Respiration abdominale relaxante

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2 études · 1 recommandation

Dernière mise à jour: 2 février 2026

Respiration abdominale relaxante – Goutte

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La respiration abdominale relaxante peut aider à réduire les douleurs articulaires lors des crises de goutte.

Deux études interventionnelles non randomisées menées auprès de patients atteints de goutte ont examiné les techniques de respiration profonde dans le cadre de protocoles de prise en charge de la douleur. Dans une étude pré-expérimentale portant sur 44 patients souffrant d'arthrite goutteuse, la thérapie par la respiration profonde, associée à l'application de compresses chaudes pendant trois jours consécutifs, a réduit le score de douleur moyen de 6,98 à 4,98, soit une diminution de 29 % (p < 0,05, test de Wilcoxon). Une seconde étude quasi-expérimentale, intégrant la respiration abdominale de relaxation dans un protocole d'intervention indépendant, a démontré une réduction de la douleur par rapport à l'état initial. Bien que les deux études aient utilisé des techniques respiratoires en complément d'autres interventions (compresses chaudes, positionnement), l'intégration systématique de la respiration de relaxation dans des protocoles efficaces de prise en charge de la douleur suggère un bénéfice potentiel en tant qu'approche non pharmacologique adjuvante lors des crises de goutte aiguës.

Preuves

Pengaruh kompres hangat kelor dan terapi nafas dalam islami terhadap nyeri sendi pasien gout arthritis: The effect of warm moringa compress and islamic-based deep breathing therapy on joint pain in gout arthritis patients

Auteurs: Faridah, Virgianti Nur, Mawanda, Aulia, Pramestirini, Rizky Asta

Publié: 13 octobre 2025

Dans une étude pré-expérimentale menée auprès de 44 patients souffrant de goutte, sélectionnés par échantillonnage raisonné parmi 80 patients éligibles, l'association de compresses chaudes de feuilles de moringa et de séances de respiration profonde, administrée pendant trois jours consécutifs, a entraîné une réduction significative de la douleur. Le niveau de douleur moyen est passé de 6,98 à 4,98 (soit une diminution d'environ 29 %). L'analyse statistique, réalisée à l'aide du test de Wilcoxon, a confirmé l'amélioration significative des scores de douleur articulaire suite à ce protocole d'intervention.

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Efektifitas Kompres Hangat Terhadap Skala Nyeri Pada Pasien Gout

Auteurs: Fajriyah, N. N. (Nuniek), Kartika Sani, Aida Tyas, Winarsih, W. (Winarsih)

Publié: 1 janvier 2013

Cette étude quasi expérimentale pré-test/post-test, menée au Puskesmas Batang III à Batang en 2013, a évalué des techniques de relaxation et la respiration abdominale comme interventions indépendantes pour la prise en charge de la douleur liée à la goutte. L'étude a porté sur des patients atteints de goutte, une affection touchant principalement les hommes de plus de 50 ans et causée par un métabolisme anormal des purines et une élévation du taux d'acide urique dans le sang. La respiration abdominale a été identifiée comme faisant partie du protocole d'intervention indépendant, au même titre que les compresses chaudes, le positionnement et les techniques d'immobilisation. Toutes ces interventions ont démontré leur efficacité pour réduire l'intensité de la douleur par rapport aux valeurs initiales.

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