Obésité
L'obésité est une maladie chronique complexe définie par un excès d'adiposité qui peut nuire à la santé. Dans la plupart des cas, il s'agit d'une maladie multifactorielle due à des environnements favorisant l'obésité, à des facteurs psychosociaux et à des variants génétiques. Chez un sous-groupe de patients, on peut identifier des facteurs étiologiques majeurs uniques (médicaments, maladies, immobilisation, procédures iatrogènes, maladie monogénique/syndrome génétique). L'indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur indirect de l'obésité, calculé comme le poids (kg)/taille² (m²). Les catégories d'IMC utilisées pour définir l'obésité varient en fonction de l'âge et du sexe chez les nourrissons, les enfants et les adolescents. Chez les adultes, l'obésité est définie par un IMC supérieur ou égal à 30,00 kg/m², et il existe trois niveaux de gravité afin de tenir compte des différentes options de prise en charge.
30 recommandations
Dernière mise à jour: 27 février 2026
Alimentation
Actions
activité physique
Une activité physique régulière réduit considérablement le risque d’obésité et ses conséquences sur le système cardiovasculaire.
perte de poids
Atteindre et maintenir un poids santé permet de réduire considérablement la mortalité et le risque de maladies cardiovasculaires.
Gestion du poids
Le maintien d’un poids corporel sain permet de réduire considérablement la mortalité et le fardeau des maladies chroniques.
Arrêt du tabac
Arrêter de fumer réduit les risques de maladies liées à l’obésité et favorise la gestion du poids.
Gestion du poids pour un IMC de 22 à 24
Maintenir un IMC entre 22 et 24 minimise le risque de mortalité et favorise une bonne santé métabolique en cas d'obésité.