Légumes

Suggéré

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Dernière mise à jour: 15 février 2026

Suggéré1 études

La consommation de légumes verts est associée à un risque réduit de cancer de la thyroïde.

Dans cette étude, les légumes verts, riches en iode et autres nutriments protecteurs, ont été associés à une protection significative contre le cancer de la thyroïde. Leur consommation régulière pourrait contribuer à la santé thyroïdienne grâce à un apport en micronutriments.

Preuves

Auteurs: BIDOLI, ETTORE, FASSINA, AMBROGIO, FRANCESCHI, SILVIA, MAZZOLINI, ANNA, SERRAINO, DIEGO, TALAMINI, RENATO, VECCHIA, CARLO LA, VIANELLO, STEFANO

Publié: 2 août 2017

Dans une étude cas-témoins comparant 245 patients atteints d'un cancer de la thyroïde à 411 témoins hospitaliers dans le nord de l'Italie, la consommation fréquente de légumes verts s'est avérée avoir un effet protecteur significatif contre ce cancer. Les légumes verts ont été identifiés comme une source importante d'iode alimentaire. Ces résultats sont restés cohérents même après stratification de l'analyse selon le type histologique, le sexe et le groupe témoin.