचित संज्ञानात्मक-व्यवहार मुकाबला रणनीतियों को सीखने से स्थायी लाभ होता है।

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